L'onychomycose, ou mycose des ongles, est une infection courante qui affecte les ongles des pieds et affecte moins souvent les ongles. La maladie est causée par un groupe de champignons appelés dermatophytes qui se développent dans des environnements chauds et humides, tels que vos chaussures. Si vous pensez que vous avez une mycose des ongles des pieds, essayez de la traiter rapidement et régulièrement car la mycose continuera de réapparaître si elle persiste.
Étape
Partie 1 sur 4: Reconnaître les champignons des pieds
Étape 1. Recherchez un point blanc ou jaune sous votre ongle
C'est le premier signe d'une infection à levures. Cette tache peut apparaître sous le bout de l'ongle. Au fur et à mesure que l'infection s'intensifie, la décoloration s'étendra de plus en plus et vos ongles deviendront plus épais et plus cassants sur les côtés.
- La forme de vos ongles peut également être déformée.
- Les ongles infectés peuvent paraître ternes.
- De la saleté peut apparaître sous les ongles des pieds, les rendant sombres.
Étape 2. Remarquez si vos ongles dégagent une odeur nauséabonde
Une odeur désagréable n'accompagne pas toujours une infection à levures. Si vous présentez d'autres signes d'infection mais pas d'odeur, ne présumez pas que cela signifie que vous n'avez plus de mycose des ongles des pieds.
Étape 3. Vérifiez si les autres ongles sont également infectés
La mycose des ongles se propage facilement. Vous constaterez peut-être que plusieurs de vos ongles (mais généralement pas tous) sont infectés. Si vous remarquez une décoloration de certains de vos ongles, c'est un autre signe que vous avez une mycose des ongles.
Étape 4. N'hésitez pas à consulter un médecin si vous ressentez de la douleur ou si vos ongles commencent à tomber
Ce sont des signes évidents d'infection et peuvent être assez graves. Ignorer cette infection peut affecter votre capacité à marcher et lui permettre de se propager à d'autres ongles ou à la peau autour de vos ongles.
Partie 2 sur 4: Traiter les champignons avec des remèdes en vente libre ou à domicile
Étape 1. Appliquez le baume Vick's VapoRub sur vos ongles
Si elle est utilisée quotidiennement, cette pommade (généralement utilisée pour traiter la toux) peut être efficace pour réduire les symptômes d'infection. Appliquer une petite quantité avec un coton.
Étape 2. Adoucissez et coupez vos ongles
Garder vos ongles courts réduira la pression sur vos orteils ou vos mains, réduisant ainsi la douleur. Cependant, couper l'ongle peut être difficile si l'ongle infecté devient épais et dur, vous devrez donc peut-être d'abord le ramollir. Achetez une lotion contenant de l'urée en vente libre qui peut éclaircir et casser la partie malade de la plaque de l'ongle.
- Avant d'aller au lit, couvrez l'ongle infecté de lotion et enveloppez-le dans un pansement.
- Le matin, rincez vos pieds à l'eau et au savon pour laver la crème. L'ongle commencera bientôt à devenir suffisamment doux pour que vous puissiez le limer ou le couper.
- Recherchez une lotion avec une teneur en urée de 40 %.
Étape 3. Achetez une crème ou une pommade antifongique
Il existe de nombreuses options en vente libre que vous voudrez peut-être essayer avant de consulter votre médecin. Tout d'abord, limez toutes les taches blanches sur l'ongle infecté, puis faites-le tremper dans l'eau pendant quelques minutes. Séchez vos ongles avant d'appliquer la crème avec un coton.
L'utilisation d'un coton-tige ou d'un autre applicateur jetable aidera à empêcher la propagation du champignon. Touchez le moins possible la zone touchée
Étape 4. Utilisez l'extrait de serpent
Dans une étude, les extraits de cette plante étaient aussi efficaces que les crèmes antifongiques sur ordonnance. Le traitement dure environ trois mois.
- Utiliser une fois tous les trois jours pendant le premier mois.
- Utilisez-le tous les deux jours pendant le deuxième mois.
- Utiliser une fois par semaine le troisième mois.
Partie 3 sur 4: Traiter les champignons avec des médicaments sur ordonnance
Étape 1. Essayez un médicament antifongique oral
Considérez le traitement le plus efficace, vous devez avoir une ordonnance pour pouvoir prendre ces médicaments. Le traitement dure généralement trois mois et le médecin peut également prescrire une crème ou une pommade topique. Vous devrez peut-être également subir des analyses de sang régulières pour surveiller la réaction de votre corps aux médicaments.
- Les médicaments antifongiques oraux agissent en remplaçant l'ongle infecté par un nouvel ongle sain. Vous ne verrez pas de résultats tant que l'ongle n'a pas complètement repoussé et ce processus peut prendre jusqu'à quatre mois.
- Ces médicaments peuvent parfois avoir des effets secondaires graves et ne sont pas recommandés si vous souffrez d'une maladie du foie ou d'une insuffisance cardiaque congestive.
Étape 2. Renseignez-vous sur les médicaments sous forme de vernis à ongles
Ce médicament vous oblige à peindre l'ongle infecté et la peau qui l'entoure une fois par jour. À la fin de la semaine, vous enlevez les couches de peinture avec de l'alcool à friction et recommencez le processus.
Cette méthode peut prendre jusqu'à un an pour se débarrasser de l'infection
Étape 3. Utilisez la crème ou la lotion prescrite
Les crèmes antifongiques peuvent être prescrites seules ou en association avec d'autres médicaments, tels que les médicaments oraux. Pour aider la crème à pénétrer dans la peau, essayez d'abord d'éclaircir vos ongles. Vous pouvez le faire tremper dans de l'eau ou l'enduire de crème à l'urée et le laisser toute la nuit.
Étape 4. Retirez l'ongle infecté
Selon la gravité de l'infection, votre médecin peut vous recommander de retirer l'ongle chirurgicalement. Cela permet d'appliquer le médicament topique directement sur la nouvelle peau et les nouveaux ongles au fur et à mesure qu'ils repoussent.
- Si l'infection est très douloureuse ou ne fonctionne pas, le médecin peut décider de faire retirer l'ongle définitivement.
- La repousse de vos ongles peut prendre jusqu'à un an.
Partie 4 sur 4: Prévention de la réinfection
Étape 1. Portez des chaussures de douche spéciales lorsque vous visitez des piscines, des vestiaires, des spas ou des toilettes publiques
Les infections fongiques se propagent très facilement et peuvent prospérer dans des environnements humides. Protégez-vous en portant des tongs ou d'autres chaussures de douche spéciales qui réduiront votre contact avec des surfaces potentiellement contaminées.
Étape 2. Gardez vos ongles coupés, secs et propres
Lavez-vous régulièrement les mains et les pieds, en vous assurant de vous laver entre les doigts et les orteils. Gardez vos ongles courts et secs et limez les zones épaisses de votre plaque à ongles.
- La longueur de l'ongle ne doit pas dépasser la longueur de votre orteil.
- Faites un effort pour vous sécher les mains aussi souvent que possible si vous avez un travail qui vous mouille beaucoup les mains, comme barman ou nettoyer la maison. Si vous devez porter des gants en caoutchouc, assurez-vous de les changer afin que vos mains ne soient pas trop moites et humides.
- Si vous pensez avoir une infection, ne peignez pas vos ongles avec du vernis à ongles ordinaire et essayez de le cacher. Cela peut emprisonner l'humidité et aggraver l'infection.
Étape 3. Mettez les bonnes chaussures et chaussettes
Jetez vos vieilles chaussures et recherchez des chaussures qui réduisent l'humidité et empêcheront vos pieds de se mouiller. Changez régulièrement vos chaussettes (plus d'une fois par jour si vous transpirez beaucoup) et recherchez des tissus qui absorbent l'humidité loin de votre peau, comme la laine, le nylon et le polypropylène.
Étape 4. Visitez un salon de manucure de confiance et gardez vos propres kits de soins des ongles propres
Assurez-vous que tout salon de manucure et de pédicure que vous visitez a soigneusement stérilisé tout son équipement. Si vous ne savez pas à quel point l'équipement du salon stérilise, apportez vos propres outils et stérilisez-les par la suite.
Désinfectez le coupe-ongles ou les cuticules ou tout autre outil que vous utilisez pour garder vos ongles propres et en bonne santé
Des astuces
- Gardez les pieds au sec.
- Portez des chaussettes en coton.
- La mycose des ongles n'est pas très courante chez les enfants et se trouve principalement chez les adultes.
- Les personnes ayant un système immunitaire affaibli, le diabète, des problèmes de circulation sanguine ou le syndrome de Down sont plus sensibles aux infections fongiques.
