En fait, l'herpès génital est l'une des maladies sexuellement transmissibles les plus courantes. Bien qu'il n'y ait pas de données spécifiques concernant l'intensité des épidémies en Indonésie, les Centers for Disease Control and Prevention aux États-Unis ont déclaré qu'il y a environ 45 millions de cas d'herpès génital qui ont attaqué des résidents âgés de plus de 12 ans. En outre, ils ont également déclaré qu'une personne sur six âgée de 14 à 49 ans a contracté la maladie. Heureusement, de nos jours, il existe diverses méthodes naturelles qui peuvent être appliquées pour traiter les symptômes de l'herpès génital. Cependant, avant d'appliquer les différentes méthodes énumérées dans cet article, assurez-vous de consulter votre médecin pour obtenir un diagnostic précis. Consultez également votre médecin si vous êtes enceinte et pensez avoir le virus de l'herpès, si vous avez du mal à vider votre vessie ou si vous développez soudainement des symptômes tels que fièvre, maux de tête et nausées.
Étape
Méthode 1 sur 4: Traiter naturellement les symptômes de l'herpès génital
Étape 1. Utilisez une compresse froide
Comprimer la zone blessée avec une compresse froide est efficace pour soulager la douleur qui apparaît, vous savez ! Cependant, assurez-vous d'abord que le coussin froid a été enveloppé d'une serviette afin que le tissu cutané ne meure pas d'une exposition à des températures trop froides. Si vous souhaitez répéter le processus, utilisez toujours une nouvelle serviette propre et lavez la serviette finie à l'eau chaude.
Si ces méthodes ne fonctionnent pas, vous pouvez également utiliser des compresses chaudes ou même chaudes. Pour ce faire, trempez une serviette dans de l'eau bouillante qui a refroidi un peu, puis essorez l'excès de liquide avant d'appliquer la serviette sur la zone douloureuse. Si vous souhaitez répéter le processus, utilisez toujours une nouvelle serviette
Étape 2. Prenez une douche ou un bain avec de l'eau tiède
Pour soulager la douleur et l'inconfort, essayez de prendre un bain chaud ou un bain. En particulier, l'eau chaude peut apaiser la peau irritée tout en la nettoyant. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter suffisamment de sel d'Epsom pour réduire les démangeaisons et guérir les plaies ouvertes qui apparaissent. Avec l'aide du sel d'Epsom, la plaie sèchera plus rapidement par la suite.
Étape 3. Utilisez du bicarbonate de soude
Si la plaie suinte de liquide, utilisez du bicarbonate de soude pour la sécher ! De plus, le bicarbonate de soude est également utile pour réduire la douleur et les démangeaisons qui apparaissent. Pour l'appliquer, il vous suffit de tremper un coton dans de la poudre de bicarbonate de soude, puis de l'appliquer uniformément sur la zone autour de la plaie. Si vous souhaitez répéter le processus, utilisez toujours un coton-tige frais pour empêcher l'infection de se propager à d'autres zones !
N'utilisez pas de fécule de maïs ! N'oubliez pas que la fécule de maïs est un terrain fertile pour les bactéries, donc le risque d'infection augmente, surtout si vous avez des plaies ouvertes sur votre peau
Étape 4. Préparez une pommade à partir d'un mélange d'huile d'olive et de lavande
L'huile d'olive est non seulement bonne pour la santé de votre peau, mais elle contient également des antioxydants qui peuvent aider à guérir les plaies causées par les infections herpétiques. Pour le faire, essayez de chauffer un mélange de 240 ml d'huile d'olive, 1 c. l'huile de lavande et la cire d'abeille dans une casserole à feu moyen. Une fois que de petites bulles commencent à apparaître à la surface, éteignez le feu et attendez un moment qu'il refroidisse. Une fois la température refroidie, vous pouvez immédiatement l'appliquer uniformément sur la peau blessée à l'aide d'un coton-tige. Si vous souhaitez répéter le processus, utilisez un autre coton-tige !
Ne chauffez pas la solution trop longtemps pour éviter que l'huile d'olive ne brûle
Étape 5. Utilisez de la propolis
La propolis est une résine molle produite par les abeilles et contient des substances antivirales qui accélèrent le processus de cicatrisation des plaies. Si vous le souhaitez, vous pouvez appliquer une pommade ou une crème topique contenant de la propolis pour apaiser la plaie et accélérer sa guérison. Vous pouvez facilement trouver de tels produits dans divers magasins de produits de santé et pharmacies hors ligne et en ligne.
La propolis est généralement vendue sous forme de gélules et de teintures. Cependant, assurez-vous de n'utiliser que de la propolis conditionnée sous forme de pommade, de crème ou d'un autre médicament topique
Étape 6. Consommez les bonnes herbes
Il existe différents types d'herbes qui peuvent aider à traiter les plaies causées par les infections herpétiques. Par exemple, la pommade à la mélisse peut soulager la douleur, les démangeaisons ou l'inconfort qui apparaissent dans la plaie. De plus, la combinaison de sauge chinoise et de rhubarbe conditionnée dans une crème s'est avérée aussi efficace que l'acyclovir pour traiter les plaies vaginales causées par l'infection herpétique chez les femmes. D'autres remèdes à base de plantes comme la racine de Saint-Jean peuvent également être consommés pour empêcher l'infection de réapparaître, vous savez !
Étape 7. Consommez des algues
Il est prouvé que les algues contiennent diverses substances capables de récupérer les symptômes de l'herpès génital. Certains types d'algues, comme les algues rouges d'Afrique du Sud, la mousse de mer et les algues rouges d'Inde peuvent même prévenir les infections herpétiques, vous savez ! Si vous le souhaitez, vous pouvez appliquer cette méthode en mélangeant des algues dans de la laitue ou de la soupe, ou en la prenant en complément.
Étape 8. Essayez de prendre de l'échinacée pour améliorer votre système immunitaire
De plus, l'échinacée est également capable de réduire la gravité de l'épidémie qui se produit, vous le savez ! Pour le consommer, essayez de transformer l'échinacée en thé, puis consommez-le 3 à 4 fois par jour. Si vous le souhaitez, vous pouvez également prendre de l'échinacée sous forme de suppléments.
Étape 9. Essayez de prendre des suppléments
Certaines études indiquent que la prise de suppléments peut aider votre corps à récupérer plus rapidement. Par exemple, la prise quotidienne de 1 à 3 grammes de lysine peut raccourcir la durée de l'épidémie. Il existe également des études qui montrent son efficacité dans la réduction de la fréquence des poussées d'herpès buccal. Cependant, ces suppléments ne doivent être pris que pendant un maximum de 3 à 4 semaines.
- N'oubliez pas que la lysine est un acide aminé qui peut augmenter les taux de cholestérol et de triglycérides dans votre corps.
- Assurez-vous de toujours consulter votre médecin avant de prendre des suppléments pour éviter le risque d'interactions négatives avec d'autres médicaments.
Méthode 2 sur 4: Modification des routines
Étape 1. Améliorez votre alimentation
Lorsqu'il est infecté par le virus de l'herpès simplex, l'une des choses que vous devez faire est d'améliorer l'apport qui pénètre dans le corps. En particulier, évitez les aliments transformés, les aliments emballés et les aliments prêts-à-manger ! Au lieu de cela, augmentez votre consommation de légumes, de fruits, d'huiles saines, de noix et de graines. Limitez la consommation de viande rouge et augmentez votre consommation de poisson et de volaille sans peau. Assurez-vous également de toujours manger des glucides complexes, qui peuvent être trouvés dans les grains entiers, les lentilles, les haricots et les légumes.
Évitez les sources de sucre non naturelles, telles que le sucre ajouté aux aliments transformés tels que le sirop de sucre à haute teneur en fructose. Si vous voulez manger des aliments qui ont un goût sucré, essayez d'ajouter de la stévia ou des herbes naturelles qui ont un goût sucré 60 fois plus élevé que le sucre. Évitez les édulcorants artificiels
Étape 2. Exercice
Le corps humain fonctionnera de manière optimale lors de l'exercice! Par conséquent, essayez d'augmenter la fréquence de marche en garant la voiture plus loin que d'habitude, en utilisant les escaliers au lieu de l'escalier roulant ou de l'ascenseur, en emmenant le chien faire une promenade l'après-midi ou en vous promenant tranquillement après le dîner. Si vous le souhaitez, vous pouvez également essayer de soulever des poids, faire des exercices cardiovasculaires, pratiquer le yoga ou utiliser la machine elliptique du centre de remise en forme le plus proche et engager un entraîneur personnel. Choisissez un sport qui vous intéresse pour le pratiquer de manière plus cohérente !
Avant d'essayer un exercice, consultez votre médecin pour savoir ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire
Étape 3. Détendez-vous plus souvent
Vivre avec le virus de l'herpès peut affecter négativement divers aspects de votre vie. En particulier, la vie deviendra plus déprimante et difficile à vivre. N'oubliez pas que le stress et la frustration ne vous aideront pas à récupérer ! Au lieu de cela, une tension excessive peut en fait déclencher une nouvelle poussée d'herpès. Par conséquent, cherchez des moyens de vous détendre et de soulager le stress qui survient. Faites diverses activités amusantes, comme lire un livre ou regarder votre émission de télévision préférée. Si vous le souhaitez, vous pouvez également pratiquer le yoga pour vous détendre et réduire considérablement la tension qui survient.
- De plus, vous pouvez également méditer à tout moment et n'importe où. Bien qu'il faille de la pratique et de la patience pour méditer correctement, sachez que cette méthode est très efficace pour réduire votre niveau de stress.
- Appliquez des techniques d'imagerie guidée ou d'imagination guidée qui est une forme d'auto-hypnose. Pour l'appliquer, il vous suffit d'imaginer un objet ou un moment très apaisant.
Méthode 3 sur 4: Comprendre l'herpès génital
Étape 1. Comprendre la cause
L'herpès génital est une maladie sexuellement transmissible (MST) qui peut être causée par le virus de l'herpès simplex de type 1 ou 2 (HSV-1 ou HSV-2). La plupart des cas d'herpès génital sont causés par le virus de l'herpès simplex de type 2, mais le virus de l'herpès simplex de type 1 provoque le plus souvent l'apparition de plaies et de cloques autour de la bouche et des lèvres des personnes atteintes.
Étape 2. Comprendre le processus de propagation de la maladie
L'herpès génital se transmet généralement par contact sexuel direct, génital, anal ou oral, avec des personnes infectées par le virus. Le risque réel de transmission est plus élevé chez les personnes qui ont des plaies ouvertes causées par l'herpès, mais comprenez que le virus de l'herpès peut toujours être transmis même s'il n'y a pas de plaies buccales évidentes. Les contraceptifs ne peuvent pas vous protéger de l'infection par l'herpès génital ! Conformément à cette affirmation, les préservatifs masculins et féminins ne peuvent pas toujours vous protéger car les plaies ouvertes causées par l'herpès ne sont pas nécessairement situées dans la région génitale, bien que leur utilisation puisse effectivement réduire le risque de transmission.
- En fait, une personne peut infecter son partenaire en dehors de la période d'épidémie, bien que le risque de transmission soit moindre.
- Si vous avez des plaies externes, ne faites jamais de sexe oral à quelqu'un d'autre. N'acceptez pas non plus le sexe oral de personnes qui ont des plaies externes dues à une infection herpétique.
- Chez les hommes, des plaies ou des lésions apparaissent généralement autour du pénis ou de l'anus. Pendant ce temps, chez les femmes, les plaies apparaissent généralement autour des organes génitaux, de l'anus ou même à l'intérieur du vagin. Si elles apparaissent à l'intérieur du vagin, les plaies ne seront visibles que lorsque le médecin procédera à un examen et peuvent provoquer une gêne et/ou déclencher la production de sécrétions vaginales.
- La seule façon de prévenir l'infection est de s'abstenir de relations sexuelles vaginales, anales ou orales.
Étape 3. Soyez conscient des symptômes
En fait, de nombreuses personnes atteintes d'herpès génital ne présentent aucun symptôme. La gravité de son apparence est différente pour chaque personne. C'est pourquoi, une personne peut transmettre l'infection sans se rendre compte qu'elle souffre d'herpès génital. Si des symptômes apparaissent, la personne concernée trouvera généralement des plaies sous la forme de cloques remplies de liquide autour des organes génitaux ou du rectum. Les cloques peuvent éclater et rendre la zone très douloureuse au toucher. Généralement, les plaies apparaissent dans les 2 semaines suivant l'infection et peuvent durer de 2 à 3 semaines.
D'autres symptômes courants incluent des démangeaisons, des picotements ou des sensations de brûlure dans la région génitale ou anale; l'apparition de symptômes pseudo-grippaux, notamment de la fièvre et des douleurs musculaires; l'apparition de douleurs dans les jambes, les fesses ou la région génitale; décharge du vagin; l'apparition de ganglions enflés autour du cou et de l'aine; et l'apparition de douleurs lors de la miction ou de la défécation
Étape 4. Soyez prêt pour des poussées d'herpès de suivi périodiques
N'oubliez pas que l'herpès génital peut persister et persister longtemps. En d'autres termes, le virus de l'herpès génital peut se cacher derrière votre système pendant très longtemps sans présenter aucun symptôme. Bien qu'aucune cause claire n'ait été trouvée qui puisse réactiver le virus, d'autres poussées d'herpès ont tendance à se produire lorsque vous êtes fatigué, stressé ou malade. Pour les femmes, l'herpès réapparaît souvent lorsque la personne a ses règles. En général, le taux moyen d'épidémies continues d'herpès est d'environ 4 à 5 fois au cours de la première année. Après cela, le corps développera généralement une meilleure réponse immunitaire. En conséquence, la fréquence des épidémies et même les symptômes peuvent diminuer avec le temps.
Méthode 4 sur 4: Connaître le bon moment pour passer un examen médical
Étape 1. Consultez un médecin pour confirmer un diagnostic d'herpès
En fait, diverses maladies de la peau sont très susceptibles d'être mal comprises comme l'herpès. Par exemple, vous pourriez penser à un bouton ou à une ampoule sur votre peau comme un symptôme de l'herpès. C'est pourquoi vous devriez consulter un médecin pour un diagnostic précis ! Après avoir confirmé votre état, votre médecin pourra vous recommander le traitement le plus approprié.
- Pour obtenir le bon diagnostic, le médecin vous demandera des informations sur les symptômes que vous ressentez. Ensuite, le médecin examinera également la plaie qui apparaît et pourra également prélever un échantillon pour confirmer le diagnostic. En outre, votre médecin peut également effectuer une numération globulaire complète pour détecter la présence ou l'absence d'anticorps contre l'herpès, ce qui indique que votre corps combat l'infection.
- Demandez la possibilité d'autres maladies qui peuvent provoquer l'apparition de ces plaies. Certaines d'entre elles sont des infections fongiques, la grippe de Singapour ou la maladie pieds-mains-bouche, la syphilis et l'infection par le zona.
Étape 2. Faites-vous contrôler régulièrement si vous êtes enceinte et avez une infection herpétique
Bien que les personnes atteintes d'herpès puissent encore donner naissance à des bébés en bonne santé, suivez les instructions données par le médecin car dans certains cas, l'infection herpétique peut être transmise au bébé ou encourager le bébé à naître prématurément. Pour minimiser ces risques, assurez-vous que votre état est toujours surveillé par un médecin.
- Le médecin procédera à des examens périodiques pour détecter les symptômes d'un herpès avancé. En outre, ils peuvent également prescrire des médicaments antiviraux à prendre au cours du dernier trimestre pour minimiser le risque de réapparition de l'herpès au moment de votre accouchement. De ce fait, la santé du bébé sera mieux protégée par la suite.
- Votre médecin peut également vous demander de faire une césarienne si l'herpès réapparaît lorsque vous devez accoucher.
Étape 3. Appelez immédiatement votre médecin si vous avez du mal à vider votre vessie
Bien que rare, l'herpès peut parfois provoquer une inflammation de l'urètre et de la vessie de la victime. Si vous en faites l'expérience, l'urine sera piégée dans votre corps et difficile à expulser. En conséquence, un inconfort extrême et le risque d'infection grave surviendront. Consultez votre médecin si vous constatez ces symptômes !
- Parce que cette condition est classée comme une urgence, en particulier parce qu'il existe un risque de reflux d'urine dans les reins, consultez immédiatement un médecin pour prévenir le risque d'infections des reins ou de la vessie.
- Pour traiter ces complications, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour réduire l'inflammation ou vous demander de porter un cathéter pour vider votre vessie plus rapidement.
Étape 4. Consultez immédiatement un médecin si vous présentez des symptômes de méningite
Bien que très rare, l'infection herpétique provoque parfois un gonflement des membranes et du liquide céphalo-rachidien qui entourent le cerveau et la moelle épinière de la victime. Si cette situation se produit, une méningite peut survenir et la victime doit immédiatement consulter un médecin d'urgence car l'impact est très dangereux. En particulier, contactez immédiatement votre médecin si vous remarquez l'un des symptômes suivants:
- Raideur dans le cou
- Mal de tête sévère qui semble anormal
- Maux de tête accompagnés de nausées et de vomissements
- Confusion
- Difficulté de concentration
- Crise d'épilepsie
- Somnolent
- Difficulté à se réveiller
- Sensibilité à la lumière
- Perte d'appétit ou consommation d'alcool
- Forte fièvre soudaine
- Rash (n'apparaît pas dans tous les cas)
Étape 5. Consultez la possibilité de prendre des médicaments antiviraux pour soulager les symptômes qui apparaissent
Bien que l'herpès ne puisse pas être traité, vous pouvez en fait prendre des médicaments pour accélérer la cicatrisation des plaies, empêcher qu'elle ne se reproduise et réduire le risque de propagation du virus. Dans de nombreux cas, les médecins peuvent prescrire des médicaments antiviraux oraux pour soulager la douleur et l'inconfort. si votre situation est comme ça, assurez-vous que les médicaments sont pris selon les instructions données.
- Plusieurs types de médicaments antiviraux couramment prescrits pour traiter l'herpès génital sont l'acyclovir (Zovirax), le famciclovir (Famvir) et le valacyclovir (Valtrex).
- Généralement, ces médicaments seront prescrits après l'apparition du premier herpès et pris pour contrôler l'apparition suivante de l'herpès. Par exemple, vous devez prendre des comprimés d'acyclovir à une dose de 800 mg 5 fois par jour pendant 7 à 10 jours.
- Les effets secondaires les plus courants des médicaments antiviraux sont les nausées, les vomissements, la diarrhée, les maux de tête, la fatigue, les étourdissements et les douleurs musculaires.
Des astuces
- Suivez toujours les instructions sur l'emballage du supplément !
- La plupart des remèdes naturels énumérés dans cet article sont destinés à un usage topique et non oral. En général, ils sont tous très sûrs et efficaces s'ils sont utilisés conformément aux instructions données. Cependant, certaines personnes signalent des éruptions cutanées et des réactions allergiques après l'avoir utilisé. Par conséquent, faites toujours un test d'allergie en appliquant une petite quantité du médicament sur une zone de la peau qui n'est pas infectée, puis observez l'effet pendant 24 heures. S'il n'y a pas de réactions négatives, cela signifie que le médicament peut être utilisé en toute sécurité sur votre peau.
- Si vous rencontrez des difficultés pour trouver des remèdes naturels recommandés dans votre pharmacie locale, essayez de rechercher des magasins de produits de santé en ligne.
- Une autre option que vous pouvez essayer est de consulter un naturopathe ou un expert en phytothérapie pour obtenir des recommandations sur la bonne médecine alternative.
- Avoir l'herpès génital peut être une expérience très dépressive et difficile. Cependant, comprenez que vous n'êtes pas seul! En d'autres termes, vous pouvez toujours trouver des communautés en ligne et des groupes de soutien avec lesquels vous pouvez parler, ou même partager vos difficultés avec vos proches. Dites-leur honnêtement ce que vous ressentez et écoutez leur opinion sur la situation.
