Cela ne vous dérange peut-être pas de vous disputer avec vos parents à propos du couvre-feu ou avec votre frère lorsqu'il vous emprunte vos affaires. Cependant, vous battre avec votre meilleur ami peut vous rendre agité et mal à l'aise. Un ami est quelqu'un sur qui vous vous appuyez dans diverses situations, c'est donc vraiment triste quand il est en colère contre vous. La meilleure façon de gérer une dispute avec lui est d'en parler. Après cela, cherchez des moyens de réparer vos erreurs et de resserrer votre amitié.
Étape
Méthode 1 sur 3: Entendre l'histoire
Étape 1. Invitez-le à vous rencontrer
Choisissez un endroit où vous pouvez parler sans distractions. Pour garder vos émotions et votre ton de voix calmes, c'est une bonne idée de choisir un lieu public comme un café ou un restaurant. Dites-lui aussi pourquoi vous lui avez demandé de vous rencontrer.
Par exemple, vous pourriez dire: « Salut ! Nous devons parler du problème qui s'est produit hier. Pouvons-nous nous rencontrer demain après l'école ? »
Étape 2. Donnez-lui une chance de partager ses sentiments
Ce n'est pas juste si vous essayez immédiatement de vous réconcilier lorsque votre meilleur ami n'a pas exprimé ses sentiments. Donnez-lui une chance d'exprimer sa frustration et mentionnez ce que vous avez fait qui l'a mis en colère. Utilisez ceci comme une leçon afin d'éviter le même problème à l'avenir.
Étape 3. Écoutez ce qu'il a à dire et restez calme
Il peut être difficile pour vous d'écouter quelqu'un mentionner vos erreurs, même lorsqu'elles sont vraies. Cependant, la clé n'est pas de se mettre sur la défensive ou de se sentir en colère. Couper la conversation, raisonner ou se défendre ne fera qu'empirer les choses. Il est important de se rappeler que lorsque quelqu'un dit que vous avez blessé ses sentiments, vous n'avez pas le droit de le nier. Par conséquent, écoutez l'histoire.
Étape 4. Essayez de comprendre la condition
Essayez de faire preuve d'empathie avec la façon dont vous vous voyez dans la situation actuelle. Prenez le temps de sortir de votre chemin et essayez de voir la situation de son point de vue. Il est possible que ce qu'il a dit soit vrai.
Lorsque vous entendez son histoire à propos de quelque chose qui la bouleverse, essayez de vous imaginer à sa place. Comment vous sentiriez-vous si la même chose vous arrivait ?
Étape 5. Acceptez et reconnaissez ses sentiments
Après avoir expliqué sa tristesse ou son agacement, essayez d'accepter et de reconnaître ses émotions. Cela vous aide à vous réconcilier avec lui et vous montrez qu'il n'est pas « fou » ou « bizarre » de ressentir ces émotions. Faites-lui savoir que sa réaction à vos actions est naturelle et qu'il a parfaitement le droit d'être en colère.
Vous pourriez dire, par exemple, « Oui, je comprends pourquoi vous êtes en colère » ou « Je comprends que je vous ai vraiment blessé. »
Méthode 2 sur 3: Faire amende honorable et faire la paix
Étape 1. Excusez-vous et admettez votre erreur
Vous ne pouvez vous excuser et faire amende honorable qu'après avoir voulu admettre ou accepter ses sentiments. Dites que vous êtes désolé et excusez-vous de lui.
- Dites: « Je suis désolé de vous avoir embarrassé. Allez-vous me pardonner?"
- Vos excuses seront acceptées si vous parlez d'un ton doux et sincère et si vous maintenez un contact visuel tout en parlant à la personne.
- Excusez-vous seulement si vous vous sentez vraiment coupable. Sinon, vos excuses ne sembleront pas sincères.
Étape 2. Donnez-lui de l'espace
Parfois, votre meilleur ami a besoin d'un peu d'espace pour être seul avant de pouvoir faire la paix avec vous. Ne le forcez pas à vous pardonner tout de suite et espérez que les choses reviendront à la normale après que vous vous soyez excusé. Donnez-lui le temps d'oublier les problèmes qui existent afin que votre relation puisse à nouveau fonctionner comme une nouvelle.
S'il y a un malentendu et que vous n'avez rien fait de mal, la distance peut vous aider tous les deux à voir la situation plus clairement. De cette façon, vous pouvez oublier le problème plus facilement
Étape 3. Demandez ce que vous pouvez faire pour améliorer la situation
Allez le voir et demandez-lui ce que vous pouvez faire pour améliorer la situation et sauver votre amitié. Montrez-vous ouvert à ses suggestions. De plus, traduisez une volonté de faire l'effort et de répondre à ses demandes.
Par exemple, si vous divulguez accidentellement un secret, votre ami peut vous dire de ne plus jamais le refaire. Il pourra également vous demander de faire preuve de loyauté afin de regagner sa confiance
Méthode 3 sur 3: Renforcer l'amitié
Étape 1. Résolvez le problème qui a causé la rupture de l'amitié
Le simple fait de demander quelque chose qui peut être fait pour améliorer la situation n'est en fait que la moitié de la solution au problème. Vous devez également tenir vos promesses. Si vous voulez vraiment être ami avec lui, essayez de faire des changements en vous-même afin que des problèmes similaires ne se reproduisent plus à l'avenir.
Par exemple, si votre ami est en colère parce que vous l'avez ignoré ou que vous avez annulé votre rendez-vous juste pour passer du temps avec votre petit ami, dites-lui que rien de tel ne se reproduira. C'est une bonne idée de prendre un moment ou une journée spéciale pour passer du temps avec votre ami ou partenaire
Étape 2. Montrez à quel point il est important pour vous
Si vous l'avez trahi, blessé ou humilié, il devra peut-être lui rassurer que vous vous souciez vraiment de lui. Rappelez-lui que vous l'aimez toujours et qu'il est une personne importante pour vous. Cependant, ne vous rabaissez pas et ne le montrez pas trop, car vos aveux sembleront forcés ou hypocrites.
- Vous pourriez dire: « Nous sommes amis depuis la 3e année. Je t'aime et je ne peux pas imaginer ma vie sans toi."
- Vous pouvez aussi faire quelque chose de gentil pour lui, comme faire une carte ou acheter un bracelet d'amitié.
Étape 3. Passez du temps avec lui
La meilleure façon de renforcer votre amitié avec lui est de passer du temps ensemble. Dans les prochains jours ou semaines, privilégiez le temps pour vous amuser et discuter avec lui. De cette façon, vous pouvez montrer vos efforts pour améliorer les amitiés. De plus, passer du temps avec lui confirme également que votre amitié avec lui est importante.
Étape 4. Réalisez que le conflit vous rend plus fort
Beaucoup de gens évitent les conflits avec les personnes qu'ils aiment parce que les conflits sont douloureux. Cependant, les combats entre amis vous aident à identifier les choses que vous devez améliorer ou améliorer. De plus, faire la paix vous aide aussi généralement à vous rappeler pourquoi vous vous souciez les uns des autres.
- Le conflit est utile pour le développement personnel, mais rappelez-vous que les amis ne devraient pas toujours se battre. Méfiez-vous des amis qui déclenchent toujours des bagarres ou vous blâment pour tout. Les querelles peuvent aussi être un moyen de manipuler les amis.
- N'oubliez pas de trouver un équilibre en cas de conflit. Écoutez l'histoire ou les plaintes de l'autre personne et acceptez ou reconnaissez ses sentiments. De cette façon, vous pouvez construire un dialogue plus constructif. De plus, sachez quand vous devez vous lever et oubliez les problèmes du passé.
