Passer du temps dans la nature est une merveilleuse façon de communiquer avec la nature et d'oublier tous les fardeaux des ennuis. Après vous être débarrassé d'Internet et de l'iPhone, emmenez des amis pour profiter de la majesté et de la beauté des océans, des montagnes et des forêts qui vous entourent. Ensuite, vous comprendrez mieux comment vivre la vie tout en vous sentant rafraîchi et énergisé. Il existe de nombreuses façons de profiter des grands espaces même si vous n'êtes pas un champion de ski. Voici quelques bons conseils de wikiHow pour vous.
Étape
Étape 1. Récupérez les coquillages
La collecte de coquillages est une façon de profiter du plein air sans avoir à s'épuiser. Si vous voulez passer une journée amusante à la plage mais que vous n'aimez pas le surf ou les bains de soleil, promenez-vous le long de la plage et ramassez les coquillages que vous trouvez intéressants. Vous pouvez même lire des manuels sur la collecte de coquillages ou utiliser Internet pour identifier le type de coquillages que vous trouvez. Vous pouvez également inviter des enfants ou des amis à qui parler. C'est une façon amusante de profiter de la plage, de prêter attention aux détails et de passer le temps.
Étape 2. Regardez le feu vert
Certains disent que le feu vert n'est qu'une fiction de Jules Verne, tandis que d'autres disent fermement que la lumière est un phénomène réel. Malgré tout cela, assister au feu vert vaut toujours la peine d'être essayé au moins une fois dans sa vie. Cherchez un bon emplacement pour regarder le coucher de soleil. Gardez les yeux sur le soleil et attendez que le soleil se couche aussi bas que possible sur l'horizon jusqu'à ce qu'il ne reste plus qu'une petite quantité de lumière. C'est alors que, juste avant que le soleil ne disparaisse, vous verrez un feu vert qui marque la fin de la journée. Cette expérience peut être très romantique et incroyable.
Étape 3. Jetez des pierres
Lancer des pierres et sauter dans l'eau est une façon amusante de passer du temps près de l'eau et aussi une compétence que vous pouvez apprendre. Vous n'avez besoin que d'eau et d'un endroit pour ramasser une pierre plate de la taille d'une pièce de monnaie. Tenez le rocher avec vos doigts jusqu'à ce qu'il soit parallèle au sol. Frappez votre poignet pour que la pierre soit jetée dans l'eau et frappe la surface sous un angle. En conséquence, le rocher sautera plusieurs fois. Une fois que vous êtes bon dans ce domaine, vous pouvez jouer des matchs de lancer de pierres avec vos amis ou garder une trace du nombre de sauts que votre lancer peut faire.
Étape 4. Écrivez un poème sur la nature
Sortez et trouvez un siège confortable. Vous avez juste besoin d'un cahier, d'un stylo et d'un esprit ouvert. Commencez à écrire sur tout ce que vous voyez - beauté, mystère et merveilles naturelles à venir, même si tout ce que vous voyez est des troncs d'arbres ou un champ ouvert. Il y a toujours de la magie dans la pureté de la nature, et avant longtemps, votre poésie est née. La nature peut même évoquer des souvenirs de votre enfance ou de votre passé. Puis, sans vous en rendre compte, vous avez écrit un poème sur la nature et sa relation avec votre vie.
Vous n'avez pas besoin d'être Emily Dickinson pour écrire quelque chose de significatif sur le plein air. Mieux encore, vous n'avez à montrer votre poésie à personne. Écrire de la poésie sur le thème de la nature peut être une expérience qui dépasse la compréhension des autres humains
Étape 5. Allez observer les oiseaux
L'observation des oiseaux est une activité amusante pour profiter du plein air pour les personnes qui ont de la patience et un véritable amour pour la nature. Pour observer les oiseaux, vous devrez trouver une zone avec beaucoup d'arbres, apporter des jumelles et un cahier pour prendre des notes, ainsi qu'un guide qui peut aider à identifier les oiseaux que vous voyez. Les ornithologues amateurs sérieux peuvent passer des heures au même endroit à la recherche d'un type particulier d'oiseau rare. Cependant, vous n'êtes pas obligé d'être comme eux. Vous pouvez adopter une approche plus détendue et vous amuser à explorer une région, tout en cherchant des oiseaux à observer.
Cette activité est également bonne à faire avec les enfants pour développer leur amour de la nature
Étape 6. Faire du vélo
Le vélo est le moyen idéal pour entrer en contact avec le plein air. Vous pouvez parcourir de longues distances en plein air par vous-même, rejoindre un club de cyclisme ou même participer à une course cycliste. Vous apprécierez vraiment la nature lorsque le vent vous soufflera au visage et verrez le paysage clignoter lorsque vous pédalez sur la pédale. Le vélo est également idéal pour faire de l'exercice et augmenter votre fréquence cardiaque. Assurez-vous simplement de porter un casque. La meilleure partie est que les vélos peuvent être utilisés comme moyen de transport. Donc, si vous voulez faire du plein air une partie de votre vie quotidienne, vous pouvez faire du vélo pour vous rendre au travail ou pour vos besoins quotidiens dans la mesure du possible.
Étape 7. Exécutez
La course à pied est le moyen idéal pour profiter des grands espaces. Une fois que votre esprit commence à se concentrer, vous sentirez simplement vos pieds toucher le sol pendant que vous vous connectez avec la nature. Choisissez un chemin entouré de verdure. Vous pouvez aussi vous aventurer sur un sentier dans les bois (à condition de savoir où aller), et vous vous retrouverez bientôt au contact des arbres. Si vous voulez vraiment profiter de la nature, rangez votre iPod et profitez de votre environnement; C'est peut-être difficile à croire, mais vous pourrez toujours profiter du monde qui vous entoure même lorsque vous faites de l'exercice dur. Courez au soleil pour une communication plus intense avec la nature tout en profitant du contact du soleil.
Beaucoup de gens croient qu'être au soleil peut en fait vous rendre plus heureux. Alors, profitez-en dès que vous le pouvez
Étape 8. Allez nager
Que ce soit dans un lac, un océan ou une piscine extérieure, nager en plein air est un excellent moyen de profiter du grand air. Amenez un ami ou partez seul pour profiter de l'eau pendant environ une demi-heure. Une autre façon non moins amusante est de nager sur place tout en discutant avec un ami proche, en jouant au volley-ball aquatique ou même en se tenant debout dans la piscine au lieu de nager. Si vous nagez dans l'océan, essayez de surfer sur les vagues et voyez jusqu'où vous pouvez aller. La natation s'avère également être une excellente forme d'exercice car elle peut faire bouger tout le corps – alors quel est l'inconvénient ?
Étape 9. Profitez d'une journée à la plage
Se détendre sur la plage est une façon amusante de profiter du plein air. Vous pouvez pique-niquer, apporter une boisson rafraîchissante et écouter de la musique selon votre humeur, jouer au beach-volley ou lancer un frisbee. Vous pouvez également lire des magazines en prenant un bain de soleil. Libérez votre créativité. Créez un but à partir de deux glacières pour jouer au ballon ou au beach-volley. Vous pouvez également enterrer quelqu'un dans le sable et construire un château de sable ou une statue. Emmener un groupe de personnes à la plage peut parfois être délicat, mais vous ne le regretterez pas une fois que vous y serez et que vous profiterez du soleil.
Étape 10. Allez camper
Le camping est une autre façon de profiter du plein air. Vous devez rassembler tout l'équipement de camping comme la tente, le sac de couchage, le insectifuge, la nourriture, l'eau et d'autres fournitures. Cependant, cela en vaut la peine une fois que vous avez planté votre tente et que vous vous sentez en harmonie avec la nature. Bien sûr, vous devriez aller avec des amis habitués au camping. Ainsi, vous n'aurez aucun mal à monter votre tente, à cuisiner et à éviter le danger. Beaucoup de gens se sentent incapables de « dormir par terre ». Cependant, vous constaterez que se rapprocher de la nature est amusant!
Dormir dans une tente ne vous convient vraiment pas ? Vous pouvez faire un « camp glamour », c'est-à-dire séjourner dans un hôtel très isolé et passer la journée au grand air
Étape 11. Essayez le rafting
L'emplacement compte, mais le rafting est l'une des expériences les plus agréables et exaltantes, ainsi qu'un excellent moyen de vraiment profiter des grands espaces. Vous aurez besoin d'un bateau pneumatique solide, de rames, d'un gilet de sauvetage et d'un guide expérimenté pour vous aider à traverser le terrain agité. Vous pouvez également choisir le niveau de difficulté. Donc, si vous êtes nerveux, vous pouvez d'abord traverser l'eau assez calme. Une fois suffisamment expérimentés, les aventuriers aventureux peuvent traverser des rapides sur des terrains plus dangereux.
Étape 12. Rendez-vous dans une région enneigée pour skier ou faire du snowboard
Êtes-vous du genre à préférer la neige ? Ensuite, si le temps le permet – ou si vous pouvez vous rendre à la neige au bon moment – alors vous devriez skier ou faire du snowboard pour profiter des grands espaces. Si vous êtes un débutant complet, ne vous inquiétez pas. Il existe de nombreux cours que vous pouvez suivre et offrir beaucoup d'aide. Vous vous sentirez en harmonie avec la nature lorsque vous sentirez les skis toucher la neige froide et fraîche. Si vous n'aimez pas les sports de neige et que vous voulez juste profiter de la belle neige, vous pouvez sauter le sport et aller directement chercher un chocolat chaud et un bain à remous, ou faire un bonhomme de neige et un ange.
Vous pouvez également essayer le snow tubing. Vous ressentirez toujours la joie de descendre la colline de neige sans trop d'efforts. Tout ce que vous avez à faire est de le mettre dans le tube en toute sécurité, puis de vous asseoir et de profiter de votre toboggan
Étape 13. Faites de l'équitation
L'équitation est une autre façon amusante de profiter de la nature, et tout le monde peut le faire avec suffisamment d'aide et de pratique. Trouvez un cavalier et inscrivez-vous pour une excursion à cheval. Vous recevrez l'équipement nécessaire et des informations sur la façon de diriger et de contrôler le cheval pour obéir à vos ordres. On ne demandera pas aux débutants de faire quelque chose au-delà de leurs capacités. De même, vous n'aurez pas à diriger le cheval vers le bas de la pente la première fois que vous essayez. Être dans la nature avec des animaux beaux et forts comme les chevaux est une merveilleuse façon de découvrir la nature à l'état pur.
Étape 14. Faites un pique-nique
Le pique-nique d'aujourd'hui est très sous-estimé. Pourtant, il y a quelque chose de spécial à emballer un panier de nourriture simple et délicieux, une couverture et à s'asseoir à l'air libre pour en profiter. Vous pouvez pique-niquer au milieu du parc ou vous aventurer plus loin dans la forêt. Apportez simplement un simple sandwich, des fraises, du fromage et un gâteau, ou même une bouteille de vin et un gobelet en plastique et profitez-en. Un pique-nique peut être une surprise romantique pour votre partenaire ou une façon spéciale pour vous et vos amis de profiter de la compagnie de l'autre et peut-être d'observer les gens autour de vous.
Étape 15. Allez vous promener
Maintenant, les gens ne marchent plus beaucoup. Les gens ont tendance à se cacher dans les voitures ou à éviter ces mouvements humains les plus élémentaires parce qu'ils pensent que pour se rendre d'un endroit à un autre, il leur suffit de conduire ou de courir. En fait, la marche est l'un des moyens les plus élémentaires de profiter du plein air et de vraiment faire attention à la nature qui vous entoure. N'emportez pas votre téléphone portable ou votre iPod avec vous et profitez de votre solitude tout en faisant attention à votre environnement. Cela peut être une expérience très méditative.
Fixez-vous comme objectif de marcher davantage. Demandez-vous quand vous pouvez marcher au lieu de conduire une voiture ou de prendre le bus ou d'autres transports en commun
Étape 16. Pratiquez un sport de plein air
Il existe de nombreux sports intéressants qui peuvent vous aider à profiter des grands espaces tels que le tennis, le football, le basket-ball, le badminton, le volley-ball ou le golf. Arrêtez de faire du sport sur la Wii. Invitez plutôt vos amis à faire du sport à l'extérieur. Vous n'avez pas besoin d'être si catégorique sur le fait d'être un gagnant ou d'essayer de créer un match compétitif. Faites de cette activité une activité amusante avec des amis et profitez du plein air.
Étape 17. Allez à la pêche
Qui a dit que la pêche était réservée aux personnes âgées ? N'importe qui peut profiter d'une longue matinée ou d'un après-midi de pêche s'il sait comment. La pêche est assez simple: vous placez votre appât, lancez votre hameçon et attendez que le poisson mange votre appât. Ensuite, il ne vous reste plus qu'à tirer sur le crochet. Le pire est d'attendre un certain temps que le poisson mange l'appât, mais c'est tout aussi amusant. La pêche est excellente avec des amis car vous pouvez vous asseoir tranquillement et avoir de longues conversations sur des sujets philosophiques. Si vous attrapez le poisson que vous visez, vous pouvez même le cuisiner pour le dîner.
- Assurez-vous de vérifier les lois locales, où que vous soyez, vous aurez peut-être besoin d'un permis de pêche.
- Nous vous recommandons d'aller avec des gens qui pêchent souvent. L'une des complications de la pêche est de démêler la ligne ou de retirer l'hameçon du poisson une fois que vous l'avez sorti de l'eau, une action qui peut être dégoûtante.
Étape 18. Faites un barbecue en plein air
Envie de profiter du plein air sans vous fatiguer ? L'une des meilleures façons de le faire est un barbecue en plein air. Dites à tous vos amis d'apporter quelque chose et tout ce que vous avez à faire est de trouver un endroit confortable pour le faire (idéalement, votre propre arrière-cour ou jardin), puis faites griller votre viande, vos hot-dogs ou votre nourriture végétarienne. Cela peut être un excellent moyen de profiter du grand air sans transpirer.
Étape 19. Exécutez la pièce
Cela peut sembler idiot, mais cette activité sera tellement amusante ! Emmenez quelques amis dans un endroit ensoleillé et amusant et donnez-leur à chacun une copie du scénario de la pièce, ou simplement de leur scène. Choisissez un personnage et ayez le plaisir de réciter des dialogues théâtraux, qu'il s'agisse d'une pièce de Shakespeare ou d'Eugene O'Neill. Ensuite, lorsque vous vous sentez vraiment créatif, vous pouvez écrire votre propre pièce et inviter vos amis à la jouer. Vous pouvez même mémoriser le dialogue de la pièce et la jouer devant d'autres personnes, même si ce n'est que devant un petit groupe d'amis et de famille. L'important est que vous soyez à l'air libre, une bouffée d'air frais !
Étape 20. Jouez sous la pluie
Qui a dit qu'il fallait s'enfermer dans la maison quand il pleuvait ? Si vous aimez l'aventure, courez dehors quand il pleut, jouez au football sous une pluie battante ou sortez simplement de la maison et allez faire un tour, entrez en contact avec tout cela, tant qu'il n'y a pas de foudre. Si vous ne voulez pas sortir sous la pluie, vous pouvez également vous asseoir sur la véranda en dégustant une tasse de thé et un bon livre, en écoutant la pluie tomber sur la rue et en la nettoyant.
Certaines personnes trouvent la pluie triste et suffocante, mais ce n'est pas obligatoire. Vous devriez considérer la pluie comme un phénomène magnifique et émotionnel
Étape 21. Regardez les étoiles
L'observation des étoiles peut être un moyen magique, mais romantique, de passer le temps. Vous avez juste besoin du bon endroit pour regarder le ciel, loin de toute pollution lumineuse, d'un télescope et d'un livre ou d'un guide qui peut vous aider à identifier certaines constellations comme la Grande Ourse, Cassiopée ou Orion. Vous pouvez même ranger votre télescope et votre guide et trouver un bel endroit pour regarder le ciel, loin de la ville et de tout le bruit qui l'accompagne. Si vous êtes accompagné d'un amoureux, une bouteille de vin rouge peut vous aider à mieux voir les étoiles.
