Parfois, les relations peuvent être toxiques; ou peut-être qu'une personne ou les deux ont renoncé à essayer de maintenir la relation; Alternativement, certaines personnes mettent simplement fin à une relation lorsqu'elles se rendent compte qu'elles ne sont pas compatibles avec cette personne. Quelle que soit la raison, mettre fin à une relation peut être gênant, et bien qu'il puisse être très tentant de se comporter mal envers votre partenaire pour l'amener à mettre fin à sa relation avec vous, il est préférable d'être honnête à propos de vos sentiments afin que vous puissiez vous séparer en tant qu'amis plutôt que ennemis.
Étape
Méthode 1 sur 3: éloigner votre partenaire
Étape 1. Évitez ou ignorez-les
Ne décrochez pas le téléphone et ne répondez pas aux SMS s'ils demandent à passer du temps ensemble. Vous séparer physiquement de votre partenaire de cette manière lui montrera que quelque chose ne va pas dans votre relation.
Gardez à l'esprit que cela entraînera probablement plus de drame et de colère de la part de votre partenaire, ce qui entraînera à son tour des messages vocaux en colère et des visites « surprises » qui pourraient mal se terminer
Étape 2. Blâmez-les pour les problèmes dans la relation
C'est un moyen que vous pouvez utiliser pour détourner le blâme de votre comportement sur les actions de votre partenaire, et cela le blessera suffisamment pour envisager de mettre fin à la relation avec vous.
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Gardez à l'esprit que cette méthode peut se retrouver définitivement dans une relation, et peut vous mettre dans une mauvaise position à leurs yeux. #Avoir une liaison ou les rendre jaloux en taquinant les autres. Il s'agit d'une autre tactique d'évitement qui blessera et bouleversera très probablement votre partenaire au point de mettre fin à la relation.
Demandez à quelqu'un de rompre avec vous Étape 3 - Soyez conscient que le flirt et/ou la tricherie impliqueront d'autres personnes en dehors de votre relation et peuvent rendre la situation encore plus compliquée et stressante, car vous faites maintenant face aux sentiments de vos deux « partenaires » au lieu d'une seule personne.
- C'est aussi un moyen très destructeur et drastique d'amener quelqu'un à rompre avec vous.
Méthode 2 sur 3: Faire en sorte que la conversation mette fin à la relation
Étape 1. Réfléchissez aux avantages de discuter de votre désir de mettre fin à la relation avec votre partenaire
Même s'il peut être très tentant d'éviter votre partenaire ou d'être méchant et de le blesser volontairement, avoir une discussion avec un adulte sur ce que vous ressentez finira par vous blesser moins et il est plus poli de mettre fin à la relation.
Au lieu de jouer le jeu de l'évitement, sachez que votre partenaire mérite de savoir ce que vous ressentez et que vous n'êtes pas heureux dans cette relation
Étape 2. Demandez à votre partenaire de s'asseoir et de discuter directement de vos sentiments avec lui
La façon la plus saine d'amener quelqu'un à rompre avec vous est de discuter de vos sentiments malheureux dans la relation avec lui, face à face. Cela peut garantir que vous pouvez vous séparer d'une manière mature et respectueuse qui ne causera aucune douleur inutile à aucun de vous.
Étape 3. Soyez honnête et franc, mais soyez sensible à leurs sentiments
Soyez prêt avec votre partenaire qui discutera avec vous et déclarera qu'il peut changer ou que vous vous trompez dans la relation. Essayez de vous mettre à sa place et soyez compréhensif s'il exprime des sentiments blessés ou en colère.
- Restez calme et reprenez des phrases avec lesquelles vous êtes à l'aise, telles que: « Cette relation ne fonctionne pas pour moi » ou « Je ne veux plus être dans cette relation. »
- Évitez les phrases qui peuvent ressembler à des excuses génériques, telles que: « Ce n'est pas à cause de vous, c'est à cause de moi » ou « Nous ne sommes tout simplement pas faits pour être ensemble ».
Étape 4. Expliquez précisément pourquoi vous souhaitez mettre fin à la relation
Expliquez pourquoi vous ne voulez pas que votre relation continue et concentrez-vous sur ce que vous ressentez plutôt que de faire une liste des erreurs ou des problèmes de votre partenaire.
Gardez à l'esprit que cela vous exposera aux critiques ou à la colère de votre partenaire, alors soyez prêt et essayez de rester calme
Étape 5. Soyez sensible mais ferme dans votre décision de mettre fin à la relation
Même s'il y a des larmes ou de mauvaises émotions au cours de la conversation, il est important que vous vous en teniez à votre décision et que vous mettiez quand même fin à la relation.
Il est important de laisser à votre partenaire l'espace et le temps d'accepter que votre relation soit terminée, alors coupez la communication avec lui et mettez une certaine distance entre vous. Une « résiliation nette » est généralement le meilleur moyen de mettre fin à une relation
Étape 6. Cherchez de l'aide si votre relation est abusive ou violente
Si vous essayez de mettre fin à une relation avec votre partenaire abusif ou violent, ce n'est pas aussi simple que de lui demander de s'asseoir pour une conversation privée. Dire à votre partenaire que vous envisagez de le quitter peut être dangereux et augmenter le risque de violence envers vous et/ou les autres.
- Vous aurez besoin de temps pour planifier la fin de la relation, peut-être avec l'aide d'un ami ou d'un membre de la famille en qui vous avez confiance.
- Il existe plusieurs services d'assistance téléphonique gratuits sur la violence domestique que vous pouvez appeler pour obtenir des conseils sur vos options pour laisser votre partenaire et sortir en toute sécurité.
Méthode 3 sur 3: Mettre définitivement fin à une relation
Étape 1. Évitez tout contact physique avec la personne après la fin de votre relation
Cela confondra très probablement vos sentiments et vos émotions et modifiera votre décision finale de mettre fin à la relation.
Étape 2. Attendez un bon moment avant de passer du temps avec lui
Certaines personnes choisiront de couper complètement leur relation avec leur partenaire pour les récupérer de la fin de la relation, mais avec le temps, vous vous sentirez suffisamment à l'aise pour reparler à votre ex-partenaire.
Ne le faites que si suffisamment de temps s'est écoulé et que vous avez l'impression d'avoir changé de vie depuis cet événement, même si c'est vous qui avez mis fin à la relation
Étape 3. Cherchez une assistance juridique si la personne présente un comportement de harcèlement criminel
La violence que vous avez subie avec votre partenaire peut continuer même après la fin de votre relation ou prend la forme de harcèlement criminel ou d'intimidation.
