Les vacances d'été sont le moment idéal pour changer de look afin que vous puissiez commencer la nouvelle année scolaire avec un nouveau look. Vous pouvez apporter un changement significatif à votre apparence en été en aménageant le contenu de votre garde-robe en fonction de votre style, en prenant soin de vos cheveux et de votre peau et en vous entraînant à vous maquiller. En outre, vous devez également vous habituer à mener une vie saine afin d'être à votre meilleur et de développer votre confiance en vous pour compléter vos changements d'apparence.
Étape
Méthode 1 sur 4: Exprimer votre style
Étape 1. Nettoyez l'armoire et débarrassez-vous des vêtements que vous n'aimez pas
Sortez toute la garde-robe et essayez tous vos vêtements un par un. Regardez comment vous vous regardez dans le miroir pour déterminer si vous aimez les vêtements que vous portez. Enregistrez ce qui vous rend cool et donnez ce que vous ne voulez pas.
Porter des vêtements dans lesquels vous vous sentez cool vous aidera à renforcer votre confiance en vous, de sorte que les gens seront plus attirés par vous
Variation:
Au lieu de donner des vêtements dont vous ne voulez plus, essayez d'échanger des vêtements avec vos amis. De cette façon, vous pouvez obtenir de nouveaux vêtements.
Étape 2. Achetez des vêtements et des accessoires qui montrent votre propre style
Recherchez des articles qui correspondent au style et à l'apparence que vous aimez. De plus, choisissez des vêtements et des accessoires qui correspondent à vos passe-temps et intérêts. Cela vous aidera à exprimer votre personnalité à travers le style.
- Par exemple, vous pouvez chercher une veste en cuir si vous voulez avoir l'air audacieux ou ressembler à un fan de rock. De même, vous pouvez acheter des vêtements avec des photos de votre groupe de musique préféré ou des maillots pour votre équipe sportive préférée si vous aimez faire de l'exercice.
- Vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup d'argent pour remplir votre garde-robe avec le bon style. Recherchez des réductions et achetez des vêtements dans des friperies pour faire de bonnes affaires.
Étape 3. Fabriquez des vêtements qui vous mettent au frais
Lorsque vous magasinez pour la nouvelle année scolaire, essayez chaque article que vous souhaitez acheter pour vous assurer qu'il correspond à votre style. Achetez quelque chose qui fait ressortir le meilleur de votre corps et vous fait vous sentir cool. Après cela, organisez le contenu de votre garde-robe de manière à ce que les vêtements que vous aimez soient faciles à ramasser.
Il est préférable d'avoir quelques vêtements cool plutôt qu'une pile de vêtements unis
Des astuces:
Choisissez des vêtements que vous voulez porter pendant une semaine tous les dimanches soirs afin qu'il soit facile de les sortir quand vous voulez les porter. Accrochez vos vêtements à l'avant de l'armoire pour une prise facile.
Méthode 2 sur 4: Prendre soin de vos cheveux, de votre peau et de vos dents
Étape 1. Choisissez une coiffure qui correspond à votre type de cheveux et rend votre visage plus charmant
Trouvez une coiffure qui convient le mieux à votre type de cheveux, qu'ils soient raides, ondulés, bouclés ou en désordre. Ensuite, réfléchissez au style qui correspond le mieux à la forme de votre visage. Prenez une photo de la coiffure désirée chez un coiffeur.
- Si vous choisissez un style qui correspond à votre type de cheveux, il vous sera plus facile de maintenir ce style.
- Si vous n'êtes pas sûr du style qui fonctionnera, demandez l'avis d'un coiffeur. Écoutez ses conseils !
Variation:
Pour un changement plus spectaculaire, teignez vos cheveux ! Colorez toute la section des cheveux, ajoutez des reflets ou optez pour un style ombré. Si vous le faites à la maison, choisissez une couleur qui n'est pas très différente de votre couleur de cheveux d'origine.
Étape 2. Utilisez un masque capillaire pour rendre vos cheveux plus forts et plus brillants
Mettez un masque capillaire, puis enveloppez vos cheveux dans du plastique. Ensuite, mettez une serviette chaude autour de votre tête. Laissez le masque s'imprégner dans les cheveux pendant 10 minutes ou selon les instructions d'utilisation. Enfin, rincez vos cheveux avec du shampoing pour éliminer les résidus de masque.
- Vous pouvez acheter des masques capillaires en ligne ou dans les magasins de produits de beauté.
- Pour une option plus facile, vous pouvez appliquer de la mayonnaise, de l'huile d'olive ou de l'huile de noix de coco comme masque capillaire.
Étape 3. Lavez votre visage deux fois par jour pour le garder propre
Lavez votre visage à l'eau tiède. Ensuite, appliquez un nettoyant doux sur le bout des doigts et massez votre visage. Rincez le nettoyant à l'eau tiède, puis tapotez la peau sèche avec une serviette propre. Faites-le matin et soir avant de vous coucher.
Recherchez des nettoyants spécialement formulés pour votre type de peau, comme une peau sèche, normale, grasse ou sujette à l'acné
Des astuces:
Utilisez un gommage pour le visage ou un nettoyant pour le visage avec un exfoliant une ou deux fois par semaine. Massez le produit nettoyant en mouvements circulaires, puis rincez abondamment votre visage. Cela éliminera les cellules mortes de la peau et illuminera la peau.
Étape 4. Hydratez votre visage après l'avoir lavé
Utilisez une crème de jour qui contient un SPF le matin. Le soir, appliquez une crème hydratante ou une crème de nuit plus épaisse après vous être lavé le visage. Cela vous aidera à avoir une peau plus lumineuse et plus lisse.
- Si vous avez une peau grasse ou à tendance acnéique, choisissez un produit spécialement formulé pour ce type de peau. Par exemple, certains types de crèmes hydratantes contiennent des substances antiacnéiques qui peuvent vous aider à avoir une peau nette.
- Si vous avez la peau sèche, vous devrez peut-être utiliser une crème plus épaisse pour garder votre peau hydratée.
Des astuces:
Si vous avez de l'acné, appliquez une crème anti-acné sur la zone affectée de votre visage pour aider à vous débarrasser du bouton.
Étape 5. Appliquez une crème hydratante pour le corps après la douche pour que votre peau soit douce et lisse
Choisissez un beurre corporel ou une crème hydratante pour de meilleurs résultats. Après cela, appliquez le produit de votre choix après le bain. Cela gardera la peau humide pour que votre peau soit plus lisse et plus douce. Répétez cette méthode une fois par jour après le bain.
Il est préférable de prendre un bain chaud pour que votre peau ne se dessèche pas. L'eau chaude peut dépouiller la peau de l'humidité de sorte que la peau devient sèche
Étape 6. Utilisez un produit assombrissant si vous souhaitez apparaître avec une peau plus foncée
L'assombrissement de votre peau peut rendre votre peau éclatante et vous faire paraître plus mince. Choisissez un produit dont la couleur n'est pas très différente de votre teint naturel. Après cela, appliquez le produit assombrissant finement et uniformément sur toute la peau. Attendez que le produit sèche avant de remettre vos vêtements.
- Lisez et suivez les instructions sur l'emballage du produit.
- Si vous avez déjà la peau foncée, recherchez des produits qui font briller votre peau, comme des produits éclaircissants spécifiquement pour la peau foncée.
Étape 7. Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice blanchissant
L'hygiène bucco-dentaire est très importante pour garder vos dents fortes, saines et brillantes. Pour embellir votre sourire, vous devez choisir un dentifrice qui contient des agents blanchissants. Ensuite, brossez-vous les dents matin et soir.
Visitez votre dentiste habituel pour des nettoyages et des examens dentaires réguliers afin de garder vos dents en bonne santé
Des astuces:
Passez la soie dentaire avant de les brosser le soir. Cette méthode nettoiera entre les dents et la zone sous les gencives.
Étape 8. Entraînez-vous à utiliser diverses techniques de maquillage si vous en portez une
Le maquillage peut rehausser votre beauté naturelle lorsqu'il est porté. Regardez comment vous maquiller en ligne ou dans des magazines pour apprendre de nouvelles techniques. Après cela, entraînez-vous à vous maquiller jusqu'à ce que vous soyez bon dans ce domaine.
- Par exemple, vous pouvez essayer de montrer des yeux charbonneux ou de modeler votre visage.
- Vous n'avez pas besoin de vous maquiller pour être belle. Alors ne vous inquiétez pas si vous n'aimez pas le porter.
Avertissement:
Assurez-vous que vous êtes autorisé à vous maquiller à l'école.
Étape 9. Ajustez la forme de vos sourcils pour mieux correspondre à la forme de votre visage
Les sourcils peuvent changer radicalement l'apparence de votre visage. Rendez-vous chez un professionnel pour faire vos sourcils ou faites vos propres sourcils à la maison avec une pince à épiler. Si vous avez des sourcils épais, utilisez un crayon à sourcils pour définir la forme.
Maintenez la forme des sourcils en les coiffant une fois par semaine. Cela gardera vos sourcils en bonne forme
Méthode 3 sur 4: Adopter un mode de vie sain
Étape 1. Faites de l'exercice pendant 30 minutes tous les jours 5 à 7 fois par semaine
Faire de l'exercice tous les jours peut vous aider à maintenir un poids santé, à augmenter votre énergie et à améliorer votre humeur. Choisissez le type d'exercice que vous aimez pour qu'il soit facile à faire tous les jours. Après cela, faites de l'exercice pendant 30 minutes par jour au moins cinq fois par semaine.
Par exemple, vous pouvez essayer de marcher, courir, rejoindre une équipe sportive, prendre des cours de danse ou faire des mouvements de gymnastique via une vidéo
Étape 2. Adoptez une alimentation saine à base d'ingrédients frais et de protéines propres
Vous n'avez pas besoin de suivre un régime extrême pour avoir l'air cool. Cependant, concentrez-vous sur une alimentation saine pour le corps. Remplissez la moitié de votre repas avec des ingrédients frais, un repas avec des protéines faibles en gras et un repas avec des glucides complexes. Cela vous aidera à vous sentir mieux et à garder votre corps en bonne santé.
Par exemple, mangez une omelette composée de blancs d'œufs et de légumes avec des fruits pour le petit-déjeuner, du thon et des légumes verts avec des tomates et des concombres pour le déjeuner et du poulet grillé avec des patates douces et des légumes sautés pour le dîner
Étape 3. Limitez la consommation d'aliments surgelés et de collations car ils ne sont pas nutritifs
Les aliments surgelés et les collations sucrées ajouteront des calories supplémentaires sans la nutrition supplémentaire. N'ayez pas peur de rester à l'écart de ces aliments, même si vous les aimez. Vous pouvez toujours le manger en portions raisonnables pour que votre alimentation soit équilibrée.
Par exemple, vous pouvez manger votre collation préférée le week-end
Méthode 4 sur 4: Bâtir la confiance
Étape 1. Tenez-vous droit pour avoir l'air confiant
Lorsque vous semblez confiant, vous aurez l'air plus attrayant. Pour montrer votre confiance, redressez votre dos, vos épaules en arrière et soulevez votre menton pour avoir l'air de regarder droit devant vous. Lorsque vous croisez des gens, faites le sourire le plus doux et établissez un contact visuel pendant 1 à 2 secondes.
Vous n'avez pas besoin de vous sentir en confiance. Si vous prétendez avoir confiance en vous, les gens le penseront aussi
Étape 2. Utilisez des mots de motivation pour renforcer la confiance en soi
Vous pensez certainement à beaucoup de choses chaque jour, dont certaines peuvent être négatives. Débarrassez-vous des pensées négatives qui surviennent et remplacez-les par des choses positives ou neutres. De plus, vous pouvez également répéter quelques mots de motivation tout au long de la journée.
- Par exemple, vous pourriez penser « J'ai l'air dégoûtant aujourd'hui ». Remplacez ces pensées par « J'ai fait de mon mieux aujourd'hui et c'est la chose la plus importante » ou « Je peux sembler pas cool, mais je ferai de mon mieux aujourd'hui ».
- Vous pouvez utiliser des mots de motivation, tels que « Je suis assez bon », « J'essaie toujours de faire de mon mieux » et « C'est une bonne journée pour se sentir heureux ».
Étape 3. Surveillez la progression des modifications apportées afin de vous rappeler que vous êtes extraordinaire
Concentrez-vous sur les choses qui vous font vous sentir plus en confiance. Faites une liste de vos meilleures qualités et réalisations. Chaque fois que vous réalisez un nouveau succès, ajoutez-le à la liste. Consultez régulièrement cette liste pour vous rappeler que vous êtes génial.
Par exemple, vous pouvez écrire quelque chose comme « Mon essai a obtenu la première place », « Élu pour être membre du conseil étudiant », « Commencé à apprendre à jouer de la guitare » et « Aider les animaux au refuge »
Des astuces
- Lisez des magazines pour vous inspirer du style. Faites attention aux tendances actuelles, puis déterminez si elles vous conviennent.
- Entraînez-vous à vous maquiller et à coiffer vos cheveux jusqu'à ce que ce soit facile pour vous.
- Rendez visite à un vendeur de maquillage dans votre magasin de beauté ou votre supermarché le plus proche pour apprendre à l'utiliser et trouver le produit qui vous convient. Pendant que vous y êtes, demandez un échantillon du produit afin de pouvoir l'essayer gratuitement.
- N'essayez pas d'être quelqu'un d'autre. Assurez-vous que votre objectif est d'être vous-même.
