Approcher une femme dans un bar peut déclencher de l'anxiété chez une personne. La peur du rejet et de l'humiliation est très menaçante pour de nombreuses personnes. Cependant, en suivant ces étapes et techniques, vous pouvez renforcer votre confiance en vous et commencer à approcher les femmes au bar avec audace.
Étape
Méthode 1 sur 3: Entamer une conversation avec une femme
Étape 1. Établissez un contact visuel avec la femme à qui vous voulez parler
L'une des meilleures façons de montrer de l'intérêt est d'établir un contact visuel. Assurez-vous de ne pas regarder trop longtemps pour ne pas avoir l'air effrayant. Il ne vous remarquera peut-être pas au début, mais n'abandonnez pas. Assurez-vous d'être dans son champ de vision et essayez d'attirer son attention lorsqu'il vous regarde.
- Si une femme vous regarde dans les yeux, mais que son visage semble raide, confus, dégoûté ou plat, elle n'est probablement pas intéressée.
- Si une femme établit un contact visuel plus de 2 à 3 fois de suite, elle est probablement intéressée par vous.
- La recherche montre que les personnes amoureuses regardent leur partenaire dans les yeux plus longtemps.
Étape 2. Souriez et voyez s'il sourit en retour
Un sourire a mille significations. Le sourire que vous recherchez est un vrai sourire fait avec les muscles des yeux et de la bouche, autrement connu sous le nom de sourire de Duchenne. Certaines femmes sourient simplement pour montrer de la convivialité, pas pour une invitation à discuter.
- Les gens sourient davantage lorsqu'ils voient quelqu'un qu'ils trouvent attirant.
- Le sourire vous rend également plus accessible.
Étape 3. Observez son langage corporel
La position des mains est-elle croisée ? Évite-t-il le contact visuel et s'éloigne-t-il de vous ? C'était un signe qu'il n'était pas intéressé. Une femme qui est attirée par vous apparaît souvent plus droite avec ses genoux face à vous.
S'il joue avec ou touche ses cheveux, il peut être vraiment intéressé par vous
Étape 4. Approchez-vous de lui avec désinvolture et présentez-vous
N'approchez jamais une femme par derrière et n'établissez pas de contact physique si vous ne la connaissez pas. Cela peut l'effrayer et ruiner vos chances de lui parler. Cependant, approchez-vous de lui avec désinvolture et souriez en marchant vers lui.
- Ne marchez pas directement dedans comme si vous étiez en mission. Cependant, marchez vers lui naturellement et non de force.
- Certaines des salutations que vous pouvez dire sont « bonjour », « bonjour », « passez-vous un bon moment ? » ou "Je t'ai vu de l'autre côté du bar."
- Vous n'avez pas à le séduire. Certaines femmes n'aiment même pas ça.
Étape 5. Demandez-lui s'il veut que vous lui achetiez sa boisson préférée
L'une des meilleures façons d'entamer une conversation est de parler de boissons. C'est un geste amical qui est certainement apprécié. Assurez-vous de lui demander quel type de boisson il veut avant de l'acheter.
- S'il refuse et semble mal à l'aise, éloignez-vous.
- Si la femme prend la boisson, mais n'est pas intéressée à discuter, vous devez l'accepter. Toutes les femmes ne veulent pas qu'on leur parle.
Étape 6. Asseyez-vous à côté de lui et essayez de trouver un terrain d'entente
Asseyez-vous à proximité s'il accepte votre offre de boisson et semble désireux de discuter. Essayez de trouver un terrain d'entente. Vous pouvez vous inspirer des choses qui vous entourent, comme la ville ou la région dans laquelle vous vivez, un bar ordinaire ou votre équipe sportive locale. Essayez de comprendre sa personnalité et de parler de ses choses préférées.
Étape 7. Pratiquez la technique où que vous alliez
Pratiquer la technique en dehors d'un bar ou d'un club est idéal car cela peut vous permettre de vous y habituer sans stress. Essayez cette méthode dans un supermarché, un centre commercial ou une école pour vous faire de nouveaux amis.
Le pratiquer dans une situation non stressante avec une femme pour laquelle vous n'avez pas le béguin vous fera prendre l'habitude de le faire sans crainte de rejet
Méthode 2 sur 3: Aborder les filles en groupe
Étape 1. Présentez-vous à un groupe de femmes
Si vous voyez un groupe de femmes assises, il est très important de reconnaître et de traiter chacune d'entre elles sur un pied d'égalité. Même si vous n'avez le béguin que pour une seule personne du groupe, ignorer ou ignorer son ami le mettra en colère et vous fera passer pour un connard.
- Vous pouvez changer de cible si vous rencontrez quelqu'un de plus beau ou attirant dans le groupe. Assurez-vous simplement de ne pas signaler à plus d'une personne afin de ne pas causer de problèmes.
- Quelques phrases d'ouverture à essayer sont "Salut, comment allez-vous ce soir?" ou « Vous vous êtes tous amusés, n'est-ce pas ? »
- Une autre excellente façon de démarrer une conversation est de lui demander son avis sur un sujet pertinent dont vous débattez avec un ami. Quelques exemples sont « Mon ami et moi nous sommes disputés à propos du nouvel album de Kanye que je pensais être aussi bon que son ancien album. Qu'est-ce que tu penses?" ou « Mes amis pensent que la vodka est la meilleure liqueur, mais je pense que le whisky a meilleur goût. Et vous les gars?"
- Serrer la main est un excellent moyen d'entrer en contact avec les femmes que vous venez de rencontrer, mais certaines d'entre elles peuvent demander un câlin. S'ils veulent vous faire un câlin, accueillez-les à bras ouverts.
Étape 2. Lancez la fête et achetez des boissons pour lui et ses amis
Si vous pouvez faire bonne impression devant ses amis, vous lui semblerez plus attirant. De plus, certaines personnes pensent qu'acheter un verre à une femme en ignorant ses amis est impoli.
- Si vous n'avez pas assez d'argent pour acheter un verre à tout le monde, vous pouvez proposer d'acheter une chanson diffusée sur le jukebox.
- Ne soyez pas impoli avec l'un de ses amis.
Étape 3. N'oubliez pas de lui prêter une attention particulière, mais n'en faites pas trop
Même si vous voulez garder son ami heureux, vous ne voulez pas non plus qu'il pense que vous n'êtes pas intéressé. Essayez de lui accorder une attention particulière, mais n'agissez pas de manière agressive.
- Lorsque vous parlez à ses amis, assurez-vous de la complimenter dans un contexte non sexuel.
- S'il y a une pause dans la conversation ou si le groupe se divise en groupes individuels, profitez-en pour parler à la personne.
Méthode 3 sur 3: Construire la confiance et garder tout naturel
Étape 1. Assurez-vous que vous ne vous attendez qu'à vous amuser
Pour les personnes atteintes de trouble d'anxiété sociale, rencontrer de nouvelles personnes peut être thérapeutique. Cependant, des attentes élevées peuvent déclencher un stress supplémentaire, car vous comptez sur elles. Au lieu de vous soucier de ce que vous devez faire, essayez d'être libre et de vous amuser. Concentrez-vous sur vous-même, ne pas approcher une femme.
- Pour certaines personnes, les situations hypersociales comme dans un bar ou un club peuvent provoquer de l'anxiété. Si vous rencontrez le trouble, essayez de rejoindre un groupe nature local ou une équipe sportive avant d'aller au bar.
- Ne vous attendez jamais à être intime lorsque vous sortez et rencontrez de nouvelles connaissances féminines.
Étape 2. Ne soyez jamais impoli lorsque vous êtes rejeté et ne vous découragez pas
Tout le monde ne veut pas vous parler et c'est une réalité que vous devez accepter. Des situations spéciales, comme lorsqu'une femme l'invite à un rendez-vous, peuvent la rendre réticente à vous parler.
Vous devez également comprendre que le rejet n'est généralement pas le reflet de qui vous êtes en tant que personne
Étape 3. Croyez en vous
Même si vous êtes tenté de faire semblant, les femmes peuvent dire si quelqu'un est honnête ou se sent confiant. N'essayez pas de changer votre personnalité en mentant et croyez en vous tout en acceptant les points positifs et négatifs.
- Penser positivement et maintenir une image de soi positive vous aideront à développer votre confiance en vous. Si vous n'êtes pas sûr d'être vous-même une bonne personne, pensez simplement à tout ce que vous avez fait pour apporter du bonheur aux autres.
- Respirer lentement tout en relaxant les muscles de votre cou et de vos épaules peut également vous aider à renforcer votre confiance en vous.
Étape 4. Ne vous forcez pas et ne vous découragez pas
Vous rencontrez forcément une certaine résistance lorsque vous faites parler une femme. Si cela se produit, ne vous sentez pas désespéré et commencez à cibler n'importe qui devant vous. Cependant, essayez de vous détendre et acceptez que vous ne pourrez pas le faire tous les jours.
- Au lieu de vous énerver, rentrez chez vous et faites quelque chose que vous aimez ou commandez de la nourriture dans un restaurant préféré.
- N'insultez jamais une femme qui refuse qu'on lui parle. Cela ne fera que vous faire passer pour un connard, et cela peut même vous priver de la possibilité de parler à d'autres femmes pour le reste de la nuit.
Étape 5. Ne venez pas au bar si vous n'avez pas d'argent
Lorsque vous n'avez pas d'argent à dépenser, vous vous sentirez en insécurité toute la nuit et vous vous sentirez stressé lorsque vous dépenserez de l'argent. Lorsque vous n'avez pas d'argent, cherchez simplement d'autres événements sociaux qui ne vous coûtent pas cher.
- Vous pouvez rencontrer de nouvelles personnes au supermarché, au parc ou à l'école si vous n'avez pas d'argent.
- Ne dépensez pas d'argent dans un bar si vous avez des responsabilités difficiles à remplir, comme payer un loyer ou des hypothèques.
