Même si vous et ce gars êtes ensemble depuis un certain temps, dire l'amour peut être une étape importante et intimidante. Cependant, la chose la plus importante ici est d'exprimer ses sentiments honnêtement et franchement. Vous n'avez pas besoin de préparer une déclaration d'amour spectaculaire. Respirez profondément, rassemblez votre courage et soyez vous-même.
Étape
Méthode 1 sur 4: Dire l'amour pour la première fois
Étape 1. Attendez qu'il se sente heureux et calme
S'il est stressé par le travail ou l'école, fait face à des problèmes familiaux ou pense à une crise personnelle, il peut ne pas être en mesure d'accepter les nouveaux changements. Il n'y a pas de "moment parfait" donc vous n'avez pas à attendre. Une bonne occasion de dire l'amour est un moment calme et paisible sans stress. Cependant, il y a mauvais moment il est inapproprié de surprendre quelqu'un avec une expression d'amour:
- Après avoir fait l'amour.
- En état d'ébriété.
- Par SMS ou téléphone.
- Pendant ou après une bagarre ou une dispute.
Étape 2. Trouvez un endroit calme et privé pour parler
Y a-t-il un endroit spécial qui vous rappelle des souvenirs à tous les deux ? Vous pouvez peut-être vous confesser lors d'un premier rendez-vous ou lorsque vous dînez pour célébrer votre anniversaire. Cependant, l'important est de choisir un endroit pour parler sans distractions constantes.
Demandez-lui d'aller se promener, de l'aider pour quelque chose ou dites simplement « Je veux te parler une minute
Étape 3. Énoncez simplement et du fond du cœur
N'essayez pas d'exagérer les gestes ou les réglages romantiques. Ce n'est pas le moment, et il y a une chance que les préparatifs se retournent contre eux. Vous avez juste besoin d'exprimer vos sentiments. Alors ne pensez pas trop à autre chose. Parlez avec le cœur et ouvertement, aucun grand projet n'est nécessaire.
Parlez honnêtement de toute relation actuelle entre vous deux. Pour amener le sujet vers l'amour, dites qu'il vous rend heureux, parlez de souvenirs partagés ou partagez ce que vous ressentez
Étape 4. Fermez les yeux, respirez profondément et dites « Je t'aime
" Vous n'avez qu'à dire. Alors fermez les yeux, comptez jusqu'à trois et dites-le. Dites-le de la manière qui vous convient le mieux, car ce qui compte, ce sont les mots. Regardez-la dans les yeux, souriez avec audace et soyez votre moi incroyable, honnête et aimant. N'oubliez pas que plus c'est simple, mieux c'est. Si vous êtes gêné et que vous ne savez pas quoi faire, essayez l'une de ces méthodes:
- "Je vous aime."
- "Je veux dire que ces huit derniers mois ont été les plus heureux de ma vie. Je sens que nous sommes connectés plus profondément et que chaque jour que nous passons ensemble est toujours meilleur qu'avant. Je t'aime."
- "Il y a quelque chose que je garde depuis longtemps, et c'est mieux si je le laisse sortir. Je t'aime."
- Penchez-vous près de lui, embrassez sa joue et murmurez à son oreille les mots "Je t'aime".
Conseil:
Restez calme et confiant. C'est normal d'être tendu, mais si vous commencez par dire « Il y a quelque chose que je veux dire, mais je ne sais pas comment », ou « Je ne sais pas comment te le dire », ou quelque chose comme ça, ta conversation va devient seulement plus sérieux. Il est préférable que votre conversation se déroule sans heurts sur ce sujet.
Étape 5. Exprimez vos sentiments à un homme éloigné par lettre ou par téléphone
Si vous ne pouvez pas le rencontrer en personne, mais que vous avez tout de même besoin d'exprimer vos sentiments à l'intérieur, rien ne vous empêche de dire « Je t'aime ». Les déclarations en personne sont plus personnelles, mais les discussions à distance peuvent également être personnalisées. Au lieu d'envoyer un message « Je t'aime », qui peut sembler ambigu, essayez d'écrire une lettre ou un e-mail qui est simplement une déclaration d'amour. Pas besoin d'enchaîner les mots, dites simplement ce que vous avez sur le cœur.
- Faites-leur savoir que vous préférez parler face à face, mais que vous ne pouvez plus retenir vos sentiments.
- Décrivez brièvement l'histoire, l'événement ou l'émotion qui a suscité l'amour dans votre cœur.
- Dites que vous n'avez pas besoin d'une réponse tout de suite. Vous voulez juste transmettre des sentiments.
Méthode 2 sur 4: Dire l'amour au quotidien
Étape 1. Trouvez un moment par jour pour dire ou montrer votre amour
Si vous essayez de montrer de l'amour une fois par jour, par exemple en disant « Je t'aime » avant de vous coucher ou en mettant du dentifrice sur sa brosse à dents, vous pourrez maintenir la relation forte pendant longtemps. Si vous ne savez pas comment, trouvez juste un moment de la journée. En fait, un long baiser passionné suffit pour dire l'amour à votre partenaire, et cela ne prend que quelques secondes.
Étape 2. Trouvez des moyens d'exprimer votre amour sans mots
Il y a des gens qui ont du mal à dire « je t'aime » verbalement. Cependant, cela ne signifie pas qu'ils n'aiment pas leur partenaire. Si vous faites partie de ces personnes qui ont du mal à montrer de l'affection, essayez ces techniques pour montrer que vous vous souciez de vous:
- Tenir ou serrer sa main
- Planifiez un événement ensemble, même s'il ne s'agit que d'un rendez-vous
- Présentez-le à vos amis et/ou à votre famille
- Surprenez-le avec des bisous, des câlins et une intimité physique
- Donner des éloges, des encouragements et de l'admiration
- Faites quelque chose de spécial, surtout quand il ne semble pas bien.
Étape 3. Donnez-lui de l'espace et du temps pour être libre
Cette étape semble paradoxale, mais parfois ne pas se rencontrer est la meilleure option. N'oubliez pas que vous vous aimez comme deux personnes différentes vivant des vies différentes, et vous devez lui donner la liberté d'être heureux et de vous aimer. Ne vous sentez pas obligé de discuter ou de vérifier comment il va tout le temps pour lui montrer à quel point vous l'aimez. Parfois, se donner du temps libre est le meilleur moyen de montrer que vous connaissez et aimez quelqu'un.
Étape 4. Parlez honnêtement et ouvertement lorsque vous êtes en colère, car même le couple le plus heureux peut se battre
N'évitez pas les disputes ou les problèmes avec juste "Je t'aime", acceptez vos problèmes. Les couples qui s'aiment sont également amenés à se disputer, et vous devez être honnête et ouvert à propos de vos ennuis pour garder l'amour vivant. Donc, si quelque chose cause des disputes ou des problèmes, ne pensez pas que cela va détruire votre amour ou aller à l'encontre de vos paroles d'amour. En fait, vous montrez l'amour d'une manière différente.
Ne laissez jamais votre partenaire vous demander de faire quelque chose que vous ne voulez pas « prouver votre amour ». L'amour n'a pas besoin d'être prouvé
Étape 5. Dites à votre partenaire que vous l'aimez chaque fois que vous ressentez une poussée d'amour dans votre cœur, et non par obligation
Tout le monde a un niveau de confort différent pour dire l'amour. Certains disent l'amour à chaque fois qu'ils raccrochent, certains ne le disent que dans les moments spéciaux, et certains disent l'amour dans les moments intermédiaires. Alors ne pensez pas à la fréquence à laquelle vous devez dire l'amour ou à la fréquence à laquelle vous devez l'entendre. Tout le monde est différent et ils montrent leur amour de différentes manières.
Ces mots auront plus de sens s'ils viennent du cœur. Si vous dites « Je t'aime » alors que votre cœur est rempli d'amour, vous serez tous les deux beaucoup plus heureux
Méthode 3 sur 4: Traiter la réponse
Étape 1. Expliquez que vous n'exigez pas la même réponse
Après avoir avoué votre amour, vous pouvez arrêter de parler, sourire et commencer à parler d'autre chose. Montrez que le moment est passé en disant « Juste pour que vous sachiez ». Vous pouvez également dire que vous n'avez pas besoin d'une réponse pour le faire réfléchir. Si vous n'êtes pas impressionné par le fait de demander une réponse spécifique, il est plus susceptible de vous donner la réponse que vous voulez, sinon tout de suite, puis plus tard quand il se rend compte qu'il a de la chance.
Lorsque vous parlez, essayez d'arranger les mots de manière à ce qu'ils paraissent plus personnels, comme « je sais que je t'aime » ou « je suis amoureux de toi ». N'utilisez pas le langage "nous"
Étape 2. Asseyez-vous et écoutez-le après avoir parlé
Étant donné que tous les gars ne sont pas doués pour communiquer leurs pensées et leurs sentiments, vous devez pouvoir lui faire sentir que vous avez quelqu'un qui vous écoutera. Soyez un auditeur actif en comprenant ce qu'il y a entre les lignes, en attendant qu'il finisse avant de répondre et en posant plus de questions. Ne vous attribuez pas ce qu'il vous dit. Vous avez déjà exprimé votre amour pour lui, maintenant vous devez être patient pendant qu'il examine ses propres sentiments.
Le silence, bien que parfois gênant, n'est pas un mauvais signe. Peut-être était-il un peu choqué et avait-il besoin de temps pour digérer ce qu'il venait d'entendre. Ne vous sentez pas obligé de parler tout le temps pour briser le silence
Étape 3. Donnez-lui du temps et de l'espace pour réfléchir
Ce n'est pas parce que vous n'exigez pas de réponses qu'il n'y a pas de pression. S'il disparaît pendant un jour ou deux, ne vous inquiétez pas trop. Il avait juste besoin de temps pour tout traiter. Le poursuivre ou le suivre et attendre sa réaction ne fera que le conduire plus loin.
Étape 4. Traitez-le comme un ami, quelle que soit la réponse, pour que la relation reste possible
S'il se sent mal à l'aise ou dit qu'il se sent différent, restez amical et sincère. Vous avez fait votre part. Cependant, s'il sourit ou répond qu'il vous aime aussi, il n'y a aucune raison de se précipiter pour officialiser la relation. Exprimer l'amour n'est qu'une étape dans la relation, pas la ligne d'arrivée. L'important est de le traiter avec amour, pas seulement avec des mots.
- Continuez la conversation vers une relation honnêtement et ouvertement.
- Ne vous sentez pas obligé de dire l'amour tous les jours à partir de maintenant. L'action a plus de poids que les mots.
Étape 5. Respectez la décision ou la réponse sans discuter
En fin de compte, vous ne pouvez exprimer que vos sentiments. Vous ne pouvez pas et ne devez pas contrôler la réponse. Quoi qu'il dise, vous devez respecter ses souhaits et continuer votre vie. Il faut du courage et une grande détermination pour dire amour, soyez fier de vous parce que vous avez été courageux et essayé.
Méthode 4 sur 4: Trouver le temps et le courage de parler
Étape 1. Demandez-vous pourquoi vous voulez exprimer votre amour
L'amour est une émotion belle et heureuse. Cependant, l'amour est un mot fort et ne doit pas être pris à la légère à moins que vous ne le pensiez vraiment. Cela ne signifie pas que vous devez faire des recherches approfondies. Cependant, vous devez vous demander ce que vous attendez de cette expression d'amour.
- S'il a dit « Je t'aime » en premier et que vous ressentez la même chose, n'hésitez pas à le dire.
- Si votre relation est solide et que vous le connaissez bien ainsi que vous-même, alors il est peut-être temps de dire « Je t'aime ».
- Si vous pensez que vous êtes amoureux et que vous avez besoin de lui parler, faites confiance à votre instinct et dites-le.
- Si vous dites amour juste pour entendre qu'il vous aime aussi, ou parce que vous vous sentez obligé de le dire, ne le faites pas. L'amour est donné aux autres, sans attendre ni avoir besoin de réponse.
- Si vous et cet homme n'êtes que des amis, mais que vous en voulez plus, envisagez de lui demander de sortir avant de lui avouer votre amour.
Conseil:
Imaginez que vous avouez vos sentiments amoureux, mais il vous répond qu'il ne vous aime pas. Voulez-vous toujours le dire? Sinon, peut-être que vous n'êtes pas prêt à lui faire savoir que vous l'aimez.
Étape 2. Passez du temps ensemble pour discuter, passer du temps et avoir des rendez-vous romantiques
Assurez-vous que vous et lui profitez d'un bon moment avant de lâcher la bombe d'amour. Être ensemble vous offre également l'occasion d'évaluer ses sentiments. Très probablement, si vous l'aimez, il se sentira attiré par vous. Maintenant, concentrez-vous sur la vie et la convivialité, l'amour ne force pas. Prenez donc le temps dont vous disposez pour jeter les bases de la relation.
- En fin de compte, une expression d'amour est une expression de sentiments. Si vous n'êtes pas sûr qu'il vous aime aussi, c'est bien. Vous voulez juste qu'il sache que vous avez des sentiments pour lui.
- Est-il à l'aise avec vous ? Sinon, l'expression de l'amour peut sembler soudaine.
Étape 3. Parlez à un ami de confiance si vous ne savez pas s'il s'agit d'un ami occasionnel ou plus
Parfois, vous avez juste besoin d'un point de vue extérieur. Une des principales raisons pour lesquelles les gens ne disent pas « Je t'aime » est la peur des sentiments à sens unique. Cependant, la chose la plus importante est d'être honnête au sujet de vos pensées et de vos sentiments. Cependant, si vous êtes un peu inquiet:
- Demandez à un ami de confiance s'il peut vous voir ensemble.
- Parlez à l'un de ses amis et découvrez s'il est actuellement intéressé par quelqu'un. Si vous êtes courageux, demandez-lui s'il a des sentiments pour vous.
Étape 4. Assurez-vous qu'il sait que vous l'aimez avant de lui dire que vous l'aimez
Même les amis proches peuvent être surpris d'entendre "Je t'aime". Vous y pensez peut-être depuis des mois, mais pour lui, c'est une nouvelle soudaine et importante. Imaginez-vous dans une situation similaire. Votre ami dit soudain qu'il est amoureux de vous. Vous pouvez être à court de mots. Alors, n'exprimez pas l'amour sans un indice. Commencez à explorer les sentiments de l'autre. Regardez d'abord la situation en disant:
- « Je veux dire que je t'aime vraiment.
- « J'ai aimé passer du temps avec toi. Les derniers mois ont été formidables.
- "Allons à un rendez-vous juste nous deux, de temps en temps."
Étape 5. Ressentez votre amour pendant quelques jours de plus avant de franchir le pas
L'amour est l'émotion heureuse la plus déroutante. Si votre cœur est plein d'amour, que vous sentez votre estomac se retourner à chaque fois que vous le voyez et que vous voulez dire « Je t'aime » à chaque fois que vous le voyez, il y a de fortes chances que vous soyez amoureux. Cependant, même si le sentiment est fort, évitez l'envie d'en parler à qui que ce soit. Au lieu de cela, profitez de la passion de l'amour pendant quelques jours. Prouvez-vous que ce sentiment n'est pas seulement une attraction. Si vous l'aimez toujours après ces quelques jours, soyez prêt à faire un pas.
Si au bout de quelques jours vous ne ressentez plus d'attirance, ce n'est pas de l'amour. L'amour durera longtemps
Étape 6. Envisagez de le laisser parler en premier
Il est scientifiquement prouvé que les hommes disent "Je t'aime" plus souvent que les femmes. Pire encore, de nombreux livres de rencontres soulignent que les femmes disent aimer les hommes. Les raisons sont incertaines ("avantage évolutif pour l'homme qui forme le premier engagement") ou farfelues ("la femme qui dit le premier semble désespérée), mais il y a ici un aspect de tradition. Qu'on le veuille ou non, certains hommes s'inquiètent quand les femmes disent l'amour d'abord. Ces raisons ne devraient pas vous décourager, mais méritent d'être considérées.
Conseil d'Expert
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N'oubliez pas que l'amour est subjectif.
L'amour signifie différentes choses pour différentes personnes. Il n'y a pas de formule parfaite pour déterminer quand et comment dire "Je t'aime". Avouer votre amour pour votre partenaire vous rend vulnérable et facilement blessé. Cependant, cela est nécessaire dans une relation saine.
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Exprimez des sentiments d'amour sans rien attendre.
Concentrez-vous sur ce que vous ressentez sans penser à la réponse. N'oubliez pas que l'amour ne grandit pas en même temps et avec la même intensité chez tout le monde. De plus, chaque personne a également une tendance personnelle différente à exprimer ses sentiments.
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Faites attention au temps.
Le véritable amour profond prend du temps pour grandir. Cela n'a pas de sens de dire "Je t'aime" après le premier rendez-vous. Cependant, si vous vous sentez vraiment amoureux après quelques rendez-vous, soyez honnête avec votre partenaire. Ajoutez que vous réalisez également qu'il est peut-être trop tôt pour exprimer vos sentiments et que vous ne vous attendez pas à ce qu'il vous rende la pareille, mais insistez sur le fait que vous voulez être honnête à propos de vos sentiments.
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Vous ou lui n'avez pas à ressentir la même chose.
Vous n'êtes pas obligé d'exprimer votre amour à quelqu'un simplement parce qu'il a avoué ses sentiments pour vous. Si vous avez encore des doutes, soyez honnête. Dites: « Pour le moment, je ne sais toujours pas ce que je ressens, mais je vous aime bien et je veux mieux vous connaître. » Ou dites: « Il est trop tôt pour dire l'amour, mais je veux vivre cette relation et voir comment elle se développe. Ce n'est pas parce que votre amour pour l'un de vous grandit plus lentement que votre relation ne peut pas continuer.
Des astuces
- Assurez-vous que vous l'aimez vraiment. L'amour est parlé très souvent de nos jours, et quiconque l'a déjà entendu de quelqu'un qui ne le pensait pas, intentionnellement ou non, peut dire que l'amour ne doit pas être dit avec négligence.
- Évaluez la relation avant de faire quoi que ce soit de radical. La relation est-elle à un stade stable ? Scène romantique ? Stade de force ? Même si vous croyez que ces sentiments sont réels, les exprimer alors que la relation est encore immature peut nuire à un bonheur fragile, d'autant plus que les hommes ont tendance à avoir peur d'entendre le mot amour.
- N'ayez pas peur d'être spontané. Bien qu'une planification parfaite puisse aider, ne vous concentrez pas trop sur la création du moment où vous manquez une excellente occasion de le surprendre.
- Demandez-lui un rendez-vous. Ne demandez pas de l'aide à d'autres personnes. Si vous voulez sortir avec lui, vous devez vous manifester.
Avertissement
- Ne parlez pas mal d'un gars qui ne partage pas vos sentiments. Cela vous fera paraître jaloux et mesquin.
- Préparez-vous à la possibilité d'applaudir unilatéralement, mais rappelez-vous que ce n'est pas la fin du monde. Pour les hommes, la déclaration d'amour est très sérieuse car le mot implique engagement.
