La condition, connue sous le nom de pieds cambrés ou genu varum, est une condition dans laquelle une ou les deux jambes se courbent vers l'extérieur. Chez les patients qui ont les jambes arquées, le tibia (tibia) et parfois le fémur (os de la cuisse) sont arqués. Les jambes courbées peuvent être une étape normale dans le développement des enfants de moins de trois ans. Cependant, si le pied cambré persiste et ne guérit pas naturellement, un traitement est nécessaire.
Étape
Méthode 1 sur 3: Traiter les pieds courbés chez les enfants
Étape 1. Attendez et regardez
Si votre enfant a moins de trois ans, la jambe arquée guérira probablement d'elle-même. Surveillez votre enfant au fur et à mesure qu'il grandit et se développe pour vous assurer que la voûte plantaire de ses pieds guérit. Si vous constatez une irrégularité dans sa démarche lorsqu'il commence à marcher, consultez un pédiatre.
- Notez que « watch and wait » est la base du traitement pour les enfants aux pieds cambrés.
- La clé est d'avoir des contrôles réguliers avec votre pédiatre, pour s'assurer que le traitement (comme un plâtre sur la jambe ou dans les cas graves, une intervention chirurgicale) est approprié s'il ne guérit pas tout seul.
Étape 2. Surveiller le niveau de vitamine D dans l'alimentation de l'enfant
Le rachitisme, qui est causé par un manque de vitamine D dans l'alimentation, est ce qui peut conduire à des jambes cambrées. L'augmentation des niveaux de vitamine D peut aider à prévenir le développement du rachitisme et peut aider à corriger les jambes arquées s'ils se produisent.
- Notez qu'une carence en vitamine D n'est pas une cause de jambes courbées à moins que le niveau de vitamine D de votre enfant ne se soit révélé faible à l'examen.
- En d'autres termes, cela peut être la cause des jambes cambrées, mais les deux ne se produisent pas ensemble.
- Il est recommandé que votre enfant subisse un test de niveau de vitamine D pour s'assurer qu'il se situe dans la fourchette normale et qu'il reçoive un supplément vitaminique si la fourchette est anormale.
Étape 3. Envisagez d'utiliser une attelle de jambe médicale
Des orthèses plantaires, des chaussures ou des plâtres spéciaux peuvent être utilisés pour traiter les pieds cambrés chez les jeunes enfants, si la maladie ne semble pas guérir naturellement à mesure que l'enfant grandit. Cette attelle de pied médicale est utilisée si la condition est grave ou si l'enfant a d'autres affections associées aux pieds cambrés. L'enfant soutient les jambes jusqu'à ce que les os soient droits.
- Comprenez que cette méthode de traitement n'est utilisée que dans les cas graves.
- Si nécessaire, le médecin peut vous référer à un chirurgien orthopédiste pour un traitement ultérieur, tel qu'une intervention chirurgicale, pour les cas qui ne peuvent pas être corrigés par l'utilisation d'attelles ou de plâtres pour les jambes.
Étape 4. Comprendre les complications de l'échec du traitement des pieds cambrés
Si vous permettez aux jambes arquées de continuer pendant votre adolescence, les choses deviennent beaucoup plus compliquées. La tension dans les articulations de l'enfant augmentera en raison de la forme changeante des articulations des pieds et des genoux. Cela peut causer des douleurs aux chevilles, aux cuisses et/ou aux genoux. Il devient difficile de pratiquer une activité physique en continu et d'augmenter les risques de développer de l'arthrite chez les enfants des années plus tard en raison du mouvement des articulations.
Méthode 2 sur 3: Traiter les jambes incurvées chez les adultes et les adolescents
Étape 1. Parlez à votre médecin de la chirurgie
Chez les adultes et les adolescents présentant des cas graves de jambes courbées, la chirurgie est généralement la seule option. La chirurgie changera la façon dont les os soutiennent le genou, corrigera la jambe et réduira la tension sur le cartilage. Votre médecin peut vous dire si la chirurgie est la bonne chose à faire.
- Cette chirurgie peut réduire la douleur et la tension dans le genou.
- Le temps de récupération complet peut aller jusqu'à un an.
Étape 2. Utilisez un plâtre après la chirurgie
Après avoir subi une intervention chirurgicale pour corriger les jambes cambrées, vous devrez porter un plâtre après la chirurgie. Le temps de récupération varie d'une personne à l'autre.
Étape 3. Avoir une séance de physiothérapie
Votre médecin vous recommandera de consulter un physiothérapeute après la chirurgie. Un physiothérapeute travaillera avec vous pour vous aider à traiter et à restaurer la force et le mouvement des jambes.
- Un physiothérapeute peut vous aider à récupérer autant que possible après la chirurgie.
- Bien que la chirurgie puisse corriger les pieds cambrés, la chirurgie elle-même est relativement coûteuse et une récupération appropriée est impérative.
Méthode 3 sur 3: Étudier les jambes incurvées plus en profondeur
Étape 1. Ne paniquez pas si votre enfant a les pieds cambrés
À la naissance d'un enfant, les genoux et les pieds ne sont pas complètement formés. Au fur et à mesure que les enfants grandissent, le cartilage autour de leurs genoux se durcit et se transforme en os, nécessitant un soutien lors de la marche. Cependant, si un enfant a plus de trois ans ou qu'un adulte a encore des pieds cambrés, il est nécessaire de le traiter.
- Les jambes courbées guériront au moment où l'enfant aura trois ans.
- Les jambes courbées chez les enfants de plus de trois ans ou les adultes sont considérées comme un trouble.
- Le diagnostic et le traitement des enfants plus âgés et des adultes sont nécessaires pour corriger les jambes arquées.
- Traiter les jambes arquées le plus tôt possible est plus facile et donne de meilleurs résultats.
- Seuls les cas graves de jambes arquées chez les adultes ou les enfants plus âgés nécessitent un traitement.
Étape 2. Recherchez les causes courantes des pieds cambrés
Il existe plusieurs causes principales à la formation de jambes incurvées chez une personne. Cela peut varier d'une blessure à une maladie et le traitement varie en fonction de la cause. Consultez la liste suivante pour en savoir plus sur certaines des principales causes des pieds cambrés:
- Blessures, fractures ou traumatismes qui ne guérissent pas correctement.
- Une formation osseuse anormale peut provoquer des jambes arquées.
- L'empoisonnement au plomb et au fluorure peut causer des pieds cambrés.
- Certains cas de jambes courbées sont causés par le rachitisme causé par un manque de vitamine D.
- La maladie de Blount peut être à l'origine de jambes courbées.
Étape 3. Consultez un médecin
Les médecins peuvent poser un bon diagnostic de jambes courbées et en trouver la cause. En consultant un médecin, vous pouvez également en savoir plus sur le meilleur traitement et à quoi vous attendre après avoir reçu un traitement.
- Le médecin prendra des radiographies pour voir à quel point la jambe est courbée.
- Le degré de courbure sera également mesuré. Chez les adolescents, cela est mesuré en continu pour voir si la courbe s'aggrave.
- Des tests sanguins peuvent être utilisés pour vérifier le rachitisme.
Des astuces
- Seuls les cas graves de jambe arquée nécessitent un traitement.
- Connaître tôt l'état des pieds cambrés, lorsqu'ils se forment, peut entraîner un traitement rapide et efficace.
