Bien qu'elle soit très inconfortable, la douleur à l'oreille est généralement un trouble de santé qui n'a pas d'impact sérieux sur la personne qui en souffre. En fait, vous pouvez traiter vous-même les douleurs mineures aux oreilles à la maison à l'aide de compresses chaudes, de compresses froides ou d'analgésiques en vente libre. Cependant, si la douleur persiste par la suite, n'hésitez pas à consulter un médecin, OK !
Étape
Méthode 1 sur 2: Traiter la douleur à l'oreille à la maison
Étape 1. Utilisez la chaleur pour soulager les douleurs aux oreilles
Étant donné que les températures chaudes sont efficaces pour soulager les douleurs corporelles, vous pouvez bénéficier d'une variété de méthodes. Attention cependant à ne pas vous brûler les oreilles, d'accord !
- Allumez le sèche-cheveux à la température la plus basse, puis dirigez l'air soufflé vers le conduit auditif à une distance d'environ 25 cm. Faites cela pendant quelques minutes. Soi-disant, la température chaude qui en sort rendra l'oreille plus confortable et peut aider à sécher le conduit auditif dans lequel l'eau pénètre accidentellement.
- Trempez un chiffon doux ou une serviette dans de l'eau tiède. Pressez le chiffon ou la serviette jusqu'à ce que l'eau ne coule plus, puis maintenez-le contre l'oreille pendant 20 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez également faire une compresse froide en trempant un chiffon ou une serviette dans de l'eau froide au lieu d'eau tiède.
- Compressez l'oreille avec une compresse chaude. N'utilisez pas cette méthode trop longtemps ! Retirez le coussinet après trois à cinq minutes pour permettre à la température de l'oreille de revenir à la normale.
Étape 2. Prenez de l'acétaminophène, de l'aspirine ou de l'ibuprofène
Tous les trois sont des analgésiques en vente libre qui ne peuvent pas soulager complètement la douleur, mais au moins ils peuvent la soulager. Suivez toujours les instructions d'utilisation figurant sur l'emballage du médicament, oui !
- Si la douleur est très intense et ne s'atténue pas après avoir pris une ou deux pilules de médicament, consultez immédiatement un médecin. Consultez également un médecin si la douleur s'accompagne d'autres symptômes, tels que des étourdissements ou de la fièvre.
- Ne donnez jamais d'aspirine aux enfants ou aux adolescents pour réduire leur risque de développer le syndrome de Reye.
Étape 3. Utilisez de l'huile d'olive ou de l'huile pour bébé
Bien que cela semble moins courant, l'huile d'olive ou l'huile pour bébé peuvent en fait remplacer le rôle des gouttes auriculaires commerciales, vous savez ! En particulier, les deux sont capables de bien lubrifier l'oreille tout en soulageant la douleur qui apparaît dans la zone.
- Faites chauffer l'huile, puis versez 3-4 gouttes dans le conduit auditif douloureux. Laissez l'huile absorber pendant environ une demi-heure, puis allongez-vous sur le côté avec l'oreille traitée vers le bas pour drainer l'huile restante. N'oubliez pas que l'huile ne doit pas être plus froide ou plus chaude que la température corporelle pour éviter des étourdissements ou des vertiges temporaires.
- Si désiré et disponible, vous pouvez également infuser l'huile avec un peu d'huile de cannelle.
Étape 4. Soyez créatif avec l'ail
En fait, toutes les formes d'ail transformé seraient capables de lutter contre les douleurs aux oreilles. Si l'un d'entre eux est disponible chez vous, essayez de l'utiliser. Quelques méthodes à essayer:
- Faites chauffer un peu d'huile de sésame avec une gousse d'ail émincée pendant quelques minutes. Une fois que l'extrait d'ail a trempé dans l'huile, laissez l'huile refroidir à température ambiante, puis filtrez la pulpe. Appliquez de l'huile sur l'oreille pour soulager la douleur qui apparaît.
- Certaines personnes prétendent que leur douleur à l'oreille peut s'atténuer avec l'aide de l'ail. Si vous voulez l'essayer, il vous suffit de couper une gousse d'ail. Ensuite, placez un demi-oignon dans votre oreille et l'autre moitié dans un verre d'eau bouillante. Après cela, placez l'oreille sur l'embouchure du verre jusqu'à ce que la vapeur chaude pénètre dans l'oignon dans l'ouverture de l'oreille et atteigne la zone où elle fait mal.
Étape 5. Utilisez les oignons disponibles dans votre réfrigérateur
Un autre légume qui peut soulager les douleurs aux oreilles est l'oignon ! Pour l'utiliser, il suffit de hacher l'oignon, de l'écraser et de bien le bander avec une étamine. Ensuite, allongez-vous sur le côté tout en comprimant l'oreille avec le pack.
Si vous n'avez que du gingembre à la place des oignons, appliquez les ingrédients de la même manière
Étape 6. Essayez de consommer des feuilles de menthe ou de basilic
Les deux sont des remèdes populaires qui sont vraiment puissants pour résoudre votre problème. Pour l'utiliser, il suffit d'extraire les feuilles de menthe ou de basilic, puis de les diluer avec de l'huile d'olive ou de l'huile pour bébé. La méthode? Écrasez simplement les feuilles et séchez-les sous une source de chaleur. En général, l'huile de menthe poivrée doit être appliquée "autour" de l'oreille, tandis que l'huile de basilic peut être appliquée à l'intérieur de l'oreille.
Étape 7. Mâchez de la gomme et bâillez
Si votre douleur à l'oreille est causée par des changements de pression atmosphérique, essayez de mâcher de la gomme ou de vous forcer à bâiller. Vous devriez entendre un claquement dans votre oreille et votre état s'améliorera tout seul.
- Ou, vous pouvez également faire un mouvement de mastication "intense". Ce faisant, les muscles capables d'activer la trompe d'Eustache s'ouvriront et relâcheront la pression à l'intérieur.
- L'American Academy of Otolaryngology (ENT) recommande cette méthode pour contrer les effets secondaires des changements de pression atmosphérique dans les avions: Couvrez-vous la bouche et serrez vos narines. en même temps, couvrez le conduit auditif non affecté avec vos doigts. Après cela, soufflez de l'air dans vos narines jusqu'à ce que vous entendiez un bruit sec dans vos oreilles. Cependant, ne le faites pas si la douleur à l'oreille est causée par une congestion due à une infection des voies respiratoires supérieures afin que l'infection ne se propage pas à votre oreille.
Étape 8. Utilisez l'aromathérapie
Tout d'abord, diluez une huile essentielle (comme l'huile de lavande) avec un peu d'huile d'olive. Ensuite, appliquez l'huile sur la zone "extérieure" de l'oreille affectée et autour des ganglions lymphatiques du cou.
Si la douleur interfère vraiment avec votre santé et votre productivité, l'utilisation de l'aromathérapie ne fera aucun bien. Au lieu de cela, consultez votre médecin pour obtenir une ordonnance pour un médicament qui peut agir plus rapidement
Méthode 2 sur 2: Faire un traitement médical
Étape 1. Prenez des antibiotiques
Si la douleur ne disparaît pas d'elle-même, s'accompagne d'autres symptômes ou est très intense, consultez immédiatement votre médecin pour qu'il vous prescrive le bon antibiotique.
Les effets de la pénicilline ne peuvent être ressentis qu'après quelques jours de prise. Consultez l'adéquation du médicament à votre état et demandez des recommandations de médicaments qui peuvent soulager rapidement la douleur
Étape 2. Identifiez la douleur possible causée par l'accumulation de mucus
Tousser et souffler du mucus peuvent aussi irriter l'oreille interne, vous savez ! En conséquence, des douleurs aux oreilles surviennent souvent à cause de cela. Si d'autres symptômes de fièvre apparaissent également, la douleur est probablement causée par une accumulation de mucus.
Très probablement, votre médecin vous prescrira un décongestionnant ou un spray nasal que vous pourrez utiliser comme indiqué, bien que vous deviez généralement prendre également de l'ibuprofène, au moins au début du processus de traitement. Soi-disant, après cela, la production excessive de mucus s'arrêtera et la douleur à l'oreille s'atténuera
Étape 3. Identifiez la douleur possible causée par la production de cérumen
Bien que sa présence ait une fonction positive, une production excessive de cérumen peut également causer des douleurs aux oreilles. Cependant, ne vous inquiétez pas car votre médecin peut toujours vous aider à le sortir !
- Votre médecin peut vous prescrire des gouttes auriculaires ou un produit similaire pour éliminer en toute sécurité le cérumen afin de soulager votre oreille de la douleur causée par l'accumulation de cérumen. Soi-disant, le médecin recommandera également divers conseils pour éviter que les douleurs aux oreilles ne réapparaissent à l'avenir.
- Si le cérumen s'est durci et s'est aggloméré, il est probable que le médecin l'enlèvera manuellement pour traiter les problèmes qui pourraient être déclenchés par celui-ci.
