3 façons d'augmenter votre taux de sodium dans le sang

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3 façons d'augmenter votre taux de sodium dans le sang
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Anonim

Le sodium ou le sodium est un électrolyte important dans le corps. Le sodium peut aider à contrôler la pression artérielle et est nécessaire pour soutenir la fonction musculaire et nerveuse. Les faibles niveaux de sodium dans le sang sont également connus sous le nom d'hyponatrémie. Les causes courantes comprennent les brûlures, la diarrhée, la transpiration excessive, les vomissements et l'utilisation de médicaments qui augmentent le débit urinaire, tels que les diurétiques. S'ils ne sont pas traités correctement, de faibles niveaux de sodium peuvent provoquer une faiblesse musculaire, des maux de tête, des hallucinations et, pire encore, la mort. Appelez votre médecin si vous présentez des symptômes d'hyponatrémie ou recherchez des soins d'urgence pour des symptômes graves. Vous devrez peut-être simplement changer de médicament ou traiter une maladie sous-jacente pour augmenter le taux de sodium dans le sang.

Étape

Méthode 1 sur 3: Demander de l'aide médicale pour les symptômes

Étape 1. Surveillez les symptômes d'hyponatrémie si vous souffrez d'une maladie qui augmente votre risque

Souffrir de certaines maladies peut augmenter le risque de faibles niveaux de sodium dans le sang. Cela signifie que vous devez être très prudent et faire attention aux symptômes. Certaines maladies ou conditions qui vous exposent à un faible taux de sodium comprennent:

  • Maladie rénale, maladie cardiaque ou cirrhose du foie
  • Vieillesse, par exemple plus de 65 ans
  • Exercices intensifs réguliers, tels que la participation à des triathlons, des marathons et des ultramarathons
  • Utilisation de certains médicaments tels que les antidépresseurs, les diurétiques et certains analgésiques.

Étape 2. Appelez votre médecin si vous présentez des symptômes d'hyponatrémie

Les symptômes légers ou modérés ne sont généralement pas une urgence. Cependant, si vous présentez un risque de faible taux de sodium dans votre sang, vous devriez être plus conscient des symptômes. Cependant, gardez à l'esprit que les symptômes d'un faible taux de sodium peuvent également être des symptômes d'autres problèmes. Appelez votre médecin si vous ressentez:

  • Nauséeux
  • Mal de tête
  • Crampes
  • Faible
Augmentez votre niveau de sodium dans le sang Étape 11
Augmentez votre niveau de sodium dans le sang Étape 11

Étape 3. Consultez immédiatement un médecin pour traiter les symptômes graves

Une diminution des niveaux de sodium dans le corps peut être dangereuse pour vous, surtout si elle est sévère. Cette condition peut même être fatale si elle n'est pas contrôlée. Consultez immédiatement un médecin si vous présentez l'un des symptômes suivants:

  • Nausée et vomissements
  • Confusion
  • Crise d'épilepsie
  • Perte de conscience
Augmentez votre niveau de sodium dans le sang Étape 13
Augmentez votre niveau de sodium dans le sang Étape 13

Étape 4. Faites un test de sodium dans le sang si vous pensez qu'il est faible

Si vous présentez des symptômes de faible taux de sodium ou si vous pensez en avoir, consultez votre médecin. La seule façon de confirmer votre taux de sodium dans le sang est de faire un test sanguin ou d'urine.

Un faible taux de sodium peut être une maladie grave. Donc, vous devriez obtenir un traitement immédiatement si vous pensez avoir un problème

Méthode 2 sur 3: Surmonter les faibles niveaux de sodium dans le sang

Étape 1. Arrêtez d'utiliser le médicament si votre médecin le recommande

Il existe plusieurs types de médicaments qui peuvent entraîner une baisse des taux de sodium. Ainsi, vous devrez peut-être arrêter d'utiliser ces médicaments pour y faire face. Informez votre médecin de toute drogue sur ordonnance, en vente libre ou même illégale que vous utilisez régulièrement. Plusieurs types de médicaments provoquent couramment une hyponatrémie, notamment:

  • diurétiques thiazidiques
  • Inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS)
  • Carbamazépine (Tegretol)
  • Chlorpromazine (Thorazine)
  • Indapamide (Natrilex)
  • théophylline
  • Amiodarone (Cordarone)
  • Ecstasy (MDMA)

Étape 2. Traitez les maladies qui peuvent être à l'origine d'un faible taux de sodium

Si les faibles niveaux de sodium dans le sang sont causés par une autre maladie, vous devriez demander un traitement pour cela. Traiter la maladie sous-jacente peut aider avec de faibles niveaux de sodium. Cependant, si la maladie ne peut pas être guérie, vous devrez utiliser des médicaments. Les maladies qui peuvent entraîner de faibles niveaux de sodium dans le sang comprennent:

  • Maladie rénale
  • Cardiopathie
  • La cirrhose du foie
  • Syndrome inapproprié de l'hormone antidiurétique (SIADH)
  • Hypothyroïdie
  • Brulûres sévères
  • Maladie gastro-intestinale qui provoque des diarrhées et des vomissements.

Étape 3. Demandez des médicaments pour les faibles niveaux de sodium

Si votre taux de sodium dans le sang est bas et ne s'améliore pas avec d'autres traitements, ou s'il n'y a pas d'autres options, votre médecin peut vous prescrire un diurétique qui peut augmenter le taux de sodium dans votre sang. Utilisez ce médicament comme indiqué et ne prenez pas plus que la dose recommandée.

Le tolvaptan (Samsca) est un médicament couramment utilisé pour traiter les faibles taux de sodium. Dites à votre médecin quels médicaments vous prenez et utilisez ces médicaments comme indiqué

Étape 4. Utilisez une perfusion intraveineuse pour traiter les niveaux de sodium très bas

Une solution saline isotonique intraveineuse peut être nécessaire si de faibles taux de sodium dans le sang provoquent un choc. Cela peut se produire dans les cas aigus ou graves. Un traitement rapide par perfusion intraveineuse devrait aider à rétablir l'équilibre électrolytique. Cependant, dans cette situation, la victime peut avoir besoin d'être hospitalisée.

Méthode 3 sur 3: Équilibrer l'apport et la sortie de fluide

Augmentez votre niveau de sodium dans le sang Étape 01
Augmentez votre niveau de sodium dans le sang Étape 01

Étape 1. Limitez la consommation de 1 à 1,5 litre d'eau par jour si votre médecin vous le recommande

Boire trop d'eau peut diluer le sodium dans le sang, ce qui fait chuter son taux. L'augmentation des niveaux de sodium peut également être effectuée en réduisant l'apport hydrique. Cependant, consultez d'abord votre médecin avant de le faire

L'urine et la soif sont des indicateurs pour savoir si le corps reçoit suffisamment de liquides ou non. Si votre urine est blanc pâle et que vous n'avez pas soif, alors vous êtes bien hydraté

Augmentez votre niveau de sodium dans le sang Étape 02
Augmentez votre niveau de sodium dans le sang Étape 02

Étape 2. Buvez des boissons pour sportifs si vous êtes actif

Si vous êtes un athlète ou si vous êtes actif et que vous transpirez beaucoup, une boisson comme celle-ci peut être utile pour maintenir les niveaux de sodium dans le sang. Boire des boissons pour sportifs aidera à remplacer les électrolytes de sodium qui sont perdus dans le sang. Buvez des boissons pour sportifs avant, pendant ou après l'exercice.

Les boissons pour sportifs contiennent des électrolytes importants tels que le sodium et le potassium

Augmentez votre taux de sodium sanguin Étape 07
Augmentez votre taux de sodium sanguin Étape 07

Étape 3. Évitez d'utiliser des diurétiques à moins que votre médecin ne vous le recommande

À moins que vous n'ayez une autre maladie et que votre médecin vous ait prescrit ce médicament, n'utilisez pas de diurétiques. Les diurétiques stimuleront la production d'urine et empêcheront la rétention d'eau dans le corps. Cependant, ce médicament peut également provoquer une déshydratation.

Les diurétiques thiazidiques sont connus pour provoquer de faibles niveaux de sodium

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