Environ 85% de tous les adolescents ont des problèmes d'acné avec différents niveaux de problèmes. Contrairement à la croyance populaire, la relation entre l'acné et la nourriture n'a pas été trouvée. La vraie cause est les changements hormonaux qui se produisent pendant l'adolescence, ce qui entraîne une augmentation de l'huile sur le visage. La plupart des cas trouvés sont des cas basiques qui peuvent être surmontés par un nettoyage quotidien du visage pour réduire l'excès de sébum sur le visage. Cependant, certains cas peuvent également être assez graves et difficiles à traiter, vous devez donc consulter un dermatologue.
Étape
Méthode 1 sur 2: Faire un traitement en vente libre
Étape 1. Gardez vos cheveux propres
Cette étape est particulièrement importante pour les adolescents aux cheveux longs. Les cheveux gras et les produits de soins capillaires qui sont en contact constant avec votre visage peuvent obstruer vos pores. Même les adolescents aux cheveux courts peuvent voir des imperfections autour de la racine des cheveux en raison des cheveux gras et de l'utilisation de produits de soins capillaires. Assurez-vous de nettoyer vos cheveux régulièrement.
Étape 2. Nettoyez votre visage deux fois par jour
L'une des principales causes de l'acné chez les adolescentes est l'augmentation de la production d'huile due aux changements hormonaux. L'huile qui obstrue les pores restera si vous ne nettoyez votre visage qu'une fois par jour. Par conséquent, lavez votre visage une fois le matin et une fois le soir avec de l'eau tiède et une huile nettoyante douce pour le visage.
- Utilisez vos doigts et n'utilisez pas de gant de toilette pour nettoyer votre visage.
- N'utilisez pas de savon en barre ou de gel douche. Utilisez toujours un nettoyant doux spécialement conçu pour la peau du visage.
- Ne vous lavez pas le visage trop souvent. Se laver le visage plus de deux fois peut assécher votre visage. La peau sèche peut provoquer la production d'un excès de sébum par les glandes sébacées et aggraver l'acné.
- Vous remarquerez des changements importants après quatre à six semaines de traitement quotidien.
Étape 3. Effectuez un traitement avec des médicaments en vente libre
Vous devrez traiter avec des médicaments en vente libre une ou deux fois par jour selon la gravité de l'acné. L'un des médicaments en vente libre les plus couramment utilisés est le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique.
- Le traitement avec des médicaments en vente libre peut prendre la forme de gels, lotions, crèmes, savons et masques. Les gels et les crèmes sont bons pour traiter des taches spécifiques, tandis que les masques, les savons et les lotions sont plus couramment utilisés pour l'ensemble du visage.
- En plus de lisser les pores, ce médicament contient également un antibactérien qui peut rendre difficile la croissance de la bactérie responsable de l'acné, P. acnes.
- La formulation de peroxyde de benzoyle est généralement une solution à 2,5% et la formulation d'acide salicylique est généralement une solution à 2%.
Étape 4. Utilisez une crème hydratante
Étant donné que le nettoyage du visage supplémentaire et les traitements en vente libre peuvent assécher votre peau, vous pouvez ajouter un hydratant à votre traitement. Les lotions standard peuvent contenir des huiles qui peuvent obstruer les pores. Par conséquent, trouvez une crème hydratante sans huile, non acnégène et non comédogène. Cela signifie que le produit ne provoquera pas d'éruptions cutanées ou ne bouchera pas les pores.
Si vous utilisez une crème hydratante pour la journée, vous devriez en rechercher une qui contient un FPS 30
Étape 5. Utilisez des produits cosmétiques qui ne causent pas d'acné
Bien que certains types de cosmétiques tels que les cosmétiques pour les yeux et les rouges à lèvres ne causent pas d'acné, certains types de cosmétiques peuvent causer des problèmes d'acné, d'autres tels que le fard à joues et le fond de teint peuvent obstruer les pores et aggraver l'acné. Assurez-vous que les produits cosmétiques que vous utilisez ne provoquent pas de points noirs, ce qui signifie qu'ils n'obstruent pas vos pores. Tous les principaux produits cosmétiques proposent ce type de produit cosmétique, il ne sera donc pas difficile à trouver.
Évitez d'utiliser des poudres de beauté qui contiennent des ingrédients à base de minéraux. Parce que cela peut entraîner ou aggraver des problèmes d'acné
Méthode 2 sur 2: Traitement des cas graves et graves
Étape 1. Consultez un dermatologue
Si vous avez un problème d'acné grave qui ne peut être traité avec les premières étapes du traitement, ou si vous avez une acné kystique sévère, vous devez consulter un dermatologue qui peut vous proposer d'autres formes de traitement.
Étape 2. Renseignez-vous sur les médicaments de planification familiale
Pour la plupart des femmes, certains médicaments de planification familiale peuvent contrôler les hormones qui causent l'acné. Étant donné que les hormones sont la cause initiale de l'acné, leur contrôle peut réduire les poussées d'acné.
Étape 3. Renseignez-vous sur les antibiotiques pour traiter l'acné
Les antibiotiques oraux peuvent réduire le nombre de bactéries P. acnes sur votre peau, réduisant ainsi l'inflammation. Les antibiotiques oraux ou topiques seront probablement le premier traitement administré par un dermatologue pour l'acné tenace.
Le traitement antibiotique consiste généralement en des doses quotidiennes pendant une période de quatre à six mois. Après cela, son utilisation peut être réduite
Étape 4. Renseignez-vous sur les autres options de médicaments topiques
En plus des antibiotiques topiques, un dermatologue peut également recommander l'utilisation d'autres médicaments topiques. Cela peut aller de médicaments puissants tels que le peroxyde de benzoyle à l'acide azaléique ou au tazarotène.
La plupart de ces formes de traitement visent à réduire les plaies et l'inflammation du visage associées à l'acné
Étape 5. Renseignez-vous sur l'isotrétinoïne
L'isotrétinoïne est l'un des traitements les plus efficaces contre l'acné. Cependant, c'est un traitement qui a les pires effets secondaires et nécessite une surveillance de la posologie utilisée. L'isotrétinoïne peut réduire la taille des glandes sébacées, réduisant ainsi la production d'huile.
- L'effet secondaire de l'isotrétinoïne est un risque accru de dépression et peut entraîner une fausse couche. Par conséquent, il est déconseillé aux femmes enceintes de faire ce traitement.
- Le traitement se fait généralement une à deux fois par jour pendant seize à vingt semaines avec des résultats souvent permanents.
Des astuces
- N'utilisez pas de lotion ordinaire comme hydratant. Cela peut provoquer des pores obstrués, assurez-vous d'utiliser une crème hydratante spéciale pour votre visage.
- Comme cela peut prendre plusieurs semaines pour apporter des changements importants, vous devez être cohérent et patient.
- N'utilisez pas de savon comme nettoyant pour le visage. Le savon en barre ou le savon pour les mains peut obstruer les pores et aggraver l'acné.
- Assurez-vous de vous laver le visage immédiatement après l'exercice ou après avoir fait certaines activités qui peuvent vous faire transpirer.
- Ne touchez pas et ne serrez pas le bouton. En plus de provoquer une inflammation, vous pouvez propager des bactéries qui causent l'acné.
