Les jambes cassées gâchent vraiment votre plaisir. Cependant, si vous êtes coincé à la maison à cause de cela, il y a encore des choses que vous pouvez faire pour vous amuser pendant votre convalescence. Prenez le temps de décorer votre distribution, d'apprendre quelque chose de nouveau ou de faire quelque chose de créatif.
Étape
Méthode 1 sur 4: Décorer le casting
Étape 1. Peignez quelque chose d'amusant
Transformez votre plâtre en quelque chose de joli. Choisissez n'importe quelle image que vous aimez. De nombreuses personnes transforment un plâtre sur leur jambe en leur super-héros préféré, mais vous pouvez également vous inspirer de vos collations et boissons préférées, de vos équipes sportives, de vos villes ou de vos sites touristiques.
- Si vous n'êtes pas bon en dessin, vous pouvez demander à un ami qui est un expert. Vous pouvez lui demander de dessiner avec un feutre permanent, puis vous le remplissez de couleur à l'aide de peinture.
- Nous vous recommandons d'utiliser une peinture permanente telle que l'acrylique. Si vous utilisez de la peinture en aérosol, assurez-vous de couvrir la peau avec une sorte de protection, comme un sac en plastique.
Étape 2. Dessinez à l'aide d'un marqueur permanent
Au lieu de peinture, essayez de dessiner un motif sur le plâtre à l'aide d'un marqueur permanent. Si vous n'êtes pas très doué pour le dessin, commencez avec un marqueur noir et dessinez des lignes qui se croisent au hasard. Remplissez les espaces qui en résultent en utilisant votre couleur préférée.
Étape 3. Demandez aux gens de signer votre casting
Bien sûr, l'un des moyens classiques de s'amuser avec un casting est de le faire signer. Si vous voulez faire quelque chose de plus unique, demandez aux gens de s'inspirer du casting au lieu de simplement le signer. Tout le monde peut ajouter quelque chose à l'image globale.
Étape 4. Utilisez du ruban décoratif
Du ruban washi au ruban décoratif, vous avez le choix entre de nombreuses couleurs et motifs. Si vous n'êtes pas une personne artistique, cette bande peut être utilisée pour rendre votre distribution plus vibrante et colorée.
Méthode 2 sur 4: Faire des activités amusantes
Étape 1. Faites-vous plaisir devant la télévision
Si vous avez la télévision par câble, vous avez le choix entre plusieurs options de visualisation. Sinon, essayez d'utiliser un service de streaming. De nombreux services de streaming offrent une grande variété de films et d'émissions de télévision pour un abonnement mensuel payant. Choisissez un service ou deux et vous pourrez les regarder sur votre ordinateur, votre téléviseur intelligent ou votre appareil de diffusion en continu pour les regarder à la télévision.
Étape 2. Lisez un livre
Si vous avez une liseuse et une carte de bibliothèque, il y a un large choix de livres à lire. Connectez-vous simplement au site de la bibliothèque et trouvez la section des livres électroniques. La plupart des bibliothèques ont des livres électroniques qui peuvent être lus dans un certain laps de temps (généralement 2 semaines).
Étape 3. Jouez à un jeu de société
Lorsque vous êtes piégé à la maison, cela ne signifie pas que vous devez vous ennuyer à mourir. Essayez d'inviter des amis à jouer ensemble. Demandez-leur à quels jeux ils veulent jouer (et s'ils en ont un, si vous n'en avez pas). Après cela, vous pouvez commander une pizza pendant que vous jouez ensemble.
Étape 4. Essayez de résoudre le puzzle
Toutes sortes de puzzles peuvent être amusants, des puzzles de mots aux puzzles. Vous pouvez rechercher des mots croisés dans les journaux ou sur Internet, ou acheter le livre dans une librairie. Vous pouvez également essayer d'acheter un livre de sudoku en même temps.
Étape 5. Trouvez de la nouvelle musique
De nombreux sites proposent de la musique gratuite qui peut être écoutée sans limites. Par exemple, en utilisant Spotify, vous pouvez écouter gratuitement des milliers d'albums sur votre ordinateur, même si parfois ils seront ponctués de publicités. En utilisant Pandora, vous pouvez créer une station de radio personnalisée en entrant la musique que vous aimez, puis Pandora ajoutera des chansons similaires à la station. Ces deux services sont disponibles gratuitement sur votre ordinateur et vous pouvez payer pour supprimer les publicités.
Étape 6. Essayez une séance d'entraînement au gymnase
Si quelqu'un peut vous emmener à la salle de sport, essayez d'utiliser un appareil de résistance pour le haut du corps, comme le tirage lat. Vous pouvez également faire de l'haltérophilie, comme le développé des épaules et le développé couché, ainsi que d'autres exercices, comme les abdominaux. Si vous le pouvez, utilisez les services d'un entraîneur personnel qui peut vous guider pour pratiquer pendant que vous avez une jambe cassée.
Méthode 3 sur 4: Canaliser la créativité
Étape 1. Occupez-vous avec des livres à colorier pour adultes
Le coloriage n'est plus réservé aux enfants. Vous pouvez trouver de nombreux livres de coloriage pour adultes dans les librairies ou sur Internet. Sinon, de nombreuses pages du site peuvent être imprimées gratuitement.
La coloration peut réduire le stress afin qu'elle offre plus d'avantages
Étape 2. Créez des objets d'artisanat illimités
Si vous aimez les activités créatives, essayez d'assembler quelque chose en vous allongeant sur une jambe cassée. Vous aurez besoin d'aide pour préparer le matériel et les fournitures, mais lorsque vous serez prêt, vous pourrez faire ce que vous voulez.
Si vous avez besoin d'idées pour commencer, essayez de visiter des sites comme Martha Stewart ou Pinterest
Étape 3. Démarrez un blog personnel
En position allongée avec une jambe cassée, vous êtes libre d'utiliser l'ordinateur à tout moment. Les blogs sont un excellent moyen de garder votre esprit occupé, et de nombreux sites vous permettent d'en héberger un gratuitement, comme Blogger. Écrivez sur votre vie ou créez un blog dans votre domaine d'expertise. Le contenu de votre blog peut varier, de la cuisine aux techniques parentales.
Étape 4. Essayez d'écrire
Si les blogs ne vous conviennent pas, essayez d'écrire sur papier. Écrivez un roman qui vous préoccupe depuis des années ou si vous voulez écrire de la poésie. Si vous avez besoin d'inspiration, essayez de lire des livres électroniques sur l'écriture.
Étape 5. Essayez de tricoter
Si vous n'avez jamais tricoté auparavant, essayez-le. Vous aurez besoin de matériel et de fournitures de base, notamment des aiguilles à tricoter, du fil de laine et des ciseaux. Vous pouvez trouver de nombreux tutoriels de tricot sur Internet. Essayez de parcourir les vidéos sur YouTube pour commencer.
- Obtenez le crochet I-9. Les crochets à tricoter sont répertoriés sous la forme de la lettre (I) ou du nombre (9), bien que beaucoup énumèrent les deux. Le code I-9 est un hameçon moyen à grand et convient aux débutants.
- Choisissez un fil de laine de poids moyen (numéroté "4"). Essayez de choisir un fil solide et de couleur vive pour commencer.
- Ayez des ciseaux à proximité pour couper le fil.
Méthode 4 sur 4: Prendre le temps d'étudier
Étape 1. Apprenez une langue étrangère
Si vous avez un téléphone portable, utilisez l'application pour apprendre une nouvelle langue. L'une des applications les plus populaires et les plus gratuites est Duolingo.
- Beaucoup de ces programmes sont présentés sous forme de jeux afin qu'ils soient toujours intéressants.
- Si vous n'avez pas de téléphone portable, utilisez une tablette ou un ordinateur.
Étape 2. Apprenez le codage
Le codage est une compétence convoitée dans de nombreux domaines, cette connaissance vous apportera donc une valeur ajoutée. De nombreux sites sur internet proposent des cours gratuits, comme Code Academy ou W3 Schools.
Certaines leçons sont présentées comme des jeux, tandis que d'autres (comme les écoles W3) sont des didacticiels vraiment faciles à lire
Étape 3. Suivez un cours en ligne
Développez votre esprit en suivant des cours en ligne dispensés par divers conférenciers du monde entier. De nombreux sites proposent des cours en ligne où vous pouvez écouter des conférences, interagir avec d'autres étudiants ou même obtenir des certificats dans une variété de sujets. Essayez de visiter Khan Academy ou Coursera pour commencer.
