Comment savoir quand une amitié se termine (avec des photos)

2024 Auteur: Jason Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 11:11

Les gens changent. Cela fait partie de la vie. Sachez que le changement peut parfois être difficile. Parfois, il faut un événement dramatique ou une combinaison de petits événements avant de réaliser qu'il est temps de mettre fin à une amitié. Examiner de plus près la qualité et le modèle de vos amitiés avec quelqu'un vous permettra de mieux comprendre s'il vaut la peine de rester ami avec quelqu'un.

Étape

Partie 1 sur 3: Comprendre les conditions de l'amitié

Étape 1. Regardez les valeurs de vos amis et comparez-les aux vôtres

Savoir que votre ami a des valeurs différentes des vôtres ne vous oblige pas à mettre fin à l'amitié, mais avoir quelque chose en commun est certainement un excellent moyen de nouer des amitiés. Des amis qui ne partagent pas la même vérité et le même point de vue que vous, ont du mal à sympathiser avec vous.

• Pour déterminer si vos valeurs sont compatibles ou non, listez chaque point de vue sur une variété de sujets, notamment:

  • comprendre la politique
  • Croyance religieuse
  • Opinions sur les droits des femmes et la santé reproductive
  • Points de vue sur l'utilisation de stupéfiants pour le plaisir
  • Accent sur les revenus matériels et monétaires
• Être actif dans la création et le choix d'amis est une partie importante de l'apprentissage pour choisir les bons amis pour vous. Si vous voulez attendre que votre ami vous choisisse, vous trouverez peu de points communs avec lui.
• Évaluation des résultats de l'analyse. Si vous avez beaucoup en commun et que vous vous entendez bien, vous avez probablement de bons amis qui feront tout pour vous. Si vos résultats montrent un certain degré d'incompatibilité et d'intérêt, par exemple vous êtes végétarien et il est chasseur, vous êtes libéral et il est conservateur, vous aurez peut-être du mal à maintenir des amitiés avec cette personne.
• L'incompatibilité d'intérêts et de traits de caractère n'est pas un obstacle à l'amitié. Posez-vous la question suivante: aimez-vous vraiment passer du temps avec cette personne ? Est-ce qu'il enrichit votre vie et vos expériences? Soit honnête avec toi. Si vous n'aimez pas passer du temps avec la personne, principalement à cause de valeurs très différentes, l'amitié peut ne pas en valoir la peine.

Étape 2. Souvenez-vous de la dernière fois que vous vous êtes assis tous les deux et avez parlé

Vous sentez-vous fort et rafraîchi après avoir parlé ? Ou vous sentez-vous fatigué et léthargique à la fin de la conversation avec l'ami ? Si vous n'avez pas parlé depuis un moment, vous vous êtes probablement éloigné.

• Ne vous attendez pas à ce que quelqu'un qui était un ami à un moment donné de votre vie le reste pour la vie. Avec l'âge, les amis changent en raison de l'évolution des circonstances, notamment le travail, la résidence et les engagements familiaux. Accepter le fait que votre liste d'amis change constamment est une étape importante vers une vie personnelle saine.
• Le passage du temps seul ne devrait pas être une raison pour mettre fin à une amitié. Les amitiés durent souvent des années, même lorsque les personnes impliquées vieillissent, changent de carrière ou déménagent dans d'autres domaines. Les e-mails et les réseaux sociaux permettent de garder ses amis facilement au fil du temps.
• Ne vous sentez pas obligé de rester ami avec quelqu'un simplement parce que vous êtes ami depuis longtemps. Cette "Amitié Zombi" qui dure bien au-delà de sa date d'expiration est une perte de temps pour vous deux. Au lieu de vous remémorer les jours passés avec quelqu'un que vous n'avez pas considéré comme un ami depuis des années, passez votre temps avec de vrais amis qui sont fiancés et qui font partie de votre vie en ce moment.

Étape 3. Demandez si vous appréciez le temps que vous passez ensemble

À quelle fréquence passez-vous du temps ensemble ? Avez-vous commencé à parler ensemble et maintenant parlez moins ? Pensez-vous que prendre du temps pour les amis n'est plus aussi important qu'avant ? Si c'est le cas, cela pourrait signifier qu'il est temps que votre amitié se termine. Peut-être que l'un de vous ou les deux sont maintenant trop occupés pour sortir et avoir d'autres obligations qui prennent votre temps.

• Les gens se déplacent parfois dans des directions différentes. Apprendre à lâcher ses amis est une compétence difficile mais importante. Vous n'avez pas à vous taire à propos de cette personne. Vous pouvez simplement disparaître lentement de sa vie.
• Les bons amis prennent du temps les uns pour les autres. Si la personne est importante pour vous, et si vous êtes important pour elle, vous trouverez du temps l'un pour l'autre et l'amitié durera.
• Si vous n'êtes pas sûr de l'importance que vous accordez à l'amitié de votre ami, essayez de le voir moins souvent. Si vous vous réunissez habituellement quatre jours par semaine, essayez de vous réunir trois jours par semaine. Si vous n'êtes pas à l'aise avec ce niveau de rencontre, réduisez le temps que vous passez avec l'ami. Si vous n'appréciez pas sa présence, vous ne manquerez pas le temps que vous avez passé avec lui. Cependant, si vous l'appréciez, vous ressentirez bientôt le désir d'un ami que vous voyez moins souvent qu'avant.

Étape 4. Réfléchissez à la façon dont vous et votre ami communiquez

Si vous et votre ami communiquez différemment, vous n'êtes peut-être pas de bons amis. Par exemple, peut-être que votre ami trouve le langage vulgaire et l'humour offensant amusants, alors que vous ne le faites pas. Puisque vous avez tous les deux des styles de communication très différents, vous pouvez laisser partir l'ami.

• Peut-être que les amis sont maladroits lorsqu'ils interagissent dans un contexte social. Les personnes qui sont maladroites dans les interactions peuvent ne pas poser de questions de suivi après avoir expliqué vos sentiments ou vos expériences, ou peuvent ne pas savoir quand quitter une fête ou une réunion. Il peut également se tenir debout, regarder ou s'asseoir en silence. Les amis qui sont maladroits lorsqu'ils interagissent peuvent ne pas comprendre ou comprendre les obstacles et les difficultés auxquels vous faites face lorsque vous en parlez. C'est pourquoi c'est un mauvais ami.

  • Au lieu de mettre fin à l'amitié avec un ami avec qui il est difficile d'interagir, vous pouvez essayer de l'aider dans la conversation. Encouragez les réactions et les affirmations de vos amis en posant des questions directes sur l'impact de votre histoire sur eux ou sur leurs sentiments. Posez des questions rhétoriques telles que « étrange/intéressant/triste, n'est-ce pas ? » au bon moment. Invitez des amis à partager des expériences similaires et des exemples de comportements que vous aimeriez voir lorsque vous communiquez avec eux, tels que la réciprocité ("Oui, je me souviens d'une expérience similaire…"), l'approbation et la reconnaissance (hochez la tête silencieusement ou dites « Oui », « Ehem » ou « Oh mon Dieu ! »).
  • Essayez de fixer des limites avec vos amis avant de mettre fin à l'amitié. Les personnes maladroites lorsqu'elles interagissent socialement peuvent ne pas remarquer quand vous voulez être seule ou passer du temps avec d'autres personnes. Soyez direct, mais sensible lorsque vous dites que vous ne voulez pas passer du temps avec la personne. Vous pouvez dire: « Je suis désolé, mais je ne veux pas sortir ce soir. Si votre ami maladroit insiste, expliquez-lui que vous avez parfois besoin d'espace et d'intimité. S'il ne respecte pas votre décision et continue de supplier pour passer du temps avec vous, mettre fin à l'amitié est la seule option.
• Les malentendus intentionnels ou fréquents constituent un autre problème de communication. Certaines personnes aiment provoquer des conflits parce que cela les fait se sentir puissantes ou déterminées. De telles personnes peuvent déformer vos propos pour vous accuser de quelque chose que vous n'avez pas fait. Par exemple, si vous mentionnez que vous avez hâte d'aller à Bandung pendant la saison sèche, un ami qui n'a pas les compétences de communication adéquates peut l'interpréter (intentionnellement ou non) comme votre réticence à passer du temps avec lui pendant la saison des pluies.

Étape 5. Identifiez si votre ami veut une relation amoureuse

Parfois, les amis veulent être plus que de simples amis. De nombreuses relations amoureuses saines commencent ainsi, mais si cela ne vous intéresse pas, vous devrez peut-être mettre fin à l'amitié.

• Si un ami vous aborde, soyez honnête et exprimez ce que vous ressentez. Si la personne apprécie vraiment son existence et son amitié avec vous, elle acceptera votre décision et cessera de poursuivre une relation amoureuse avec vous.
• Parfois, les amis n'acceptent pas votre décision de garder leur amitié platonique. Si c'est le cas, vous n'avez pas d'autre choix que de mettre fin à l'amitié.
• Un ami qui veut une relation amoureuse peut être un ex. Rester ami avec son ex est difficile. Il y a de fortes chances que l'un de vous veuille se réconcilier alors que l'autre ne veut pas vous blesser tous les deux.
• Il y a des exceptions si vous voulez être ami avec votre ex, c'est que votre relation amoureuse est terminée depuis longtemps donc vous pouvez déjà l'abandonner.

Partie 2 sur 3: Déterminer si vous n'êtes pas apprécié

Étape 1. Identifiez si vous n'êtes pas respecté

Si un ami vous traite mal ou ne montre aucun respect, c'est une bonne idée de le laisser partir. Par exemple, peut-être qu'il ne prend pas au sérieux vos inquiétudes ou vos problèmes lorsque vous lui en parlez, ou peut-être qu'il est gentil lorsque vous êtes seul mais qu'il vous méprise devant les autres. Ou pire encore, il vous insulte en public et quand vous êtes seul.

• Le manque de respect pour vous peut être indirect, envers votre travail et votre partenaire. Si votre ami fait constamment des commentaires négatifs sur votre femme ou votre mari (« Il n'est pas intelligent », « Il est un peu moche »), vous devriez reconsidérer le fait d'avoir cette personne dans votre vie.
• Si vous pensez qu'un ami vous insulte dans votre dos, obtenez autant d'informations que possible. Qui l'a entendu ? Quand et où l'a-t-il entendu ? Si la source est digne de confiance, vous devez la prendre au sérieux. Si plus d'une personne l'a entendu, demandez à chacun séparément ce qui a été dit à votre sujet. Si les rapports de tout le monde étaient les mêmes, ils diraient peut-être la vérité.
• Après avoir pris connaissance de l'information, confrontez l'ami à ses paroles. S'il le nie, faites-lui confiance pour le moment. Par exemple, peut-être que Budi a entendu que votre ami, Ikhsan, vous a traité de stupide. Après avoir demandé à Budi quand et où il l'a entendu, la confrontation d'Ikhsan s'y rapporte. Demandez-lui s'il est à l'endroit mentionné par Budi et s'il y est. Enfin, demandez à Ikhsan s'il a dit selon le rapport que vous avez reçu. S'il l'admet, vous devriez envisager de mettre fin à votre amitié. Dénigrer des amis dans leur dos n'est pas un signe d'amitié.
• Si vous continuez à recevoir des rapports négatifs sur ce que votre ami vous a dit, il est peut-être temps de mettre fin à l'amitié et d'arrêter de croire aux mensonges. Les amis qui ne vous respectent pas ne méritent pas votre temps et vos efforts.

Étape 2. Déterminez si vos amis vous font vous sentir inférieur

Est-ce que vos amis vous font toujours vous sentir stupide ? Est-ce qu'il critique votre point de vue et ne prend pas le vôtre? Est-ce qu'il vous rend triste à cause de vos cheveux et de vos vêtements ? Ce ne sont pas les qualités d'une amitié saine. Si un ami fait tout, c'est un signe clair que son amitié va bientôt sombrer.

• Les amis peuvent se moquer de certaines habitudes personnelles, telles que l'heure à laquelle vous dormez, la nourriture que vous mangez habituellement ou les vêtements que vous portez.
• Les amis peuvent également vous faire vous sentir mal à cause de votre situation. Si votre ami se moque de votre statut social, de la profession parentale ou de la taille et de la taille de votre maison, il n'agit pas comme un véritable ami.
• N'oubliez pas d'être toujours vous-même. À moins que votre comportement ne vous blesse ou blesse quelqu'un d'autre, ne changez jamais pour plaire à quelqu'un d'autre. Un ami vous accepte tel que vous êtes.

Étape 3. Identifiez si vos amis vous font vous sentir important

Les narcissiques ne sont pas de bons amis. Si votre ami a tendance à vous interrompre lorsque vous partagez des histoires de réalisations personnelles, cela signifie qu'il ne s'intéresse pas à votre vie. D'un autre côté, il essaie peut-être constamment de vous surpasser, insistant sur le fait que quelque chose de plus grand (ou de pire) lui arrive un jour.

• Par exemple, vous pourriez raconter une histoire à propos d'une bonne note que vous venez d'obtenir à un examen, et votre ami répond: « Vraiment ? J'ai aussi obtenu 100 dans cette classe, et en classe de chimie aussi ! Les personnes qui ne méritent pas de compagnie se sentent obligées de voler la vedette chaque fois que quelque chose de bien vous arrive.
• Un bon ami écoute toujours vos problèmes patiemment et offre des conseils en cas de besoin. Il n'essaiera pas de se placer au centre de chaque conversation ou de s'inclure dans chacune de vos histoires.
• Si votre ami manque d'empathie, de compréhension ou de sensibilité envers votre vie et vos problèmes, il ne mérite pas votre compagnie. Écoute-t-il attentivement quand vous parlez ? Il te regarde dans les yeux ? Pose-t-il des questions de suivi pendant que vous parlez ? Sinon, considérez ses actions comme une indication qu'il est temps de mettre fin à l'amitié.

Étape 4. Identifiez quand vos amis vous ignorent

Si votre ami ne tient pas ses promesses ou si vous devez le supplier de passer du temps avec lui, votre amitié n'est pas forte. Par exemple, si vous acceptez tous les deux de regarder un match de badminton le week-end et qu'à la dernière minute, votre ami annule ses plans, il est peut-être temps de mettre fin à l'amitié.

• Lorsque votre ami ne retourne pas l'appel, il ou elle évite peut-être délibérément la conversation avec vous. Les amis peuvent également ne pas répondre aux e-mails, lettres, messages instantanés ou SMS.
• Lorsqu'un ami annule un rendez-vous par SMS, vous pouvez savoir que votre amitié est tombée. Un bon ami se rencontrera immédiatement lorsqu'il découvrira qu'il a laissé tomber son ami.
• Méfiez-vous des excuses minables (« Je dois nourrir mon chat ») ou des excuses insensées (« Si j'avais dit plus tôt, je serais venu »). C'est un signe que votre amitié n'est pas aussi importante pour cette personne.

Étape 5. Déterminez si vous êtes utilisé par des amis

Les amis n'appellent-ils que lorsqu'ils veulent quelque chose ? Par exemple, vous contacte-t-il pour vous faire conduire au travail ou à l'école ? Se comporte-t-il simplement comme un ami lorsque vous lui prêtez de l'argent ou payez un billet de cinéma, un repas au restaurant ou une autre situation sociale ? Est-il trop occupé pour vous, sauf quand il veut que vous le flattiez devant vos relations sur son lieu de candidature ? Si votre ami ne se sent pas obligé de payer pour lui-même (et surtout s'il ne vous rend pas votre gentillesse lorsque vous en avez besoin), vous avez affaire à quelqu'un qui aime profiter de vous. Coupez immédiatement tout contact pour protéger vos finances et votre santé mentale.

• Si vous pensez que le problème ne vous oblige pas à mettre fin à l'amitié, apprenez au moins à dire non. Ne laissez pas vos amis continuer à vous utiliser pour payer leurs repas. Parlez poliment, mais fermement, lorsque vous refusez sa demande.
• En amitié, il faut donner et recevoir. Si vous continuez à faire des choses pour un ami et qu'il ne fait rien pour vous, cela signifie que votre ami profite de vous. Par exemple, peut-être que votre ami s'attend à ce que vous lui offriez un film tout le temps, mais il ne vous traite jamais lorsque vous sortez. Dans ce cas, demandez à un ami de payer lui-même à une date ultérieure.
• Si un ami vous oblige à payer parce qu'il y est habitué, dites-lui que désormais, vous voulez être indépendant financièrement, et vous espérez qu'il le fera aussi. S'il insiste pour savoir pourquoi vous êtes comme vous êtes, dites-lui que vous pensez qu'il est injuste de le payer tout le temps alors qu'il ne vous fait pas ça. S'il était un bon ami, il verrait ses erreurs et se rattraperait. S'il ne mérite pas de compagnie, il réagira en vous accusant, en vous blâmant et en vous grondant. Si la deuxième situation se produit, mettez fin à l'amitié avec lui dès que possible.

Partie 3 sur 3: Déterminer si vous êtes fatigué

Étape 1. Lancer l'intervention

Si votre ami est toxicomane ou alcoolique, il ou elle peut avoir besoin de conseils. En tant que bon ami, vous devriez le soutenir dans son combat contre la dépendance, mais mettre fin à la relation comme une forme d'amour ferme est parfois le seul moyen de le réveiller. Une intervention est un événement sérieux où les proches et les amis du toxicomane se réunissent pour confronter la personne à ses habitudes malsaines.

• Le résultat final de l'intervention est un ultimatum selon lequel s'il ne s'arrête pas, il n'aura personne d'autre sur qui compter, émotionnellement sous forme d'amitié ou financièrement, parce que vous et les autres membres de la famille et amis ne pouvez plus rester les bras croisés et regardez-le s'autodétruire. L'intervention est une affaire sérieuse et doit être considérée comme telle.
• Au lieu de cela, si votre ami a une mauvaise influence sur vous et vous encourage à consommer de la drogue et à boire autant qu'il le fait, vous devriez mettre fin à l'amitié. De telles personnes ne vous considèrent pas. Mettre fin à une amitié avec un toxicomane qui ne changera pas est la meilleure option pour rester en bonne santé.
• Un copain de beuverie n'est pas seulement un danger pour lui-même et pour les autres, mais aussi un fardeau pour ceux qui l'entourent. Vous pouvez vous inquiéter pour lui ou être gêné d'être associé à lui. Des amis comme ceux-ci doivent être sacrifiés pour protéger votre propre santé mentale et votre bien-être.

Étape 2. Déterminez si vous êtes ennuyé par vos amis

Peut-être que votre ami est ennuyeux. Il se plaint toujours. Il est comme un disque rayé qui ne cesse de changer les problèmes ou les obsessions, comme une nouvelle petite amie, la voiture cool qu'il veut ou le patron pourri au travail.

• Par exemple, peut-être que votre ami veut une voiture cool et ne se rend pas compte que vous n'êtes pas intéressé à voir des photos de la voiture tout le temps ou à entendre à quelle vitesse elle peut aller. Quelques jours plus tard, il a fait la même chose, avec un autre modèle de voiture. Le cycle se répète. Être ami avec des gens agaçants est un travail difficile, et parfois trop. Un tel ami peut ne pas valoir la peine et l'ennui qu'il cause.
• Peut-être qu'un ami appelle ou envoie des SMS sans arrêt. Il ne se soucie pas de savoir si vous êtes au travail, à l'école ou à l'église, et même si vous l'ignorez, il continue d'essayer de vous contacter.
• Votre ami ennuyeux n'a probablement rien fait de grand pour vous ennuyer autant. Certaines personnes ne s'entendent tout simplement pas avec nous parfois. Si votre ami est ennuyeux à cause des mots qu'il utilise (en particulier des slogans ou des slogans), de son ton de voix ou de ses actions, il se peut qu'il ne soit pas un bon ami pour vous. Vous avez le droit d'être honnête avec vous-même sur ce que vous ressentez, et si vous êtes ennuyé ou contrarié par quelqu'un, limitez tout contact avec lui.

Étape 3. Déterminez si votre ami est digne de confiance

Les amis montrent s'il est digne de confiance de diverses manières. Un bon ami gardera les secrets que vous lui confiez. Il ne vous mentira jamais et parlera toujours ouvertement et honnêtement.

• Votre ami ne doit pas divulguer d'informations à votre sujet dont il sait ou soupçonne qu'elles pourraient vous embarrasser si elles devenaient publiques. Plaisanter avec des gens qui ne sont pas amis sur les luttes, les phobies et les sources d'anxiété personnelle est quelque chose qu'un ami ne devrait pas faire. Si un ami fait cela ou partage d'autres informations que vous lui dites en secret, cela signifie qu'il ne mérite pas d'être votre ami.
• Si votre ami vous ment, il est peut-être temps de mettre fin à l'amitié. Les mensonges peuvent être gros (dire que vous n'avez pas pris votre argent quand vous l'avez fait) ou mineurs (dire que vous allez bien quand votre maquillage est foiré). Ne laissez pas les menteurs trouver des excuses comme: « Ce n'est pas grave, j'ai menti pour votre bien. » Peu importe la taille du mensonge, un ami menteur continuera à vous décevoir et même à vous attirer des ennuis à cause du mensonge.
• Si votre ami a la mauvaise habitude de mentir, vous devriez laisser tomber. On ne peut pas lui faire confiance, et essayer de se faire des amis sans confiance, c'est comme construire une maison avec des fondations en sable. À la fin, il s'effondrera.

Étape 4. Déterminez si l'ami ne respecte pas la limite

Fixer des limites signifie déterminer ce qui est approprié et inapproprié pour vous et vos amis dans une amitié. Votre ami doit montrer du respect pour votre espace et vos biens. Les amis qui agissent au-delà de l'une des limites suivantes doivent être abandonnés.

• Si un ami ne respecte pas vos biens, il ne mérite pas de compagnie. Par exemple, un ami qui ne respecte pas les limites de propriété peut prendre vos vêtements et les mettre sans vous demander votre permission. Il peut également "emprunter" vos articles et les vendre dans des magasins qui acceptent les articles d'occasion, ou refuser de les rendre lorsque vous les demandez.
• Lorsque des amis ne peuvent pas respecter votre espace personnel, c'est aussi une violation des limites personnelles. Si votre ami fouine constamment pendant que vous envoyez des SMS ou naviguez sur le Web, ou a l'impression qu'il peut venir chez vous sans y être invité, il n'a pas un respect sain pour votre espace personnel.
• Partager la vie et les sentiments avec des amis est crucial pour renforcer les amitiés. Cependant, vous devez également rappeler à votre ami qu'il ne peut pas simplement s'immiscer dans votre vie. Vous feriez mieux de ne pas être ami avec quelqu'un qui ne peut pas respecter vos limites.

• Déterminez si vous passez trop de temps avec des amis. Les amis trop dépendants et exigeants doivent être évités. Fixez des limites avec vos amis et assurez-vous qu'ils les comprennent. Expliquez dans un langage clair et concis que vous ne pouvez pas passer tout votre temps avec lui et que vous avez besoin d'un peu de temps seul pour déchiffrer et traiter votre propre vie.

  Si votre ami continue de vous contacter pour obtenir des conseils et du soutien concernant sa relation ou un conflit interpersonnel, il est temps de partir. Ne vous sentez pas coupable d'"ignorer" un ami trop dépendant. Vous entraîner dans sa vie chaotique est égoïste, et afin de garder votre âme en bonne santé, vous devez éviter la pression, le stress et la douleur psychologique d'être constamment appuyé et demandé de l'aide pour récupérer

Étape 5. Identifiez les comportements violents chez les amis

La violence peut être physique ou émotionnelle. La violence physique comprend les coups, les poussées ou les gifles. La violence psychologique comprend se moquer, faire et rompre des promesses et critiquer sans offrir de conseils constructifs. Les amitiés violentes doivent cesser immédiatement.

• Vous n'avez pas à subir de blessures physiques graves pour que la violence physique vous blesse. Non seulement les taquineries ou les coups de poing sont physiquement blessants, mais cela peut aussi vous faire vous sentir effrayé et déçu de vous-même. Vous pouvez également vous sentir frustré et confus lorsque quelqu'un que vous pensiez être un ami vous blesse.
• La violence psychologique peut prendre de nombreuses formes, mais d'une manière générale, elle fait que la personne qui la subit se sente sans valeur, abandonnée et seule. Un exemple de violence psychologique est la réprimande et la moquerie. Un autre exemple est de dire qu'il est votre seul ami et que si vous mettez fin à votre amitié, personne ne vous aimera plus.
• Un ami violent peut admettre qu'il ou elle ne fait que plaisanter ou jouer à des jeux, et vous conseiller de ne pas être contrarié par son comportement. N'acceptez pas cette explication. Soyez ferme avec votre opinion et exhortez-le à mettre fin à son comportement parce que vous ne méritez pas d'être traité de cette façon, et mettez fin à l'amitié s'il s'y oppose.
• N'acceptez pas la violence psychologique d'aucune sorte. Faites savoir à votre ami que vous n'appréciez pas la violence qu'il a commise et mettez fin à votre amitié s'il ne corrige pas son traitement envers vous. Passez plus de temps avec d'autres amis qui partagent vos valeurs et vous apprécient en tant que personne.

Étape 6. Déterminez si vous ne vous aimez pas avec vos amis

Si vous vous sentez dégoûté par votre ami, que votre poitrine se serre ou que votre gorge vous fait mal à l'idée d'un ami, ce sont des signes qu'il ou elle n'est pas un bon ami pour vous. Passer du temps avec lui vous met-il mal à l'aise ? Si c'est le cas, vous voudrez peut-être mettre fin à l'amitié.

• Même si vous ne pouvez pas identifier une raison précise pour laquelle votre ami vous a désobéi, la meilleure chose que vous puissiez faire est généralement de suivre une intuition. Souvent, nos intuitions nous donnent les bonnes informations même si nous ne comprenons pas entièrement pourquoi.
• Si votre ami vous fait vous sentir agressif passif, ou même simplement agressif, il est temps de mettre fin à l'amitié. Les sentiments que vous ressentez sont mieux évités en restant à l'écart de l'ami qui les a déclenchés. Crier, accuser et juger les autres (en particulier les amis) ne sont pas des façons saines de communiquer. Les bons amis sont censés nous rendre meilleurs.
• Vous pouvez également vous sentir hostile envers vos amis. Peut-être que vous ne lui avez pas souhaité de succès ou que vous n'avez pas obtenu ce qu'il voulait. Cela ne devrait pas être attendu d'un ami et vous devriez considérer cela comme une indication qu'il est temps de mettre fin à l'amitié.
• Avez-vous l'impression de devoir souligner les défauts de votre ami tout le temps ? Tu ne sympathises pas avec lui ? Ces tendances indiquent que vous n'appréciez pas l'ami. Soyez conscient de ce comportement négatif et inamical et utilisez-le comme base pour déterminer si votre amitié vaut la peine d'être conservée.

Des astuces

• Vous voudrez peut-être continuer à être amis après avoir mis fin à l'amitié. Vous et votre ami pouvez même devenir de meilleurs amis après votre séparation.
• En mettant fin à l'amitié d'un mauvais ami, vous l'aidez généralement. La seule façon pour une personne dépendante d'apprendre à être indépendante financièrement et émotionnellement est d'apprendre à dépendre d'elle-même. Mettre fin à une amitié avec un mauvais ami lui rappelle souvent que son comportement n'est pas propice à des amitiés saines et durables.
• Parlez à un ami d'une manière douce mais ferme. Si vous êtes faible, vos amis peuvent penser que vous subissez facilement des pressions et que vous ne voulez pas vraiment mettre fin à l'amitié. Cela posera des problèmes plus tard s'il ne comprend pas que vous avez mis fin à votre amitié.
• Soyez vous-même et n'essayez pas de vous cacher juste pour le bien de quelqu'un d'autre. Faire semblant ne donne jamais de bons résultats.
• Faites confiance à votre instinct et surveillez les signes d'une amitié qui s'estompe. Ne vous rendez pas malheureux en retardant l'amitié.
• Demandez de l'aide à une personne de confiance. La famille est toujours à vos côtés, même dans les moments les plus difficiles. N'ayez pas peur de vous appuyer également sur d'autres amis de confiance.
• S'il semble que votre ami n'est pas non plus intéressé à garder des amis et ne veut pas le rester, demandez-lui son avis sur votre amitié. Peut-être qu'il se rend également compte que vous devez vous séparer tous les deux et que vous pouvez trouver un moyen de vous séparer en bons termes.
• Beaucoup de gens ont du mal à mettre fin à leurs amitiés. Vous pouvez vous sentir coupable de l'avoir blessé. Vous pouvez vous inquiéter des répercussions ou vous sentir comme un perdant pour avoir perdu un ami. Ces sentiments sont courants, mais ne les laissez pas interférer avec votre décision bien fondée et logique de mettre fin à l'amitié.
• La fin d'une amitié n'est parfois la faute de personne. Lâcher prise sur l'amitié fait partie de la vie.

Avertissement

• Ne concluez pas hâtivement. Votre amitié est peut-être en train de traverser une phase. Obstacles sur le chemin.
• Restez en contact avec des amis comme des connaissances. Vous pouvez redevenir amis à l'avenir et vous ne voulez pas que les anciennes amitiés soient un obstacle à de nouvelles amitiés. Mettre fin complètement à une amitié ne devrait être un dernier recours que lorsque l'ami est un danger ou une menace pour vous (ou lui-même) physiquement ou émotionnellement.