Vous avez la peau sensible et sèche ? Les boutons et les points noirs continuent-ils à attaquer sans relâche ? Vous voulez juste vous faire chouchouter ? Si l'une de vos réponses est « oui », vous pouvez faire un masque facial exfoliant et hydratant en utilisant des ingrédients que vous avez probablement déjà dans votre garde-manger: de la farine d'avoine et du miel. Cet article vous montrera non seulement comment fabriquer un masque de base, mais il vous montrera également comment fabriquer un masque personnalisé pour lutter contre l'acné et soulager les symptômes de la peau sèche et sensible.
Ingrédients
Masque de base
- 3 cuillères à soupe d'avoine moulue
- 1 cuillère à soupe d'eau chaude
- 1 cuillère à soupe de miel
Masques pour vaincre l'acné
- 2 cuillères à soupe d'avoine moulue
- 2 cuillères à soupe de miel
- à soupe de jus de citron
- 4 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé
Masques pour soulager les symptômes de la peau sensible
- 1 cuillère à soupe d'avoine moulue
- 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à café de yaourt
Étape
Méthode 1 sur 4: Faire un masque de base
Étape 1. Préparez le bol
Vous aurez besoin d'un récipient pour mélanger tous les ingrédients. Comme vous utilisez très peu d'ingrédients, vous pouvez utiliser un petit bol ou même une tasse à la place.
Étape 2. Assurez-vous que l'avoine est finement moulue
La texture de l'avoine doit ressembler à de la farine. Si l'avoine est trop grossière et grumeleuse, vous devrez les moudre à l'aide d'un mélangeur, d'un moulin à café ou d'un robot culinaire.
Étape 3. Mettez les flocons d'avoine dans un bol
Mesurez 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine et mettez-les dans un bol.
Étape 4. Ajoutez de l'eau chaude et remuez
L'avoine doit être molle pour ce masque, alors mesurez 1 cuillère à soupe d'eau très chaude et ajoutez-la à l'avoine. Mélanger ces deux ingrédients jusqu'à consistance lisse.
Étape 5. Laissez le mélange refroidir légèrement
Avant de passer à l'étape suivante, laissez les flocons d'avoine refroidir pendant un certain temps. Cela leur donnera également suffisamment de temps pour absorber l'eau, ce qui les rendra plus moelleux.
Étape 6. Ajoutez le miel et remuez
Vous avez besoin d'1 cuillère à soupe de miel. Assurez-vous que le miel que vous utilisez est un type de miel clair et aqueux. Mesurez le miel, ajoutez-le dans le bol et remuez avec une cuillère jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
Étape 7. Envisagez d'ajouter ou de remplacer d'autres ingrédients
Vous pouvez utiliser ce masque de base comme ce mélange seul, ou y ajouter d'autres ingrédients. Vous pouvez également remplacer certains ingrédients par d'autres ingrédients. Voici quelques idées de ce que vous pouvez faire:
- Au lieu d'utiliser de l'eau chaude, utilisez 1 cuillère à soupe de lait froid.
- Vous pouvez également utiliser 1 cuillère à café de camomille à la place de l'eau.
- Ajouter un peu de banane écrasée à l'avoine.
- Pensez à ajouter quelques gouttes d'huile d'amande.
- Remplacez l'eau par 1 cuillère à soupe d'huile d'olive à la place, pour augmenter le contenu nutritionnel du masque.
Méthode 2 sur 4: Faire un masque pour traiter l'acné
Étape 1. Envisagez un masque au miel, au citron et à l'avoine
Si vous avez de l'acné, ce masque peut être le meilleur choix pour vous. Ce masque contient de l'avoine moulue, du miel, du jus de citron et de l'huile d'arbre à thé. Voici les avantages de chaque ingrédient:
- L'avoine agit comme un nettoyant naturel et possède des propriétés exfoliantes et anti-inflammatoires.
- Le miel a des propriétés à la fois antibactériennes et antioxydantes, ce qui le rend excellent contre l'acné et les points noirs.
- Les citrons ont des propriétés antibactériennes et antifongiques, ce qui les rend excellents pour traiter l'acné et les points noirs. L'huile d'arbre à thé est un antiseptique naturel.
- L'huile d'arbre à thé est un toner naturel et antiseptique.
Étape 2. Assurez-vous que l'avoine est finement moulue
Si la texture est encore grumeleuse ou trop grossière, vous pouvez la broyer dans un mélangeur, un moulin à café ou un robot culinaire.
Étape 3. Préparez le bol
Puisque vous utilisez si peu d'ingrédients, vous pouvez utiliser n'importe quoi comme bol à mélanger, des tasses aux petits bols et même des pots de yaourt usagés.
Étape 4. Mettez l'avoine moulue dans un bol
Mesurer 2 cuillères à soupe d'avoine moulue et verser dans un bol.
Étape 5. Versez un peu de miel
Mesurer 2 cuillères à soupe de miel et ajouter dans un bol. Utilisez un type de miel clair et aqueux.
Étape 6. Ajoutez du jus de citron frais dans le bol
Vous avez besoin d'une cuillère à soupe de jus de citron. L'utilisation de jus de citron frais est préférable au jus de citron concentré, qui peut être trop agressif pour votre peau.
Si vous n'avez pas de jus de citron frais, coupez simplement un citron en deux et pressez l'une des tranches de citron jusqu'à ce que vous obteniez suffisamment de jus. Ajoutez ce jus de citron au mélange, enveloppez le citron restant et conservez-le au réfrigérateur pour une utilisation ultérieure
Étape 7. Ajoutez de l'huile d'arbre à thé
Vous aurez besoin d'une cuillère à soupe de jus de citron et de 4 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé.
Étape 8. Mélangez tous les ingrédients
À l'aide d'une cuillère ou d'une fourchette, mélanger tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte épaisse et grossière. Le résultat suffira pour une ou deux utilisations.
Méthode 3 sur 4: Faire un masque pour soulager les symptômes de la peau sensible
Étape 1. Pensez à faire un masque apaisant
Si vous avez la peau sèche ou sensible, les ingrédients d'un masque contre l'acné peuvent être trop desséchants pour vous. Au lieu de cela, faites un masque plus apaisant en utilisant de l'avoine, du yogourt et du miel. [6] Voici les avantages de chaque ingrédient.:
- L'avoine fait d'excellents nettoyants naturels, ainsi que des propriétés exfoliantes et anti-inflammatoires.
- Le yaourt est plein de calcium, de protéines et de vitamine D, qui sont tous importants pour votre peau. Le yaourt aide également à hydrater la peau et à unifier le teint.
- Le miel est idéal pour réhydrater la peau sèche.
Étape 2. Assurez-vous que l'avoine est finement moulue
L'avoine doit avoir une texture semblable à de la farine. Si la texture est encore trop grossière, vous devrez la broyer dans un mélangeur, un moulin à café ou un robot culinaire.
Étape 3. Préparez le bol
Vous aurez besoin d'un petit bol ou d'un récipient pour mélanger les ingrédients.
Étape 4. Mettez l'avoine moulue dans un bol
Mesurer 1 cuillère à soupe d'avoine moulue et verser dans un bol.
Étape 5. Versez le miel
Vous avez besoin d'1 cuillère à café de miel. Assurez-vous d'utiliser un type de miel clair et aqueux.
Étape 6. Ajoutez le yaourt
Mesurer 1 cuillère à café de yaourt et ajouter dans un bol. Pour réduire le risque d'irritation, utilisez du yogourt nature non sucré.
Étape 7. Mélangez tous les ingrédients
À l'aide d'une cuillère ou d'une fourchette, mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils forment une pâte épaisse. Si la texture est trop épaisse et grumeleuse, ajoutez un peu plus de miel ou de yaourt.
Méthode 4 sur 4: Utiliser un masque
Étape 1. Protégez vos vêtements
Le masque facial que vous avez fabriqué sera très humide et peut contaminer les choses. Portez une serviette sur le devant de la poitrine et des épaules pour protéger vos vêtements. Vous pouvez également porter des vêtements ou des couvertures que vous ne craignez pas de salir.
Étape 2. Protégez vos cheveux
Même si les ingrédients que vous utilisez ne sont pas nocifs pour vos cheveux, vous devrez peut-être vous laver soigneusement les cheveux si le masque d'avoine y pénètre. Pour éviter cela, attachez vos cheveux en queue de cheval afin qu'ils ne touchent pas votre visage. Si vous avez les cheveux courts, pensez à porter un bonnet de douche.
Étape 3. Commencez avec un visage propre et frais
Si vous ne l'avez pas déjà fait, lavez votre visage avec votre nettoyant pour le visage habituel et de l'eau. Tapotez légèrement votre visage pour le sécher à l'aide d'une serviette propre.
Étape 4. Appliquez le masque sur le visage
Avec vos doigts, commencez à masser doucement le masque sur votre visage, en mouvements circulaires. Appliquer le masque sur le front, le nez, les pommettes et la mâchoire. Ne mettez pas le masque sur votre bouche ou vos yeux.
Étape 5. Laissez le masque sur le visage
Laissez le masque sur votre visage pendant 10 à 15 minutes. Si vous utilisez un masque apaisant à base de yaourt, pensez à laisser le masque reposer pendant 15 à 20 minutes. Le masque peut durcir ou commencer à se décoller en séchant; c'est normal et correct.
En attendant que le masque sèche, pensez à prendre un bain pour détendre votre corps et votre esprit
Étape 6. Rincez le masque du visage
À l'aide d'eau froide, lavez délicatement le masque facial. Assurez-vous d'utiliser les mêmes mouvements de massage circulaires utilisés lors de l'application du masque.
Étape 7. Envisagez d'utiliser un toner et une crème hydratante
Une fois que votre visage est propre, continuez votre routine de soins de la peau comme d'habitude. Si vous n'avez pas de routine de soins de la peau, vous pouvez peut-être utiliser un toner et une crème hydratante.
- Pour utiliser le toner, humidifiez simplement un coton avec une petite quantité de toner, puis passez-le sur votre visage en vous concentrant sur le front, le nez et les pommettes. Le toner aidera à resserrer les pores.
- Pour appliquer une crème hydratante, versez simplement une petite quantité de votre crème hydratante pour le visage préférée dans la paume de votre main et appliquez-la sur votre visage à l'aide de vos doigts. Évitez les zones sensibles autour du nez et de la bouche.
Des astuces
- Consommez immédiatement ce masque facial fait maison, car les ingrédients sont facilement endommagés et expirent bientôt. Si vous avez des restes de masques faciaux, conservez-les au réfrigérateur et utilisez-les le lendemain.
- Vous pouvez utiliser ce masque facial une à deux fois par semaine.
- Ne mangez pas le masque, même s'il a l'air délicieux.
- Les masques à l'avoine et les masques au miel peuvent éclabousser ou couler et salir les choses, alors assurez-vous de protéger vos vêtements et de garder vos cheveux loin d'eux.
Avertissement
- Évitez d'utiliser le masque trop près des yeux, des oreilles et du nez.
- Évitez d'utiliser du yogourt sucré ou de l'avoine aromatisée, car ils contiennent tous deux des ingrédients qui peuvent irriter la peau.
- Ne fabriquez pas et n'utilisez pas ce masque si vous êtes allergique à l'un de ses ingrédients.
