Bien que la beauté intérieure soit très importante, pour la trouver, vous devez être à l'aise dans votre peau, et non avec ce que les gens attendent de vous. Être heureux avec votre apparence extérieure vous fera vous sentir plus radieux. Lisez cet article pour apprendre comment améliorer votre apparence générale afin que vous vous sentiez plus confiant et attirant chaque jour !
Étape
Partie 1 sur 3: Soyez à votre meilleur
Étape 1. Trouvez une coiffure ou une couleur de cheveux qui vous convient
Tout le monde ne peut pas avoir une frange ou des cheveux blond platine. Vous devrez peut-être expérimenter et barboter pendant quelques années pour trouver la coiffure idéale.
- Choisissez une couleur de cheveux une nuance ou deux plus claire que votre couleur naturelle afin qu'elle soit facile à entretenir et qu'elle ne semblera pas déplacée une fois que les racines commenceront à pousser. Si vous voulez qu'il soit plus clair, pensez à ajouter des reflets au lieu d'une toute nouvelle couleur.
- Tenez compte de la forme du visage lorsque vous recherchez la bonne coupe de cheveux. L'idée est de jouer avec vos traits naturels et d'éviter de trop insister sur la forme du visage. Considérez ces suggestions de coiffure: Les femmes avec visage rond est magnifique avec une coiffure asymétrique avec une raie sur le côté. femme avec visage carré il est préférable d'essayer un carré incliné, des coupes longues ou moyennes ou une frange latérale. femme avec visage long et mince semble attrayant avec des cheveux courts légèrement ondulés, et il est préférable d'éviter les franges droites. ils avec visage ovale ou en forme de cœur peut généralement utiliser n'importe quelle coiffure (quelle chance !). La clé est d'expérimenter!
Étape 2. Prenez soin de votre hygiène personnelle
Cela améliorera non seulement votre apparence générale, mais aidera également à prévenir le développement et la propagation d'autres infections ou maladies.
- Brossez-vous les dents matin et soir. Cela vous aidera à garder vos dents blanches et votre haleine fraîche, et surtout, à garder vos dents et vos gencives en bonne santé.
- Douchez-vous tous les jours, même si vous ne voulez pas vous laver les cheveux. Si vous n'avez pas le temps de prendre une douche, assurez-vous au moins de vous laver le visage et les aisselles avec un gant de toilette et du savon.
- Rasez, épilez et/ou cirez si nécessaire. Si vous voulez un look "naturel" ou "désordonné", c'est bien, mais faites-le consciemment, pas par paresse.
Étape 3. Résoudre les problèmes de peau
Avoir confiance en sa peau est essentiel, car c'est la première chose que les gens voient lorsqu'ils vous regardent. Si vous êtes préoccupé par le sébum, les cicatrices ou les taches brunes, consultez votre dermatologue pour trouver des options de traitement appropriées. Il existe de nombreuses crèmes et onguents en vente libre pour aider à réduire les taches brunes ou les cicatrices.
- Portez de la crème solaire ou un chapeau si vous prévoyez de sortir pendant un certain temps. Cela évitera les coups de soleil et les taches brunes et, plus important encore, protégera votre peau des effets nocifs de l'exposition au soleil.
- Bois de l'eau. Rester hydraté peut aider votre peau à paraître saine et éclatante, et vous donner l'énergie dont vous avez besoin pour rester en bonne santé.
Étape 4. Restez en forme
Cela ne signifie pas seulement perdre du poids; cela signifie tout ce que vous faites normalement pour rester en forme. Si vous souhaitez perdre quelques kilos, réduisez votre apport calorique et intégrez le cardio à votre routine quotidienne. Si vous voulez développer vos muscles, faites un entraînement contre résistance et assurez-vous de suivre un régime riche en protéines.
- Mangez des fruits, des légumes et des protéines faibles en gras. Ce type d'aliment est riche en vitamines et nutriments nécessaires à l'organisme et gardera le corps frais.
- Attention à l'excès de sucre. Assurez-vous de lire les étiquettes des aliments et faites attention au sucre supplémentaire ajouté aux vinaigrettes, aux pains et aux sauces.
- Réduire la consommation d'alcool. Non seulement cela améliorera votre peau en prévenant la déshydratation, mais cela vous évitera de consommer des calories inutiles.
- Rejoignez une salle de sport ou trouvez un partenaire d'entraînement. Pratiquer avec d'autres personnes vous gardera motivé.
Étape 5. Habillez-vous en fonction de la forme de votre corps
Quelle que soit l'occasion ou ce qui est « tendance » en ce moment, être belle signifie porter des vêtements qui vous vont bien. Les tendances vont et viennent, et toutes ne sont pas en fonction de la morphologie.
- Montrez vos meilleurs atouts et couvrez les parties de votre corps que vous pensez être les pires. Par exemple, si vous avez une forme de sablier, portez une robe ajustée qui montre vos courbes et évitez les vêtements amples.
- Ignorez la taille sur l'étiquette. Beaucoup de femmes essaient désespérément de porter des jeans trop petits pour elles de peur de « monter d'une taille ». En réalité, la façon dont vous regardez dans la tenue est plus importante que la taille sur l'étiquette. De plus, personne n'a besoin de connaître votre taille de pantalon !
Partie 2 sur 3: Attirer l'attention
Étape 1. Souriez
Le fait de froncer constamment les sourcils vous fera paraître intimidant, sérieux et ennuyeux. Que signifie être belle si tout le monde a peur de vous approcher ?
Étape 2. Faites-vous paraître accessible
Si vous voulez attirer l'attention des gens, vous devez vous entendre. Essayez de ne pas croiser les bras, évitez le contact visuel ou restez debout dans un coin de la pièce. Ce sont des signes que vous ne voulez pas être dérangé.
Étape 3. Soyez confiant
Même les super modèles ont des insécurités. La clé est d'avoir le sens de l'humour à propos de vos imperfections et de ne pas vous laisser abattre par ces défauts. Même si vous n'y croyez pas, prenez l'habitude de vous dire que vous êtes belle et que vous êtes belle. Finalement, vous vous ferez croire ces mots.
Étape 4. Ayez le sens de l'humour
Tout le monde veut être entouré de gens qui les font rire. Cela ne signifie pas que vous devez faire une blague toutes les cinq minutes; même avoir la capacité de rire des histoires drôles des autres montre que vous êtes une personne heureuse et que vous aimez vous amuser.
Partie 3 sur 3: Maîtriser les conseils de beauté
Étape 1. Trouvez la bonne fondation
Si vous avez la peau claire, optez pour un maquillage mat, ou utilisez une poudre de poudre. Si votre peau a tendance à être sèche, choisissez un fond de teint liquide.
- Lorsque vous testez la couleur de votre fond de teint, assurez-vous d'être dans une pièce lumineuse, en utilisant la lumière naturelle dans la mesure du possible. Testez quelques couleurs différentes sur la ligne de votre menton, en frottant doucement le fond de teint jusqu'à ce qu'il soit absorbé. Utilisez un miroir à main pour déterminer la meilleure couleur. La couleur parfaite doit se fondre dans votre peau pour que vous ne la voyiez plus.
- Demandez à un vendeur de cosmétiques de vous aider à faire correspondre les bonnes couleurs si vous rencontrez des problèmes.
Étape 2. Appliquez le correcteur sur les zones à problèmes
Avoir un teint uniforme vous fera paraître plus jeune et plus attrayant. Des exemples de zones à problèmes sont les cernes sous les yeux, les taches d'huile, les cicatrices et/ou les taches brunes.
Votre anti-cernes doit être une nuance ou deux plus clair que votre fond de teint et de consistance plus épaisse
Étape 3. Recherchez des styles de maquillage de tous les jours subtils
La clé est de vous rendre encore plus belle sans avoir l'air de vous maquiller. Choisissez un style qui ne prend que quelques minutes pour pouvoir le faire tous les jours. Utilisez les directives suivantes pour avoir un look naturel et radieux:
- Hydratez votre peau. Cela vous aidera à fixer votre maquillage et à vous débarrasser de la sensation de sécheresse.
- Appliquer soigneusement le fond de teint et l'anti-cernes, si nécessaire.
- Portez du mascara. Même si vous ne portez aucun autre maquillage, une touche de mascara rehaussera immédiatement l'apparence de vos yeux et vous rendra plus féminine.
- Ajoutez un peu de rose. Le rose va bien avec tous les tons de peau, car nous avons tous des tons de peau naturellement roses. Balayer du pseudo rouge sur vos joues vous donnera un look brillant et chaleureux.
- Appliquez un rouge à lèvres pâle. Choisissez une couleur une ou deux nuances plus foncées que votre rouge à lèvres naturel.
Des astuces
- N'oublie pas de sourire. Même si votre journée n'est pas très bonne, remontez le moral. Vous aurez l'air plus attrayant.
- Soyez unique, ne laissez pas les autres conduire vos aspirations.
- Soistoimême.
- Ne vous maquillez pas trop; cela donnera l'impression que vous cachez votre visage derrière.
- Apprenez à embrasser la beauté naturelle. Cela vous fera non seulement gagner du temps, mais vous donnera également la possibilité de mettre en valeur votre beauté lors d'occasions spéciales telles que les mariages, les fêtes et les rendez-vous.
- Pour une peau plus lisse, privilégiez l'épilation à la cire plutôt que le rasage.
- Si vous avez un nez ou des oreilles larges, laisser pousser vos cheveux peut rendre ces traits du visage moins visibles.
- Envisagez d'embaucher un styliste personnel pour vous aider à trouver le meilleur ajustement.
