Il est temps pour chacun de surmonter ce qu'il craint face à la mort: la parole. Heureusement, cet article vous aidera à résoudre ce problème. Voir la première étape sur la façon d'apprendre à parler en public sans devenir nerveux.
Étape
Partie 1 sur 3: Préparer un discours
Étape 1. Décidez d'un message à transmettre
Le discours que vous prononcerez doit être court et clair afin que l'auditeur puisse comprendre ce que vous dites. Faire cela est une tâche simple et facile pour vous!
Votre enseignant a-t-il déterminé un sujet spécifique à enseigner ? Si oui, que devez-vous faire ? Vous pouvez prendre une histoire personnelle comme thème de votre discours
Étape 2. Apprenez à connaître la personnalité et le caractère de l'auditeur
Cela déterminera le succès de votre discours. On ne peut pas prononcer le même discours devant les maternelles et les chefs d'entreprise. Alors apprenez à connaître votre public. Voici ce à quoi vous devez faire attention:
- Qui sont-ils? Quel âge ont-ils? Quel est leur sexe et leur religion ?
- Que savent-ils du sujet de votre discours ? Cela déterminera le langage technique que vous pouvez utiliser (astuce: s'ils ne sont pas très familiers, n'utilisez pas de langage technique).
- Pourquoi sont-ils là ? Pour apprendre quelque chose ? Parce qu'il le faut ? Ou par curiosité ? Si votre public doit être là, essayez de commencer votre discours par une phrase sympathique, encourageante et intéressante à suivre.
- Depuis combien de temps sont-ils là ? Si vous êtes la dixième personne sur vingt locuteurs, essayez d'en tenir compte dans votre discours.
Étape 3. Ne pensez pas à des pensées négatives
Interrogez-vous sur le pire qui pourrait arriver. Quelqu'un affichera des choses étranges lorsque le discours prononcé n'est pas à la hauteur des attentes. Pensez à ce que vous attendez lorsque vous prononcez votre discours. Laissez la peur derrière vous lorsque vous prononcez un discours public.
Étape 4. Réapprenez votre sujet
Si le sujet que vous utilisez est le vôtre, ce sera plus facile. Faites participer les auditeurs à votre discours afin qu'ils comprennent ce que vous dites.
- Choisissez trois points d'appui pour votre discours, ainsi vous pourrez facilement résoudre le compteur de l'auditeur.
- Il est difficile d'amener tous les auditeurs à accepter ce que vous avez à dire. Ne soyez pas égoïste dans votre discours et n'utilisez pas trop de termes compliqués qui peuvent dérouter les auditeurs.
Étape 5. Insérez une histoire et une chose amusante
Un discours ennuyeux ne captivera pas l'auditeur avec vous. L'insertion d'histoires amusantes et d'histoires humoristiques améliorera la structure de votre discours afin que les auditeurs se concentrent sur vous.
- Faites des blagues sur vous-même. Ceci est fait pour que l'auditeur puisse entrer dans ce que vous dites.
- L'antithèse est une forme de résistance. Clinton a déclaré "Je veux nommer un homme qui est grand à l'extérieur, mais il peut mettre le feu à l'Amérique quand il réussit" dans son discours sur Barack Obama. Des trucs assez vifs.
Étape 6. Utilisez des mots frappants sur les adjectifs, les verbes et les adverbes
C'est pour donner vie à votre discours ! Prenez l'expression « L'industrie de la pêche empire » en la remplaçant par « L'industrie de la pêche fonctionne si mal. » Même quelque chose d'aussi simple que « Nous pouvons résoudre les problèmes » devient « Nous résolvons rapidement les problèmes ». Vos auditeurs ne se souviendront peut-être pas de ce que vous avez dit, mais ils se souviendront certainement de l'émotion que vous avez mise dans votre discours.
- Choisissez des verbes descriptifs forts plutôt que des adverbes.
- Continue à penser. « Quand nous avons de l'énergie, nous pouvons faire des changements » est une phrase plus forte que « Nous pouvons faire des changements si nous avons de l'énergie ».
Étape 7. Discutez du sujet tendance sur YouTube, vous devez l'explorer
En 2005, Steve Jobs a prononcé un discours à Stanford, il n'a raconté que trois expériences de sa vie. Seulement trois histoires. A ce moment, la situation a immédiatement éclaté et les auditeurs ont également apprécié son discours.
A cette époque, il n'y avait aucun doute lors d'un discours, il n'y avait que des bavardages mais pouvaient toucher le cœur des auditeurs. Tu devrais faire ton discours comme ça. Ne parlez pas de choses ennuyeuses. Ils sont là pour écouter votre discours, pas pour entendre ce que vous avez à dire
Étape 8. Écrivez ce que vous allez dire
Car prononcer un discours par cœur sera difficile pour vous. Notez l'essentiel de votre discours. Cela vous permettra de prononcer plus facilement votre discours !
- Enregistrez vos idées sur papier ou sur une application téléphonique.
- Vous devez faire une introduction, un corps et une conclusion. Tout cela doit être bref et clair, la conclusion étant une répétition de l'introduction. Et le contenu dépend de ce que vous dites.
Partie 2 sur 3: Pratique de la parole
Étape 1. Notez les points principaux
Lorsque vous saurez ce que vous allez dire, notez les points principaux de tout cela. Voyez ce que vous avez écrit lorsque vous avez oublié ce que vous alliez dire.
Fixez une heure pour utiliser vos notes. Plus vous appréciez votre discours, plus il apparaîtra clairement que vous regardez vos notes de discours
Étape 2. Mémorisez le script de votre discours
Ce n'est pas quelque chose d'absolument nécessaire, mais c'est la meilleure idée dans un discours. Si vous avez mémorisé tout votre discours, vous pouvez établir un contact visuel avec l'auditeur et faire des gestes. Ne soyez pas nerveux lorsque vous n'avez pas le temps de le faire.
- Assurez-vous de vous souvenir des parties les plus importantes, telles que des histoires amusantes, des citations ou des phrases mémorables afin de pouvoir les transmettre de la façon dont vous les envisagez.
- Cela ne veut pas dire que vous ne devriez pas prendre de notes. Mais si vous oubliez ce que vous êtes sur le point de dire, cherchez des occasions d'ouvrir vos notes.
Étape 3. Lisez un discours à quelqu'un
C'est une bonne idée si vous en avez besoin:
- Le dire à quelqu'un peut vous aider, afin que vous puissiez voir cette personne si vous oubliez votre discours. Parler devant de nombreuses personnes est une chose stressante. Avec votre pratique de la parole, vous pouvez vous calmer.
- Demandez à l'auditeur de faire vraiment attention. À la fin de votre discours, demandez aux auditeurs quelles questions poseraient-ils sur votre discours ?
Étape 4. Pratiquez-vous devant le miroir et dans la salle de bain
Vous devrez vous entraîner n'importe où, mais voici quelques-uns des endroits recommandés pour pratiquer la parole:
- Entraînez-vous devant un miroir pour voir votre propre langage corporel. Pouvez-vous vous entraîner à faire les mouvements de votre corps et à vous placer là où vous devriez les faire ?
- L'exercice dans la salle de bain peut être fait car vous pouvez aller aux toilettes à tout moment sans avoir l'intention d'y aller. Habituellement, lorsque vous êtes dans la salle de bain, de nombreuses idées sont nouvelles et vous pouvez les appliquer dans votre discours.
- Entraînez-vous également pendant que vous faites d'autres choses comme conduire, marcher ou même faire la vaisselle.
Étape 5. Mesurez le temps
Vous pourrez peut-être estimer combien de temps il vous faudra pour faire un bon discours, en espaçant votre discours pour donner à votre discours un espace de détente pour un moment. De cette façon, vous ne serez pas pressé de faire un discours.
Partie 3 sur 3: Prononcer un discours
Étape 1. Pensez à votre posture et à votre langage corporel
Se tenir droit n'est pas une bonne façon de prononcer un discours. Vous devez maîtriser votre scène en essayant de marcher sur scène.
- Votre discours est une livraison d'un certain nombre d'émotions, n'est-ce pas ? Prenez les meilleurs moments et faites de votre mieux. Lorsque vous exprimez vos émotions en déplaçant des parties de votre corps, faites de même lorsque vous prononcez un discours. Vous faites cela lorsque vous communiquez avec quelqu'un, n'est-ce pas ? C'est juste qu'au moment du discours l'échelle est plus grande. Même avec une échelle différente, vous pouvez faire les mêmes mouvements.
- Pour un bon moyen de monter sur scène et d'utiliser vos mains pendant un discours, consultez Ted Talk de Bryan Stevenson sur "Equal Justice".
Étape 2. Utilisez des accessoires
Avez-vous déjà entendu l'un des orateurs lors d'une conférence TED où il y avait une femme qui parlait de schizophrénie et d'hémorragie cérébrale ? Non? Essayez de le voir, et après cela, vous entendez des cris du public à propos du discours. Tout est question de vision de la vie.
Cependant, cela doit être fait avec soin. Ne prenez pas des aides différentes pour chaque phrase. Choisissez un outil vraiment efficace, par exemple le cerveau. Avez-vous prononcé un discours sur le courage des pompiers d'entrer dans un bâtiment en feu ? Apportez le casque de pompier qu'il portait à l'époque. Raconte-moi la fois où tu as rencontré Deddy Corbuzier au café ? Montrez-lui la tasse à café signée. Utilisez les accessoires avec parcimonie, mais efficacement
Étape 3. Connaître le bon moment pour utiliser l'image
Une présentation à l'aide d'un appareil d'assistance peut être le point culminant de votre discours. Assurez-vous de l'utiliser correctement.
- Utilisez des graphiques pour illustrer votre propos, surtout si l'auditeur est difficile à comprendre. Avec l'aide d'images, vous pouvez aider les auditeurs à comprendre ce que vous transmettez.
- Ne prenez pas de photos pendant que vous parlez. Donnez le bon moment pour faire ressortir l'image à un moment où vous faites une pause pour parler.
Étape 4. Choisissez un auditeur
Choisissez un auditeur qui peut vous décrocher. Établissez un contact visuel avec lui pour vous sentir plus calme.
Étape 5. Variez le ton que vous parlez
En général, dans un discours, bien sûr, vous devez parler calmement, de manière concise et facilement compréhensible. Cela doit être fait par vous. Mais pour que l'auditeur se concentre sur vous, vous devez varier le ton de votre voix. Aux parties les plus importantes de votre discours, vous pouvez frapper le ton clairement, parler fort et passionnément. Et puis vous pouvez insérer un ton doux dans une autre partie.
Montrez vos émotions dans votre ton de voix. N'ayez pas peur de rire un peu ou de montrer un peu de tristesse
Étape 6. N'oubliez pas de mettre une pause
Il y a du pouvoir dans les pauses de votre discours. Pensez à la phrase « Le monoxyde d'hydrogène a tué 50 millions de personnes l'année dernière. 50 millions! Cela semblera plus sérieux, non?
Montrez votre discours et faites une pause pour vous aider à reprendre votre souffle pour dissiper la panique
Étape 7. Terminez par une simple affirmation de votre message en disant « Merci »
Lorsque vous êtes arrivé à la conclusion de votre discours et que vous remerciez vos auditeurs, souriez et quittez la scène.
Respirez profondément. Vous l'avez fait. La prochaine fois, prononcerez-vous un discours sur le fait de faire un bon discours ?
Des astuces
- N'insultez pas et ne prononcez pas de mots ou de phrases inappropriés. Ce n'est pas parce que vous avez fait du bon travail que les gens l'accepteront si vous dites quelque chose d'inapproprié. Il y a tellement de mots en anglais et en indonésien qu'il est inapproprié pour vous de prononcer lorsque vous prononcez un discours que vous devriez connaître.
- Respirez profondément, essayez d'avoir l'air confiant et souriez en montant sur scène.
- Entraînez-vous en enregistrant et en écoutant votre discours jusqu'à ce que vous soyez prêt.
- Préparez-vous aux questions. Si vous ne connaissez pas la réponse, essayez de ne pas avoir l'air paniqué. Soyez honnête et dites que vous ne connaissez pas encore la réponse et que vous la découvrirez bien assez tôt.
- Une autre façon de réduire votre nervosité est de supposer que les personnes de votre auditoire sont votre famille, vos chiens, vos chats ou même une chaise.
