De nombreuses personnes ont vécu une rupture avec une personne importante pour elles, mais rompre avec un ami peut être encore plus difficile. Vous savez que vous ne pouvez pas résoudre un problème lorsque vous vous battez ou que vous n'avez plus rien en commun, il est temps d'y mettre un terme. Vous pouvez laisser l'amitié s'estomper naturellement, affronter votre ami ou la régler de front. Quoi qu'il arrive, cela vous aide à vous préparer aux sentiments que vous ressentirez lorsque votre relation se terminera vraiment.
Étape
Méthode 1 sur 3: Traiter avec la personne
Étape 1. Fixez une heure et un lieu de rencontre
Lorsqu'Ada ne veut pas laisser la personne deviner pourquoi vous ne voulez pas être ami avec elle, une conversation directe peut être utile. Les parcs et les cafés sont d'excellents endroits pour se déconnecter car ce sont des lieux publics neutres. Même si les choses peuvent devenir émouvantes pendant votre conversation, vous vous retiendrez tous les deux en public.
- Évitez les repas qui prennent beaucoup de temps, car vous voudrez peut-être partir avant que la nourriture ne soit servie.
- Si vous ne voulez pas vous rencontrer en personne, vous pouvez également rompre votre amitié par téléphone. Évitez d'utiliser des messages courts, car vous aurez du mal à vous exprimer et à avoir une vraie conversation.
- Ne coupez pas les ponts avec vos amis devant des personnes que vous connaissez. Cela rendra les choses embarrassantes et très blessantes.
Étape 2. Dites à votre ami pourquoi vous voulez rompre
Soyez honnête sur la raison pour laquelle vous ne voulez pas être amis. Votre ami vous trompe avec votre petit ami, vous déçoit-il constamment ? Quelle que soit la raison, il est temps de la révéler. Dire à votre ami ce que vous avez réellement fait est une chose courageuse, et à la fin, la personne sera probablement heureuse de découvrir ce qui s'est passé.
Cependant, il y a des conditions où être honnête n'est pas la meilleure façon de mettre fin à une amitié. Si vous ne l'aimez plus, même s'il est innocent, vous n'avez plus aucune raison de vous ouvrir à ce sujet. Si tel est le cas, revenez à la méthode 1 et laissez votre amitié s'estomper naturellement
Étape 3. Donnez à votre ami une chance de parler
Votre ami peut se défendre, s'excuser ou faire les deux après que vous l'ayez confronté
Étape 4. Établir des limites
Fixer des limites. Peut-être que vous voulez résoudre le problème une fois pour toutes en personne, ou peut-être que vous pouvez simplement rencontrer la personne ainsi que lors d'une réunion de groupe. Quoi qu'il en soit, comprenez qu'il s'agit d'un point de séparation, désormais les choses seront différentes. Fixez vos limites afin de ne pas vous y laisser aller.
- Si vous ne voulez plus parler, dites à la personne que vous ne serez plus en contact avec elle après cela et que vous ne voulez plus entendre parler d'elle.
- Si vous pensez que c'est bien d'être amis dans un groupe mais que vous ne voulez pas parler en privé, c'est bien de le dire. Vous pouvez également nous faire savoir que vous pouvez renouveler votre amitié à une date ultérieure, si vous le souhaitez. Sinon, il essaiera de vous contacter lorsque vous voudrez être seul. Soyez aussi clair que possible sur vos attentes afin que votre ami ne soit pas confus.
Étape 5. Respectez vos limites
Si la personne essaie de vous rappeler ou veut se réconcilier avec vous, ne répondez pas. Vous avez dit ce que vous pensiez, et vous avez également écouté votre ami, et maintenant vos obligations en tant qu'ami sont terminées. Tout comme lorsque vous rompez avec quelqu'un qui compte beaucoup pour vous, rompre avec un ami signifie que vous n'avez plus à en assumer la responsabilité.
C'est plus facile à dire qu'à faire. Si votre ex-ami est très triste, vous aurez peut-être du mal à ignorer les appels ou les messages de sa part. Si vous voulez vraiment rompre l'amitié, ne laissez pas la personne franchir vos limites. Vous lui donnerez une mauvaise impression et vous compliquerez les choses à l'avenir
Méthode 2 sur 3: Laissez vos amis s'estomper naturellement
Étape 1. Si vous vous séparez de votre ami, ne vous battez pas pour cela
La méthode de décoloration naturelle est la meilleure solution pour les situations où vous et votre ami êtes facilement séparés. Il n'y a probablement aucune raison pour laquelle vous n'aimez plus cette personne; vous êtes simplement intéressé par d'autres choses et personnes. Commencez à passer votre temps comme vous le souhaitez, à passer du temps avec les gens que vous voulez et à faire des activités que vous aimez. Il y a de fortes chances, entre autres, que votre ami fasse de même et que la relation commence à se dégrader sans aggraver le problème.
Étape 2. Arrêtez d'appeler et envoyez un message à vos amis
Pour rompre votre amitié, vous devez ralentir la communication. Arrêtez d'appeler vos amis pour faire des projets ou pour discuter. Ne démarrez pas de chat en ligne, ne discutez pas avec des messages courts ou sous quelque forme que ce soit. Vous pouvez toujours discuter avec lui lorsque vous le rencontrez en personne, comme si vous étiez avec le même groupe d'amis, mais évitez les contacts inutiles.
- Lorsque deux amis sont prêts à se séparer, il n'est pas si difficile de réduire la relation. Vous travaillez peut-être sur d'autres choses, quoi que ce soit, vous n'aurez pas envie de sacrifier grand-chose pour parler davantage
- Vous devrez décider si vous voulez toujours y mettre fin de toute façon. D'un autre côté, si votre ami n'est pas d'accord avec vous au sujet de l'amitié, couper court à la relation peut blesser ses sentiments. Cependant, il est difficile d'éviter la blessure lorsque l'on met fin à une amitié.
Étape 3. Gardez la conversation légère
Les amis deviennent plus intimes avec des conversations profondes et ouvertes d'esprit lorsqu'ils apprennent à bien se connaître. Pour garder un ami à distance, ne parlez pas cœur à cœur. Lorsque vous parlez, restez sur des sujets superficiels et superficiels, comme vous le feriez avec n'importe laquelle de vos connaissances. Si vous continuez à parler comme un ami, votre amitié aura plus de mal à s'estomper.
- Si votre amie veut parler d'une affaire personnelle, comme sa relation avec son petit ami, parlez dans un endroit plus sûr. Changez de sujet pour qu'il n'ait pas l'occasion de partager ses sentiments les plus profonds avec vous.
- Vos amis finiront par se rendre compte que vous ne parlez plus comme avant. Il pourrait vous appeler ou décider de reculer aussi. Préparez-vous à une autre réaction.
Étape 4. Refusez poliment l'invitation
Cela peut prendre un certain temps à votre ami pour accepter le fait que vous ne voulez plus être ami avec lui. Un moyen infaillible de garder vos distances est de décliner poliment son invitation, mais sérieusement. Si son invitation est pour une activité de groupe, vous voudrez peut-être l'accompagner, mais évitez de voyager seul. Vous ne ferez que confondre la personne.
Ensuite, si la personne n'est pas prête à y mettre fin, refuser son invitation blessera votre ami. C'est à vous de décider tout de suite pourquoi vous refusez chaque fois qu'il vous demande de faire quelque chose
Étape 5. Trouvez des excuses si nécessaire
Si vous ne voulez vraiment pas dire la vérité à la personne, évitez l'invitation avec des excuses. Dites-leur que vous êtes occupé, qu'un parent arrive, que vous avez beaucoup de travail à faire, etc. Cela peut être fait de manière simple, car ce n'est pas une façon honnête de se comporter envers un ami qui est votre ami. Cependant, si vous avez une bonne raison de mettre fin à votre amitié et que vous ne voulez pas faire face à la confrontation, trouver des excuses est très efficace.
Étape 6. Laissez progressivement votre amitié se terminer
La meilleure scène est que la personne comprend que vous avez quitté votre amitié et a décidé de suivre votre propre chemin. Cependant, si votre vieil ami vous demande ce qui s'est passé, vous devrez peut-être lui donner une explication. Soyez prêt à cette réaction, car cela peut indiquer que vous comptez plus pour votre ami que votre ami ne compte pour vous.
Étape 7. Envisagez un traitement silencieux pour les amitiés abusives
Si la personne avec laquelle vous essayez de rompre a été physiquement ou émotionnellement abusive ou manipulatrice, vous ne lui devez plus rien; même être poli. Coupez simplement tous les liens, ne soyez pas ami avec la personne sur vos comptes de réseaux sociaux et évitez de la rencontrer inutilement.
Si vous essayez d'en parler à la personne, elle pourrait finir par faire de vous le coupable. Ne vous laissez pas berner par le drame. Si vous savez que la personne va vous rendre les choses difficiles, alors rompez simplement avec cette personne
Méthode 3 sur 3: Gérer les conséquences
Étape 1. Gérez les sentiments de votre vieil ami Le départ n'est pas facile, selon que vous le méritez ou non
Préparez-vous à ce que votre ami pleure, vous supplie de redevenir amis ou puisse être très en colère. Vous êtes assez fort pour rompre la relation, vous êtes aussi assez fort pour faire face aux conséquences. Ne vous laissez pas influencer par les sentiments de la personne, n'oubliez pas de vous en tenir à vos limites et de couper tous les liens si nécessaire.
Étape 2. Méfiez-vous des comportements passifs-agressifs. Parfois, vos vieux amis essaieront de vous compliquer la vie de petites manières passives-agressives
Surtout si vous allez à l'école ou travaillez au même endroit et que vous devez souvent rencontrer cette personne. La personne peut se tourner vers vous, répandre des rumeurs à votre sujet ou vous faire mal paraître. Restez fort et réalisez que si quelqu'un est si terrible, alors votre décision de mettre fin à cette amitié est le bon choix.
- Si le comportement passe de passif-agressif à agressif, vous devrez peut-être prendre d'autres mesures. Informez votre professeur ou votre superviseur si cela se produit au travail ou à l'école. Voyez si vous pouvez fournir la preuve que vous avez été ciblé.
- Vous pouvez également avoir des options juridiques. Si la personne ne vous laisse pas tranquille et que son comportement constitue du harcèlement, vous voudrez peut-être déposer une ordonnance d'interdiction.
Étape 3. Réalisez que cela peut affecter votre amitié
Rompre avec un ami affectera les personnes que vous connaissez. Si vous et vos amis faites partie d'un grand groupe d'amis, cela peut devenir gênant pendant un certain temps. Espérons que vos autres amis ne se rangent pas du côté de vos amis, s'ils le sont vraiment, alors vous savez qui sont vos vrais amis.
Étape 4. Prenez soin de vous
Vous pouvez ressentir un sentiment de liberté après avoir rompu avec un mauvais ami. Cependant, la rupture est généralement difficile. Il est très difficile pour nous de laisser tomber quelqu'un émotionnellement, et les conséquences peuvent durer plus longtemps que nous ne le pensons. Une fois votre amitié officiellement terminée, passez du temps avec des personnes qui vous rendent heureux. Mettez-vous en compagnie de personnes qui vous sont chères et essayez de ne pas penser à vos anciennes amitiés.
Vous pouvez vous sentir triste d'avoir perdu la meilleure partie d'une amitié avec votre ami. Dans l'ensemble, vous êtes amis pour une raison, même si votre amitié tourne mal. La tristesse est normale dans cette situation
Des astuces
- Ne vous sentez pas coupable si votre ami n'est pas un bon ami. Ce n'est pas de ta faute.
- Vous pouvez vous sentir coupable, mais si vous savez que votre décision était la bonne, ayez confiance en votre décision.
- Rappelez-vous que toutes les relations sont des situations volontaires. Vous n'êtes pas obligé de poursuivre « aucune » relation.
- Tenez-vous en à votre parole pour éviter toute confusion.
- Lorsque vous dites à l'autre personne ce que vous ressentez, vous vous sentirez blessé après la rupture, mais faites ce qui vous rend heureux. Au final, vous vous ferez de nouveaux amis.
- Soyez prudent lorsque vous rompez votre relation. Il peut être difficile pour vous de renouer une amitié, vous devez donc vous assurer que la rupture est la voie que vous souhaitez.
- Votre ami commun peut ressentir le besoin de se ranger de votre côté, alors soyez prêt à parler de vos sentiments ou de la possibilité de perdre un autre ami.
- Demandez à votre famille ou à d'autres amis ce qu'ils en pensent, en particulier les personnes qui connaissent peut-être votre ami et peuvent être en mesure d'offrir un point de vue différent sur la situation. Ils peuvent être en mesure de vous fournir une assistance personnelle.
- Envoyer Envoyez une lettre ou un e-mail si vous ne vous sentez pas à l'aise d'avoir une conversation en face à face.
- Si vous ne vous sentez pas à l'aise d'avoir une confrontation avec votre propre ami, consultez un conseiller scolaire ou un pair médiateur qui peut être un tiers neutre pour vous aider dans la conversation.
Si votre raison n'est qu'une raison insignifiante, comme vouloir être célèbre, ne le faites pas, ne soyez pas égoïste.
