C'est triste quand deux personnes qui sont déjà des amis proches doivent rompre leur amitié. C'est encore plus triste si quelqu'un doit dire que l'amitié qui a été établie jusqu'à présent est terminée. Bien que ce ne soit pas une chose facile, vous pouvez le faire s'il y a une bonne raison pour laquelle vous devez prendre cette décision. Si vous vous en tenez à votre point de vue et êtes honnête sur ce qui a rendu cette amitié insoutenable, vous pouvez trouver un moyen d'y mettre fin avec respect de vous-même.
Étape
Partie 1 sur 3: Soyez honnête avec vos amis
Étape 1. Convainquez-vous pourquoi cette amitié ne vous fait plus de bien
Avant de prendre la décision de vous éloigner de quelqu'un dans votre vie, assurez-vous de le faire pour les bonnes raisons. Peut-être que votre état est stressé ? Ou ceux qui sont stressés ? Si tel est le cas, ce n'est peut-être pas le moment de prendre cette décision. Mais si cette condition dure depuis longtemps et que vous ne vous sentez plus à l'aise avec votre ami, cela peut être la bonne décision. La vie est trop courte pour vivre avec des gens qui nous empêchent de nous sentir mieux.
- Savoir exactement pourquoi vous voulez mettre fin à l'amitié peut vous aider à expliquer à votre ou vos amis pourquoi cette décision doit être prise. Si vos croyances sont fortes, ils ne peuvent pas résister et se fâcher à ce sujet.
- Assurez-vous que vous ne faites pas cela par caprice ou par colère. Si vous voulez mettre fin à l'amitié de manière impulsive, remettez la prise de décision au lendemain. Si le lendemain vous ressentez toujours la même chose, vous pouvez prendre cette décision.
Étape 2. Rencontrez votre ami en personne et partagez votre décision
Au début, il peut être difficile d'expliquer exactement ce que vous ressentez à propos de cette situation, mais à long terme, ce sera la meilleure façon de procéder et vous évitera de vous soucier de mettre fin à l'amitié d'une autre manière. Commencez à discuter de ce sujet avec vos amis de manière amicale. Essayez de ne pas blâmer ou de ne pas dire que votre ami a de mauvais traits que vous ne pouvez plus accepter. Vous-même avez également un coup de main dans ce domaine.
Par exemple, vous pourriez dire: « Je ne sais pas ce que vous ressentez et je veux connaître votre opinion. Mais comprenez que je sens que notre amitié n'est plus amusante. Souvent, j'ai l'impression que nous ne sommes pas familiers, que nous nous battons constamment, que nous nous larguons, etc. et même si j'ai beaucoup réfléchi à cette situation, je ne pense plus pouvoir y remédier. C'est mieux si nous ne nous voyons pas très souvent et que nous soyons honnêtes les uns envers les autres sur ce qui est arrivé à notre amitié."
Étape 3. Restez objectif et ne blâmez pas
Sachez que lorsque vous présentez une raison pour mettre fin à l'amitié, donnez la raison la plus objective et ne blâmez personne. Les excuses qui attaquent le caractère ou les actions de l'autre personne inciteront votre ami à dire qu'il ou elle essaiera d'être un meilleur ami, ou quelque chose d'autre qui vous mettra en difficulté pour avoir donné des arguments inacceptables. Concentrez-vous sur vous-même et sur ce que vous ressentez, car c'est quelque chose qu'ils ne peuvent pas changer.
- Pour éviter une réponse offensante, essayez de trouver une raison solide et sans jugement. Vous devez toujours être capable d'être une personne sage dans une situation comme celle-ci.
- Ne dites pas de choses négatives sur la personnalité de votre ami, car il essaiera de se défendre et vous fera paraître mesquin et mesquin. Si vous vous comportez de cette façon, vous devrez peut-être « réparer » votre comportement désagréable et il vous faudra des mois pour vous sentir prêt à mettre fin à l'amitié.
Étape 4. Essayez de vous concentrer sur les faits, pas sur vos propres opinions et sentiments
Essayez de critiquer ce que vous ressentez à propos de cette amitié au lieu de discuter des habitudes ennuyeuses de votre ami. Ne le faites pas se sentir attaqué car cela ne lui fera aucun bien (surtout si vous avez tous les deux les mêmes amis.)
Soyez conscient que tout ce que vous dites ne sera probablement interprété que négativement. C'est une chose humaine et une façon de gérer la douleur. Par conséquent, transmettez votre explication d'une manière courte, amicale et claire
Étape 5. Soyez prêt à écouter ce que votre ami a à dire
Cela ne veut pas dire que vous « cédez » à l'opinion de votre ami pour que tout aille bien, mais il s'agit d'être poli en montrant que vous voulez écouter. Vous pouvez résumer ce que vous comprenez de l'explication de votre ami tout en ayant l'impression que c'est fini.
Cette conversation peut rendre votre ami triste, blessé et même en colère. Soyez prêt à l'accepter, mais ne l'utilisez pas comme excuse pour supposer que ce problème n'existe plus
Étape 6. Si la situation dégénère, proposez-lui de le revoir pour terminer cette conversation
Ne vous contentez pas d'accepter d'être traité durement parce que la colère est un signe d'arrêt. S'il n'y a pas de solution, ce n'est pas grave. Vous avez fait ce que vous deviez faire.
Si votre ami se met en colère pendant la conversation, ne vous forcez pas à expliquer ce que vous voulez. Expliquez simplement que vous ne voulez plus être ami avec lui. Dans des moments comme celui-ci, les émotions ont tendance à devenir incontrôlables, vous devriez donc essayer de rester logique
Étape 7. Essayez d'être réaliste lorsque vous décidez du sort d'une amitié
Il y a des moments où vous avez tous les deux réalisé que l'amitié qui existe n'est plus utile. Il y a de fortes chances que votre ami ressente la même chose et est soulagé que vous vouliez être ouvert à ce sujet aussi, alors parlez-en. Vous n'êtes pas obligé de rester coincé dans une amitié que vous n'aimez pas.
Parce que vous le faites de manière ouverte et honnête, vous savez tous les deux où se situe le problème. Il sera plus facile pour vous deux d'interagir plus tard, si et quand cela est nécessaire. Mais si cela ne peut pas être fait, la prochaine étape consistera à vous éloigner de l'amitié de manière indirecte et à être passif
Partie 2 sur 3: Se retirer tranquillement
Étape 1. Ne voyez plus vos amis aussi souvent qu'avant
Parfois, "parler" n'est pas une option. Dans ces circonstances, s'éloigner en n'étant pas amical et en ne voulant plus parler peut être un moyen de faire comprendre à quelqu'un. Faites-vous de nouveaux amis et ne répondez pas aux SMS ou aux appels de vos amis. S'il vous demande pourquoi vous ne répondez pas à ses messages, répondez simplement nonchalamment: « Désolé, je suis occupé » ou « Je ne peux plus avoir de longues discussions, je n'ai plus le temps ». Votre ami se sentira attaqué, mais avec le temps, il acceptera votre attitude.
Ne vous voyez pas comme d'habitude. Si cela signifie que vous devez faire de nouveaux projets pour rencontrer d'autres amis, il peut être judicieux d'utiliser cette méthode pendant un certain temps. Ne pas se voir est un excellent moyen de créer de la distance et de faire comprendre à votre ami que vous le pensez vraiment
Étape 2. Arrêtez de prendre contact via des sites de réseautage sur les réseaux sociaux
Il suffit de bloquer le compte si cette méthode vous aide. Ne répondez pas aux messages qu'il vous envoie sur son téléphone portable ou en ligne. Évitez de répondre aux messages, même si vos autres amis le font. Votre absence enverra un message clair à l'ami dont vous souhaitez rester éloigné.
Si vous avez 15 SMS et 3 appels manqués à chaque fois que vous regardez l'écran de votre téléphone, voici ce que vous devez faire. Dans cette situation, répondez au message ou appelez à nouveau votre ami pour lui demander de vous rencontrer. Vous devriez parler de cette rupture en personne
Étape 3. Ajustez votre horaire régulier, si nécessaire
Si vous aviez l'habitude de prendre des cours de fitness ensemble, de manger dans la même cafétéria ou même d'avoir des amis en commun, vous devrez peut-être réajuster votre emploi du temps pour ne pas avoir à le voir. Cela vous empêchera bien sûr de faire ce que vous voulez faire, mais vous vous sentirez plus heureux parce que vous n'aurez plus à faire face à une relation abusive même si vous n'en êtes pas conscient.
Cette méthode apportera des changements temporaires jusqu'à ce que les pires conditions passent. Cela prend généralement quelques semaines, après quoi les choses reviendront à la normale. Il aura le temps de se calmer et de s'habituer à votre absence
Étape 4. Expliquez à d'autres amis communs
Si vous avez tous les deux des amis en commun, c'est une bonne idée de leur faire savoir aussi. Cela est nécessaire si vos amis vont sortir pour qu'ils puissent vous le faire savoir. Après cela, vous êtes libre de décider si vous souhaitez rester dans ce groupe ou non.
En passant, ce sera plus facile si vous ne sortez pas très souvent avec vos amis, du moins au début. Si vous avez plusieurs amis qui n'ont rien à voir avec cet ami désagréable, comptez sur leur soutien pour faciliter cette transition
Étape 5. Dites la vérité si vous vous voyez tous les deux
Il y a de fortes chances que votre ami remarque cette situation et demande ce qui ne va pas. Si tel est le cas, soyez honnête. Dites que vous voulez nouer une nouvelle amitié et que vous devriez vous séparer tous les deux. C'est le meilleur. Vous ne pouvez plus être ensemble car la situation sera de plus en plus désagréable. Votre ami peut ne pas comprendre de quoi vous parlez.
Si vous choisissez la « marche tranquille », expliquez-en honnêtement: vous ne voulez pas vous disputer à ce sujet et vous voulez éviter les conflits. Vous pouvez craindre de le rendre triste et peut-être effrayé. Si vous dites la vérité, vos amis ne peuvent pas s'opposer à vous ou vous attaquer
Partie 3 sur 3: Amitié continue des amis aux connaissances
Étape 1. Reconnaissez qu'être amical et poli maintiendra l'amitié
Même si vous n'êtes plus de bons amis, vous ne devriez pas simplement quitter les gens qui "ne sont plus importants dans votre vie". Vous ne savez jamais si vous les reverrez un jour dans un ascenseur, travaillerez au même endroit ou vous rencontrerez lors d'un mariage ou d'un enterrement. Laisser une bonne impression est essentiel pour rester connecté à votre communauté.
On ne sait jamais, quelques années plus tard, il se pourrait que vous soyez à nouveau amis. Votre ami peut enfin se rendre compte de ce qu'il a fait de mal. Le temps peut guérir les blessures et changer une personne de manière incroyable
Étape 2. Soyez poli mais gardez vos distances avec votre ex-ami
Une fois que vous devenez des amis proches, ne soyez pas complètement indifférents; il est injuste et méchant de se comporter ainsi. D'un autre côté, après un certain temps, vous devriez être capable d'être poli et de dire bonjour de temps en temps. Cependant, ne discutez pas ou ne vous engagez pas dans une conversation intime qui est plus qu'une simple connaissance, comme dire bonjour, au revoir ou comment allez-vous. Riez ensemble quand quelque chose est drôle. Mais préparez-vous une excuse si vous ressentez le besoin de le quitter, par exemple parce que vous devez rencontrer quelqu'un ou terminer un travail, juste au cas où il pense que vous êtes prêt à raviver une amitié étroite avec lui.
- Par exemple, dites quelque chose de court et poli comme « C'est intéressant mais désolé, je ne peux pas discuter pour le moment », puis éloignez-vous ou donnez une excuse raisonnable (comme un rendez-vous ou une date limite) si votre ami commence la conversation.
- Garder ses distances, c'est ne plus avoir de relation étroite avec son ancien ami. Vous pouvez partager la nouvelle que quelqu'un que vous connaissez tous les deux a récemment eu un bébé, mais vous n'avez pas besoin d'entrer dans les détails sur le bébé, comment va la mère ou les vêtements que vous voulez acheter comme cadeau. Diffusez cette nouvelle comme une grande nouvelle, rien de plus.
Étape 3. Si nécessaire, décrivez la situation réelle
Il y a des moments où vous ne pourrez peut-être pas simplement vous éloigner de votre ami avec juste une brève explication. Vous verrez leurs efforts pour se rapprocher à nouveau. Dans une situation comme celle-ci, vous n'avez plus besoin de mâcher vos mots en expliquant la vérité honnêtement et telle qu'elle est.
Voici un exemple que vous pouvez utiliser pour dire honnêtement et franchement, mais toujours avec dignité et maturité: « X, je sais que ce n'est pas facile mais je le pensais quand j'ai dit que je ne veux plus que nous soyons amis. t. continuez cette conversation avec vous et comprenez que je pense vraiment ce que j'ai dit que je ne suis plus votre ami proche. Je n'ai jamais voulu vous blesser ou être méchant avec vous mais je ne veux pas être à nouveau dans la même relation. Je j'espère que vous comprendrez."
Étape 4. Évitez d'être agressif
Attendre de mauvaises choses à propos de votre ex-ami ou l'ignorer délibérément devant ses autres amis est mal et ne facilitera pas cette rupture. Ne répandez pas de rumeurs sur vos amis, car c'est le travail d'un lâche et cela blessera les sentiments de votre ami. Cette méthode se retournera également contre vous car un potin ne fera qu'engendrer plus de potins.
- Malheureusement, le public aime les batailles passionnantes et il y a des gens qui n'hésitent pas à chauffer un côté, alors ne les laissez pas se divertir, au contraire, soyez quelqu'un qui est exemplaire pour mettre fin à une amitié avec respect de soi.
- Si vous êtes agressif, ne soyez pas surpris si d'autres personnes pensent que votre ami a mis fin à son amitié avec vous. Rester calme, plein de tact et capable de se contrôler est la seule façon de faire face à des situations difficiles comme celle-ci.
Des astuces
- Réfléchissez bien aux conséquences et aux raisons avant de mettre fin à une amitié. Une fois terminé, il sera difficile, voire impossible, de rétablir ces amitiés.
- Ne laissez pas votre ami devenir trop émotif et ne l'embrassez pas, car cela lui fera penser que vous n'êtes pas vraiment sérieux au sujet de mettre fin à l'amitié.
Avertissement
- Ne parlez pas de vos amis dans leur dos. Cette nouvelle les atteindra à leur grand désarroi, et les ragots à votre sujet se répandront aussi !
- C'est un conseil général. Vous seul connaissez la situation réelle, la situation actuelle de votre relation et les raisons de votre séparation. Vous devez examiner attentivement toutes les conséquences de ce que vous voulez faire, dire, et si ce conseil peut vous aider, écouter votre cœur et, surtout, utiliser vos propres compétences pour nouer des relations. Au final, le meilleur conseil est de faire de votre mieux pour que vos amis ne deviennent pas des ennemis car dépenser de l'énergie de cette manière est absolument inutile.
