La peau mixte signifie que vous avez deux types de peau ou plus sur différentes zones de votre visage à la fois. Votre peau peut être sèche ou squameuse dans certaines zones de votre visage, et vous pouvez également avoir une zone T grasse située au centre de votre visage, de votre nez, de votre menton et de votre front. De plus, vous pouvez avoir une peau mixte si vous rencontrez en même temps d'autres problèmes de peau tels que des rides, de l'acné ou de la rosacée sur votre visage. Traiter une peau mixte peut être difficile, mais pas impossible. Pour bien soigner les peaux mixtes, il faut trouver des produits adaptés aux différents types de peau de votre visage et des produits non irritants pour la peau.
Étape
Méthode 1 sur 3: Utiliser des traitements naturels
Étape 1. Utilisez le régime de soins de la peau de manière cohérente
La clé des soins de la peau mixte est un engagement à utiliser un régime de soins de la peau matin et soir. Cela signifie utiliser le même produit une à deux fois par jour pendant au moins un mois jusqu'à ce que la peau s'habitue à la série de traitements.
- Nettoyez votre visage une à deux fois par jour avec un nettoyant pour le visage.
- Exfolier au besoin, parfois juste une fois par semaine.
- Terminez par une crème hydratante, une fois le matin et une fois le soir.
Étape 2. Concentrez-vous sur le traitement de chacune des différentes zones de votre visage
Avec ce type de peau, vous devez vous concentrer sur le traitement de deux types de peau. Vous devez hydrater les zones sèches et réduire l'excès de sébum dans les zones grasses du visage. Souvent, les zones grasses de votre visage seront la zone T (front, nez, au-dessus de la bouche et du menton). Au lieu de traiter tout votre visage avec un seul produit, vous devriez traiter des zones spécifiques de votre visage en fonction de votre type de peau.
Par exemple, si vous avez de l'acné sur le front et que vous savez que la peau de votre front a tendance à être grasse, utilisez un traitement localisé pour traiter l'huile uniquement sur votre front. Si la peau de vos joues a tendance à être sèche et irritée facilement, utilisez un produit qui hydrate uniquement cette zone
Étape 3. Utilisez un nettoyant à base d'huile sur la peau sèche
Les nettoyants pour le visage à base d'huiles naturelles comme la noix de coco et l'huile d'olive sont idéaux pour les peaux sèches à très sèches. Un nettoyant comme celui-ci peut ne fonctionner que sur les zones sèches de votre peau mixte. Bien que les nettoyants à base d'huile n'endommagent pas la peau, ils ne sont pas recommandés pour les peaux grasses. Vous pouvez essayer de fabriquer différents nettoyants à base d'huile pendant une période d'essai. Si vous commencez à avoir des éruptions cutanées ou des réactions négatives, vous pouvez envisager d'utiliser un nettoyant pour le visage professionnel qui contient d'autres ingrédients pour mieux traiter la peau grasse. Commencez par un nettoyant très simple à base de miel pur:
- Vous aurez besoin de trois cuillères à soupe de miel, 120 ml de glycérine végétale (ou glycérine végétale, disponible dans la plupart des magasins d'aliments naturels) et deux cuillères à soupe de savon de Castille liquide.
- Mélanger tous les ingrédients ensemble dans un grand bol. Versez le mélange dans une bouteille vide pour une utilisation facile.
- Appliquez une petite quantité sur votre visage et votre cou. Utilisez vos doigts pour masser le nettoyant sur votre visage pendant 30 secondes à 1 minute. Cette étape aidera à éliminer toute saleté ou poussière à la surface de votre peau. Après le nettoyage, rincez votre visage à l'eau tiède et séchez avec une serviette.
- Vous pouvez également essayer un nettoyant à base d'huile utilisant de l'huile de noix de coco ou d'olive et un gant de toilette chaud. Recherchez de l'huile de noix de coco ou de l'huile d'olive extra vierge pour vous assurer d'utiliser les produits naturels les plus purs pour votre visage.
- Utilisez vos doigts pour masser l'huile sur votre visage pendant 30 secondes. Ensuite, mouillez un gant de toilette dans de l'eau tiède et appuyez la serviette chaude contre votre visage. Laissez l'huile agir pendant 15 à 30 secondes sur votre visage, puis utilisez un chiffon pour essuyer délicatement l'huile. Ne frottez pas votre visage, essuyez simplement l'excès d'huile.
Étape 4. Faites un exfoliant naturel
Vous pouvez exfolier votre peau pour éliminer les cellules mortes de la peau après avoir nettoyé votre visage, surtout s'il y a des zones sèches et obstruées sur votre visage. L'exfoliation empêchera également les pores obstrués et la peau d'apparence terne. Commencez à exfolier avec un gommage maison une à deux fois par semaine.
- L'exfoliation est déconseillée aux personnes ayant la peau sensible. Utilisez-le avec parcimonie. Pour le tester, essayez-le sur une petite tache sur la peau. Si le gommage ne fait pas mal ou n'irrite pas votre peau, vous pouvez l'utiliser sur tout le visage.
- La plupart des gommages faits maison utilisent du sucre brun comme base, car le sucre brun est considéré comme plus doux pour la peau que le sucre cristallisé. Vous pouvez également utiliser des huiles naturelles comme le patchouli, l'arbre à thé et la lavande pour donner à votre peau un éclat sain.
- Pour les peaux sensibles, préparez un mélange de 180 grammes de cassonade, 90 grammes de farine d'avoine moulue et 170 grammes de miel. Frottez-le sur votre visage pendant 30 secondes à une minute pour éliminer les cellules mortes de la peau et frottez doucement votre peau.
- Réalisez un exfoliant pour peaux grasses en combinant une cuillère à soupe de sel marin, une cuillère à soupe de miel et quelques gouttes d'huile de patchouli. Humidifier la peau du visage puis appliquer l'exfoliant avec les doigts. Massez le mélange sur votre visage pendant 30 secondes à une minute puis rincez à l'eau tiède.
- Réalisez un gommage exfoliant en combinant deux cuillères à soupe de cassonade, une cuillère à soupe de café finement moulu et une cuillère à soupe de jus de citron. Ajoutez une cuillère à soupe de miel pour plus d'avantages. Appliquez le gommage sur votre visage pendant 30 secondes à une minute puis rincez à l'eau tiède.
Étape 5. Appliquez un traitement localisé naturel
Pour éliminer les imperfections de la zone T et éviter l'apparition de nouveaux boutons dans cette zone, essayez d'utiliser un traitement localisé. Ce soin vous permettra de cibler les zones à tendance acnéique et d'éviter d'irriter le reste de votre visage. Il existe plusieurs traitements localisés naturels, notamment:
- Le bicarbonate de soude: ce traitement localisé peu coûteux et efficace est facile à réaliser. Le bicarbonate de soude réduira l'inflammation du bouton et aidera à prévenir de futures éruptions cutanées. Le bicarbonate de soude est également un excellent exfoliant et éliminera les cellules mortes de la peau qui peuvent s'accumuler à la surface de votre peau. Prenez quelques cuillères à café de bicarbonate de soude et mélangez-le avec de l'eau tiède pour faire une pâte épaisse. Placez la pâte sur les zones sèches de votre peau ou directement sur les imperfections de votre visage. Pour les premières utilisations, laissez la pâte sur la peau pendant 10 à 15 minutes. Prolongez le temps d'application à une heure ou toute la nuit pendant que votre peau s'habitue à ce traitement naturel.
- Huile d'arbre à thé diluée: Cette huile essentielle est antibactérienne et est un très puissant remède contre l'acné. Mais l'huile d'arbre à thé doit être diluée car elle peut en fait causer plus de dommages à la peau si elle est appliquée directement sur la tache. Faites un traitement localisé naturel d'huile d'arbre à thé en mélangeant cinq à dix gouttes d'huile d'arbre à thé avec 60 ml d'eau dans un bol. Utilisez une boule de coton pour appliquer le remède sur les zones de la peau sujettes à l'acné ou aux taches. Vous pouvez laisser la concoction sous le fond de teint et réappliquer au cours de la journée.
- Jus de citron: Cet ingrédient de traitement localisé est basé sur les propriétés antibactériennes et astringentes du jus de citron. Utilisez du jus de citron frais ou du jus de citron en bouteille de l'épicerie. Mettez trois cuillères à café de jus de citron dans un bol et utilisez un coton pour l'appliquer sur les zones sujettes aux éruptions cutanées ou aux imperfections. Laissez-le pendant 15 minutes à une heure pour laisser le jus de citron absorber dans votre peau.
- Aloe Vera: Si vous avez une plante d'aloe vera, profitez de ses propriétés calmantes et coupez une feuille. Pressez l'eau des feuilles sur les zones sujettes à l'acné ou aux imperfections plusieurs fois par jour. Vous pouvez également acheter du gel d'aloe vera naturel dans votre épicerie santé locale. Recherchez des produits à base d'aloe vera qui contiennent peu ou pas d'ingrédients ajoutés.
Étape 6. Utilisez un masque facial bio
Utilisez un masque facial une fois par semaine pour rafraîchir et apaiser la peau. De nombreux masques bio et naturels à base d'une combinaison de fruits et d'huiles sont très bons pour le visage.
- Mettez une banane, une demi-papaye, deux carottes et 340 grammes de miel dans un mixeur. Mélanger tous les ingrédients ensemble pour former une pâte épaisse. Appliquer cette pâte sur le visage pendant 20 minutes. Puis rincer à l'eau tiède.
- Préparez un masque facial au yaourt au citron en combinant une cuillère à soupe de yaourt naturel, une cuillère à café de jus de citron et deux gouttes d'huile essentielle de citron. Appliquer le masque sur le visage pendant 10 minutes. Puis rincer à l'eau tiède.
Méthode 2 sur 3: Utilisation de produits professionnels
Étape 1. Utilisez une série de soins du visage de manière cohérente
S'engager dans une série de soins du visage matin et soir aidera votre peau à s'habituer à certains produits et garantira que votre peau mixte semble saine et sans imperfections.
- Nettoyez la peau deux fois par jour (matin et soir) avec un nettoyant pour le visage pour enlever la saleté de la surface de votre peau.
- Appliquez une crème hydratante à base d'huile sur les zones sèches pour éviter la peau sèche.
- Si vous essayez de réduire l'apparence des rides, appliquez un masque ou une crème raffermissante le soir avant d'aller vous coucher.
Étape 2. Traitez chaque type de peau séparément
Au lieu d'appliquer un seul produit sur tout le visage, concentrez-vous sur les différents types de peau de votre visage. Vous devez traiter les zones sèches séparément des zones grasses ou sujettes à l'acné.
Étape 3. Utilisez un nettoyant exfoliant
Recherchez un gel nettoyant ou un savon moussant pour prévenir la sécheresse et l'inflammation. Évitez les nettoyants qui contiennent des irritants ou des parfums et massez toujours doucement le nettoyant dans la peau par petits mouvements circulaires. Nettoyez votre visage matin et soir pendant au moins 30 secondes à une minute.
- L'exfoliation est déconseillée aux personnes ayant la peau sensible. N'utilisez des exfoliants qu'occasionnellement. Pour le tester, essayez-le sur une petite zone de peau. Si cela ne fait pas mal ou n'irrite pas votre peau, vous pouvez l'utiliser sur tout le visage.
- La lotion nettoyante pour le visage est idéale pour les personnes ayant la peau sèche et souffrant de rosacée. Éloignez-vous des savons en pain ou des nettoyants pour le visage car ils peuvent obstruer les pores et assécher ou irriter la peau. Recherchez les produits étiquetés « doux » et « pour les peaux sensibles ».
Étape 4. Pensez à utiliser du toner
Recherchez un toner qui ne contient pas d'ingrédients irritants tels que l'alcool, l'hamamélis, le menthol, les parfums naturels ou artificiels ou les huiles à base d'agrumes. Un bon tonique est à base d'eau et contient des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui aideront votre peau à se réparer.
- Une bonne liste d'antioxydants dans les toners peut être trouvée ici.
- L'utilisation d'un nettoyant ou d'un toner contenant un acide bêta-hydroxylé (BHA) tel que l'acide salicylique ou un acide alpha-hydroxylé (AHA) tel que l'acide glycolique peut aider à révéler une peau saine cachée sous la peau à tendance acnéique. Recherchez des produits qui contiennent ces ingrédients sous forme de gel ou de liquide pour les peaux grasses ou mixtes.
Étape 5. Hydratez votre peau avec un produit à base d'huile
Choisissez une crème hydratante à base d'huiles végétales pour éviter le dessèchement de la peau. Votre peau est composée d'huile, donc pour équilibrer la production d'huile, vous devez appliquer une huile de haute qualité sur votre peau. Si vous avez la peau sensible ou grasse, utilisez des produits sans huile ou non comédogènes (non comédogènes).
Étape 6. Utilisez un traitement localisé pour chaque type de peau sur votre visage
Traitez soigneusement chaque type de peau séparément. Tout cela peut sembler trop difficile à retenir et trop de produits avec lesquels travailler. Mais au final, votre peau mixte vous remerciera d'être attentif aux besoins des différents types de peau de votre visage.
- Utilisez une lotion ou une crème hydratante sur les zones sèches de la peau. Utilisez une lotion ou une crème hydratante non comédogène sur les zones grasses de la peau.
- Hydratez les zones sèches de votre visage avant d'appliquer le fond de teint ou le maquillage sur l'ensemble de votre visage. Cela empêchera la formation de plaques sèches de la peau.
- Appliquez un traitement localisé sur les imperfections ou les cicatrices d'acné et évitez de l'appliquer sur tout le visage.
Étape 7. Essayez un fond de teint à base de minéraux naturels
Après avoir nettoyé, exfolié, appliqué un toner et une crème hydratante sur votre visage, vous ne voulez pas obstruer vos pores avec du maquillage. L'utilisation d'un fond de teint naturel gardera votre peau hydratée et empêchera l'accumulation de sébum dans la zone T. Recherchez un fond de teint qui dit qu'il est destiné aux peaux mixtes.
- Ne dormez pas avec du maquillage.
- Si possible, choisissez un fond de teint qui contient également un écran solaire ou un FPS pour protéger votre peau des méfaits du soleil.
Étape 8. Utilisez un écran solaire tous les jours
Si vous n'êtes pas prêt à utiliser un fond de teint contenant un FPS, vous devriez porter un écran solaire tous les jours de l'année pour protéger votre peau des signes du vieillissement. Les rides, les taches brunes et la décoloration peuvent être évitées en appliquant un écran solaire léger avec un FPS de 30.
Utilisez une crème solaire qui contient des ingrédients actifs tels que le dioxyde de titane ou le dioxyde de zinc pour les peaux sensibles ou souffrant de rosacée
Méthode 3 sur 3: Consulter un dermatologue (Dermatologue)
Étape 1. Obtenez une référence à un dermatologue ou à un dermatologue
Demandez une référence à un spécialiste des soins de la peau mixte d'un médecin généraliste. Découvrez le parcours, l'expertise et les honoraires de chaque médecin, puis prenez rendez-vous pour la première consultation afin de voir si le médecin vous convient.
- Renseignez-vous sur les différentes options de traitement de l'acné: les pommades topiques, les antibiotiques oraux, les peelings chimiques et les traitements à la lumière et au laser ne sont que quelques exemples.
- Demandez à votre dermatologue des recommandations sur les nettoyants, les hydratants, les exfoliants, les tonifiants et les écrans solaires.
- Vous pouvez également demander à vos amis ou à votre famille la recommandation d'un médecin. Vérifiez depuis combien de temps ils utilisent les services du dermatologue, comment ils pensent que le personnel est au service des patients du cabinet et à quel point ils pensent que le médecin est facile de fournir des informations sur les procédures ou les traitements pour les problèmes de peau mixtes.
Étape 2. Renseignez-vous sur les traitements topiques
Si les produits en vente libre n'aident pas à traiter l'acné, un dermatologue peut prescrire un traitement topique pour la traiter. Il existe trois principaux types de traitements topiques:
- Rétinoïdes: ces médicaments peuvent être des lotions, des gels ou des crèmes. Votre dermatologue vous demandera probablement d'appliquer le médicament la nuit, trois fois par semaine, puis tous les jours à mesure que votre peau s'habitue au médicament. Les rétinoïdes sont dérivés de la vitamine A et scellent vos follicules pileux, empêchant ainsi l'accumulation de sébum et les poussées d'acné.
- Antibiotiques: votre dermatologue vous prescrira probablement un rétinoïde et un antibiotique (appliqués sur la peau ou pris par voie orale) pendant les premiers mois de votre traitement. Vous prendrez des antibiotiques le matin et des rétinoïdes le soir. Les antibiotiques agissent en éliminant les bactéries cutanées en excès et en réduisant l'inflammation de votre peau. Ces médicaments sont souvent combinés avec du peroxyde de benzoyle pour aider à empêcher les bactéries de devenir résistantes aux antibiotiques.
- Dapsone (Aczone): ce médicament se présente sous forme de gel et est souvent prescrit avec un rétinoïde topique. Si vous prenez ce médicament, vous pouvez ressentir des effets secondaires tels qu'une peau sèche ou rouge.
Étape 3. Parlez à votre médecin d'un peeling chimique ou d'une microdermabrasion
Pour effectuer un peeling chimique, un dermatologue appliquera une solution telle que l'acide salicylique sur la peau pour des traitements répétés. On peut vous conseiller de combiner un peeling chimique avec d'autres traitements contre l'acné.
- Cependant, vous ne devez pas utiliser les rétinoïdes qui sont pris lors des traitements de peeling chimique. L'utilisation de ces deux remèdes ensemble peut provoquer une irritation de la peau.
- Les effets secondaires possibles d'un peeling chimique comprennent une peau rouge, boursouflée, squameuse et une décoloration permanente sévère. Cependant, ces effets secondaires sont rares si un peeling chimique est effectué par un médecin ou une esthéticienne qualifié.
