Beaucoup d'étudiants se sentent accablés lorsqu'ils doivent étudier parce que cette activité semble être une lourde tâche. La bonne nouvelle est que vous pouvez profiter de votre temps d'étude de plusieurs manières. Commencez par installer un endroit calme et confortable pour étudier ou étudier ailleurs que vous aimez. Pour être plus motivé, étudiez avec des amis ou en groupe. Pour réduire le stress, faites des pauses régulières et récompensez-vous pour avoir étudié dur. Continuez à lire cet article pour que vous ayez plus de plaisir à apprendre!
Étape
Méthode 1 sur 4: Mise en place d'un lieu d'étude confortable
Étape 1. Gardez la zone d'étude propre
Un lieu d'apprentissage désordonné vous fait vous sentir dérangé et démotivé, de sorte que le processus d'apprentissage est moins amusant. Rangez le bureau ou tout autre espace qui sera utilisé pour étudier. Disposez vos manuels et votre papeterie de manière à ce qu'ils soient bien rangés. Assurez-vous que vous pouvez ouvrir les livres et placer le matériel d'étude librement sur la table.
Étape 2. Éliminez les distractions dans la zone d'étude
Assurez-vous de pouvoir étudier tranquillement car rien ne vous distrait. Éteignez la télévision, la radio, l'ordinateur et le téléphone portable. Ne lisez pas de magazines et ne jouez pas à des jeux vidéo pendant vos études. L'apprentissage sera plus amusant si vous vous concentrez sur la matière que vous voulez apprendre.
Si vous avez besoin d'un ordinateur pendant vos études, téléchargez une application pour bloquer les sites Web distrayants
Étape 3. Étudiez ailleurs
Pour rester motivé, libérez-vous de votre routine en trouvant un autre endroit pour étudier. Emportez votre manuel ou votre ordinateur portable dans un endroit suffisamment confortable et propice à l'étude, comme un café, un parc ou une plage tranquille.
Si vous êtes facilement distrait pendant vos études, allez à la bibliothèque ou dans un endroit calme pour pouvoir étudier sans distractions
Méthode 2 sur 4: Utiliser des choses créatives
Étape 1. Utilisez différentes couleurs
Lorsque vous prenez des notes et rédigez des cours, utilisez des articles de papeterie et des fournitures d'étude colorés pour les rendre plus attrayants, par exemple: des stylos, du papier, des cartes de correspondance, des autocollants, des marqueurs et du petit papier adhésif. L'utilisation d'une variété de couleurs rend l'atmosphère d'apprentissage plus agréable. De plus, cette méthode activera le côté créatif du cerveau afin qu'il vous soit plus facile de vous souvenir de la matière étudiée.
Étape 2. Écoutez de la musique pendant que vous étudiez
Une musique instrumentale douce stimulera le cerveau afin que vous vous sentiez plus calme et que vous puissiez étudier sans être distrait. Choisissez la musique classique ou le bruit blanc comme accompagnement d'apprentissage. Jouez de la musique à un volume modéré. Ne soyez pas trop fort ou bruyant car cela gênerait la concentration.
Étape 3. Regardez des vidéos éducatives
Apprendre en lisant constamment des livres ou des notes vous semblera ennuyeux. Au lieu de cela, faites des variations en regardant des vidéos éducatives sur le même sujet. La vidéo est un outil d'apprentissage efficace car elle peut aider les élèves à concentrer leur attention et à accroître leur compréhension. Recherchez des vidéos éducatives de qualité en ligne en vous assurant qu'elles:
- professionnellement réalisés par des personnes ayant une expertise dans le domaine d'études enseigné (par exemple: des vidéos qui enseignent un mode de vie sain montrant les recommandations de médecins agréés).
- fait référence à la source d'information si l'image ou la description présentée provient d'une autre partie.
- produit et approuvé par une institution réputée.
Méthode 3 sur 4: Étudier avec d'autres
Étape 1. Trouvez un copain d'étude qui a les mêmes habitudes
Essayez d'apprendre à connaître vos camarades de classe pour savoir quels modèles d'apprentissage ils utilisent habituellement. Trouvez un ami qui a l'habitude d'étudier avec le même horaire et la même méthode. Demandez-lui s'il aimerait être un copain d'étude pour que vous ne vous sentiez pas seul et que vous ne vous ennuyiez pas.
- Par exemple: si vous aimez étudier le soir à la bibliothèque, trouvez un ami qui a des habitudes d'étude similaires.
- Demandez les habitudes d'étude d'un ami, par exemple: « Je préfère étudier à la bibliothèque pour pouvoir bien étudier. Comment étudiez-vous habituellement ? »
- N'étudiez pas avec des amis qui ne peuvent pas se concentrer.
Étape 2. Étudiez tout en répondant à des quiz pour vous tester les uns les autres
Discutez du sujet avec les partenaires de l'étude pour acquérir de nouvelles connaissances ou approfondir votre compréhension. Organisez des quiz les uns avec les autres en posant des questions en fonction du matériel étudié pour connaître le degré de compréhension qui a été atteint. Cette méthode peut être utilisée en jouant en collectant des points et en répondant aux questions le plus rapidement possible.
Posez des questions comme si vous passiez un examen oral, puis trouvez la bonne réponse ensemble une fois le quiz terminé
Étape 3. Formez un groupe d'étude
Recherchez des amis qui ont les mêmes objectifs d'étude, par exemple: veulent étudier pour l'examen final. Fixez-vous un horaire pour vous retrouver dans un endroit prêt à vous accueillir, vous et vos amis, par exemple: la salle d'étude de la bibliothèque. Faites le meilleur usage du temps en déterminant la répartition des tâches d'apprentissage et en discutant pour répondre aux questions ou aux questions difficiles.
- Étudier avec des amis est un excellent moyen d'apprendre un sujet que vous ne comprenez pas ou de surmonter une réticence à apprendre.
- L'aspect social des études en groupe rend l'apprentissage plus amusant et vous aide à vous faire de nouveaux amis.
Méthode 4 sur 4: Reposez-vous et respectez-vous
Étape 1. Déterminez un horaire de pause
Réservez 10 minutes à chaque fois que vous étudiez pendant 1 heure pour vous détendre et réduire le stress afin qu'il vous soit plus facile de vous souvenir de ce que vous avez appris. Si vous étudiez avec des amis, faire une pause soulagera la solitude qui accompagne parfois le fait d'étudier seul.
- Réglez une minuterie ou une alarme pour vous rappeler depuis combien de temps vous étudiez.
- Profitez de la pause pour faire des activités légères, par exemple: s'étirer, faire une petite promenade, manger une collation ou appeler un ami.
Étape 2. Récompensez-vous lorsque l'objectif d'apprentissage est atteint
Avant d'étudier, fixez-vous un objectif comme base pour vous récompenser d'avoir étudié dur. L'atteinte des résultats d'apprentissage peut être ciblée en fonction de la durée ou de la quantité de matériel étudié. Déterminez le prix à l'avance, par exemple: nourriture, divertissement ou activités amusantes.
- Choisissez un cadeau qui ne prend pas trop de temps.
- Par exemple: regardez une courte comédie à chaque fois que vous étudiez pendant 2 heures.
- Si vous voulez grignoter comme récompense, choisissez des collations saines et qui augmentent l'énergie, comme des fruits, des légumes, des craquelins de grains entiers, du fromage, du yogourt et des amandes.
Étape 3. Déterminez les récompenses pour les réalisations plus élevées
Pour vous motiver davantage à atteindre des objectifs plus élevés, pensez à des récompenses plus importantes. Par exemple: si vous êtes capable d'étudier tout le matériel de la mi-session un week-end, achetez des billets pour un concert pour le week-end suivant. Le processus d'apprentissage sera plus amusant si vous continuez à penser aux incitations que vous attendez avec impatience.
