Les oreilles peuvent se boucher si trop de « cérumen » (cérumen) produit par les glandes du conduit auditif s'y accumule. L'oreille est une partie importante du corps et agit comme un système de défense naturel pour empêcher la saleté et les bactéries de pénétrer dans l'oreille. Cependant, l'accumulation de cérumen peut réduire la capacité auditive. C'est un moyen sûr de nettoyer vos oreilles.
Étape
Méthode 1 sur 2: nettoyer vos propres oreilles
Étape 1. Assurez-vous que l'oreille n'est pas infectée ou que le tympan est déchiré
Nettoyer les oreilles dans cet état est très dangereux. Ne nettoyez donc pas vous-même vos oreilles à la maison si vous pensez que quelque chose ne va pas avec vos oreilles. Consultez ce problème avec votre médecin. Les symptômes d'une infection de l'oreille comprennent:
- Fièvre.
- Vomissements ou diarrhée.
- Écoulement vert ou jaune de l'oreille.
- Les oreilles sont très douloureuses tout le temps.
Étape 2. Préparez un liquide de nettoyage pour ramollir le cérumen
Vous pouvez trouver des nettoyants pour les oreilles à base de peroxyde de carbamide dans les pharmacies. Vous pouvez également faire votre propre liquide de nettoyage. Mélangez de l'eau tiède avec l'un des ingrédients suivants:
- Une ou deux cuillères à café de peroxyde d'hydrogène 3-4%.
- Une ou deux cuillères à café d'huile minérale.
- Une ou deux cuillères à café de glycérine.
Étape 3. Préparez l'applicateur (facultatif)
S'il n'y a pas d'applicateur, le liquide peut être versé directement dans l'oreille. Si vous avez un appareil qui peut être utilisé comme applicateur à la maison, le processus de nettoyage des oreilles peut être plus propre et plus facile.
- Utilisez une seringue à embout en plastique, une seringue à bulbe en caoutchouc ou même une pipette.
- Remplissez l'applicateur avec le liquide jusqu'à ce qu'il soit rempli à plus de la moitié.
Étape 4. Inclinez la tête
Le processus de nettoyage des oreilles fonctionnera mieux si le conduit auditif est aussi près que possible de la verticale. Laissez l'oreille à nettoyer est dans une position pointant vers le haut.
Si vous le pouvez, penchez la tête, allongez-vous. Assurez-vous de mettre plusieurs couches de serviettes sous votre tête pour récupérer les gouttes de liquide de nettoyage
Étape 5. Insérez soigneusement le liquide de nettoyage dans l'oreille
Insérez le liquide de nettoyage dans l'oreille ou placez l'embout de l'applicateur à quelques centimètres près (non in) dans le conduit auditif et appuyez sur l'applicateur.
- Si vous utilisez du peroxyde d'hydrogène, cela produira un sifflement ou un claquement. Ne vous inquiétez pas, ce son est normal.
- Vous pouvez demander à quelqu'un d'autre de vous aider. D'autres personnes verront plus facilement le liquide pénétrer dans l'oreille.
Étape 6. Laissez agir le liquide de nettoyage pendant quelques minutes
Gardez la tête inclinée pour que le liquide de nettoyage ramollisse le cérumen. Cela prend environ 5 à 10 minutes.
Si vous utilisez du peroxyde d'hydrogène, laissez le liquide agir jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de sifflement ou de claquement
Étape 7. Retirez le liquide de nettoyage de l'intérieur de l'oreille
Placez un récipient vide sous l'oreille ou une boule de coton près du conduit auditif. Inclinez lentement la tête et laissez le liquide de nettoyage s'écouler de votre oreille.
Veillez à ne pas insérer le coton-tige dans l'oreille. Placez le coton-tige près du conduit auditif afin qu'il puisse recueillir le liquide de nettoyage
Étape 8. Nettoyez les oreilles
Une fois le cérumen ramolli, utilisez une seringue en caoutchouc pour retirer le cérumen. Vaporisez lentement de l'eau tiède (37°C) dans le conduit auditif.
- Tirez sur le lobe de l'oreille et ouvrez le conduit auditif.
- Faites ce nettoyage près d'un conteneur. Vous devez sortir le cérumen et ce processus peut contaminer votre environnement. Alors, faites ce nettoyage près d'un récipient pour récupérer le cérumen qui en sort.
Étape 9. Nettoyez à nouveau les oreilles
Avec du cérumen accumulé, il est nécessaire de répéter ce processus deux fois par jour mais pas plus de quatre à cinq jours.
Ne nettoyez pas vos oreilles trop souvent. Cela peut endommager le tympan et la peau sensible à l'intérieur du conduit auditif
Étape 10. Séchez les oreilles
Une fois le nettoyage terminé, placez la serviette près de votre oreille. Inclinez la tête pour libérer l'eau. Tapotez doucement l'oreille avec une serviette. Répétez ce processus sur l'autre oreille.
Méthode 2 sur 2: Mesures médicales
Étape 1. Consultez un médecin
Si l'oreille bouchée ne peut pas être nettoyée seule, prenez rendez-vous avec un médecin professionnel pour le faire. Le médecin vous dira si vous avez un blocage et effectuera une procédure rapide pour nettoyer votre oreille. Vous pouvez rencontrer certains des symptômes suivants:
- Douleur constante à l'oreille.
- Ne peut pas entendre.
- Les oreilles se sentent pleines.
Étape 2. Utilisez un nettoyant pour les oreilles en vente libre
Pour traiter le problème de l'accumulation de « cérumen », votre médecin vous recommandera d'utiliser un nettoyant pour les oreilles contenant du peroxyde de carbamide toutes les quatre à huit semaines.
Votre médecin vous prescrira également des gouttes auriculaires contenant de l'oléate de polypeptide de trolamine
Étape 3. Allez-y doucement
Le médecin vaporisera votre oreille avec un pic à eau (un atomiseur spécial), une seringue à bulbe (un dispositif d'aspiration généralement en caoutchouc) ou une aspiration (un dispositif d'aspiration spécial) pour retirer un petit bloc de cérumen (lavage) ou un gros bouchon de cérumen partiel avec un instrument appelé curettes. Cela ne fait pas mal et en quelques minutes les oreilles seront propres et en sécurité. Votre audition sera également bien meilleure.
Étape 4. Consulter un spécialiste ORL si nécessaire
Consultez un médecin ou un spécialiste ORL si vous constatez une accumulation fréquente de cérumen.
Des astuces
- Nettoyez vos oreilles après le bain. Cette procédure est facile à faire car le cérumen est plus doux.
- Selon les ORL, utiliser des cotons-tiges est la dernière chose à faire pour nettoyer les oreilles, car cela peut causer des problèmes. Utilisez un chiffon humide pour nettoyer l'extérieur de l'oreille ou nettoyez l'oreille sous la douche.
- En cas de doute, consultez un médecin.
- N'effectuez pas de nettoyage au peroxyde d'hydrogène si vous avez un tympan déchiré ou des antécédents de problèmes médicaux avec l'oreille.
- Si vous avez des problèmes de cérumen, consultez un médecin ORL.
- Si trop de liquide sort du conduit auditif en raison de l'utilisation de peroxyde d'hydrogène, mettez de l'huile pour bébé ou de l'huile minérale dans l'oreille.
- L'utilisation fréquente de cotons-tiges entraînera un amincissement ou une éraflure du conduit auditif, ce qui entraînera des infections bactériennes (telles que l'oreille du nageur).
Avertissement
- Si vous avez une infection de l'oreille ou si vous soupçonnez une déchirure du tympan, n'essayez pas de vous nettoyer les oreilles vous-même. L'acte d'auto-nettoyage peut endommager vos oreilles. Faites vérifier ce problème par un médecin.
- Le nettoyage des oreilles à l'eau oxygénée se fait au maximum une à deux fois par semaine.
- Ne nettoyez pas vous-même les oreilles d'un enfant de moins de 12 ans.
- Évitez la thérapie à la bougie ou les « bougies auriculaires » qui utilisent une bougie allumée et un trou au fond et placé dans l'oreille. Certaines personnes pensent que cette méthode va aspirer le cérumen de l'intérieur de l'oreille. Cependant, une étude montre que cette méthode n'est pas efficace car elle peut causer de graves dommages à l'oreille et même brûler le tympan pour qu'il fuie.
