Bien que le cérumen ou le cérumen, comme on l'appelle souvent, soit une substance naturelle qui peut aider à protéger l'oreille et le conduit auditif, lorsqu'il s'accumule, cette accumulation peut interférer avec l'audition ou vous mettre mal à l'aise. Si vous ressentez des symptômes graves tels que des bourdonnements dans les oreilles, des difficultés à entendre ou des étourdissements, consultez votre médecin car vous pourriez avoir une infection de l'oreille ou un autre problème grave. Cependant, pour traiter les oreilles avec des étapes simples, vous pouvez utiliser des ingrédients sans danger pour les oreilles, comme une solution saline, du peroxyde d'hydrogène ou de l'huile minérale. Quoi que vous fassiez, assurez-vous de traiter doucement l'oreille afin que le problème ne s'aggrave pas.
Étape
Méthode 1 sur 3: Nettoyer les oreilles avec une solution
Étape 1. Rincez l'oreille avec une solution saline
Le rinçage salin est efficace et suffisamment doux pour éliminer le cérumen de l'intérieur de l'oreille. Humidifiez simplement une boule de coton avec cette solution, puis inclinez la tête de manière à ce que l'oreille affectée soit tournée vers le haut. Après cela, pressez une boule de coton pour mettre quelques gouttes de solution saline dans l'oreille. Continuez à incliner la tête pendant 1 minute pour que la solution saline puisse s'écouler, puis inclinez la tête dans l'autre sens pour retirer la solution.
- Séchez doucement l'oreille externe avec une serviette lorsque vous avez terminé.
- Vous pouvez acheter une solution saline prête à l'emploi dans une pharmacie ou une parapharmacie, ou préparer la vôtre en mélangeant 4 tasses (1000 ml) d'eau distillée avec 2 cuillères à soupe (environ 10 grammes) de sel non iodé. Vous pouvez utiliser de l'eau du robinet à la place de l'eau distillée. Cependant, vous devez faire bouillir l'eau du robinet pendant au moins 20 minutes et la laisser refroidir avant de l'utiliser.
- Si votre cérumen est dur et solide, vous devrez peut-être d'abord le ramollir avec quelques gouttes de peroxyde d'hydrogène, de l'huile pour bébé ou un nettoyant commercial pour cérumen.
Conseil:
utiliser de l'eau à une température proche de la température du corps. L'utilisation d'une eau plus froide ou plus chaude que votre corps peut provoquer des vertiges.
Étape 2. Ramollissez le cérumen durci avec du peroxyde d'hydrogène
Le peroxyde d'hydrogène a l'avantage supplémentaire de dissoudre le cérumen durci. Pour nettoyer vos oreilles, trempez un coton propre dans une solution d'eau et de peroxyde d'hydrogène (1:1), ou aspirez quelques gouttes de cette solution avec une pipette. Inclinez la tête vers le haut et versez 3 à 5 gouttes de la solution dans votre oreille, attendez 5 minutes puis inclinez la tête vers le bas pour la retirer.
- Vous devrez peut-être encore rincer votre oreille avec de l'eau claire ou une solution saline par la suite.
- Vous pouvez utiliser cette solution 2 à 3 fois par jour pendant 1 semaine maximum. Si vous ressentez une douleur ou une irritation des oreilles, arrêtez ce traitement et contactez votre médecin.
Étape 3. Essayez l'huile minérale ou l'huile pour bébé au lieu du peroxyde d'hydrogène
Tout comme le peroxyde d'hydrogène, l'huile pour bébé ou l'huile minérale peut aider à ramollir le cérumen durci pour le rendre plus facile à enlever. Utilisez un compte-gouttes pour verser 2 à 3 gouttes d'huile dans l'oreille, puis pointez ce côté de l'oreille vers le haut pendant 2 à 3 minutes pour que l'huile puisse pénétrer. Lorsque vous avez terminé, penchez la tête dans l'autre sens pour retirer l'huile et le cérumen.
- Vous pouvez également utiliser la glycérine de la même manière.
- Essayez d'utiliser de l'huile pour ramollir le cérumen avant de rincer l'oreille avec une solution saline.
Étape 4. Utilisez de l'alcool et du vinaigre blanc pour sécher l'humidité de l'oreille
Un mélange d'alcool et de vinaigre blanc peut aider à nettoyer et à réduire l'humidité de l'oreille, ce qui peut provoquer une irritation et une infection. Mélangez 1 cuillère à café (5 ml) de vinaigre blanc avec 1 cuillère à café (5 ml) d'alcool liquide dans une tasse propre. Utilisez un compte-gouttes pour aspirer et versez 6 à 8 gouttes de cette solution dans l'oreille inclinée. Laissez la solution s'écouler dans le conduit auditif, puis inclinez la tête dans la direction opposée pour la retirer.
Si votre problème d'humidité de l'oreille est chronique, vous pouvez utiliser cette solution deux fois par semaine pendant quelques mois si votre médecin vous le recommande. Cependant, arrêtez ce traitement et consultez un médecin si vous ressentez une irritation ou des saignements
Méthode 2 sur 3: subir un examen médical et un traitement
Étape 1. Consultez un médecin si vous présentez des symptômes de blocage du cérumen
Si vous pensez avoir beaucoup de cérumen dans vos oreilles, prenez rendez-vous avec votre médecin. Non seulement votre médecin pourra éliminer ces déchets en toute sécurité, mais il pourra également s'assurer que vos symptômes ne sont pas causés par une maladie plus grave. Consultez un médecin si vous présentez l'un des symptômes suivants:
- Mal d'oreille
- Sensation de blocage ou de plénitude dans l'oreille
- Difficile à entendre
- Les oreilles bourdonnent
- Étourdi
- Toux qui n'est pas causée par un rhume ou une autre maladie.
Savez-vous?
Les appareils auditifs peuvent stimuler la production de cérumen, tandis que le cérumen peut endommager les appareils auditifs au fil du temps. Si vous utilisez un appareil auditif, consultez régulièrement votre médecin pour vérifier les dépôts de cérumen.
Étape 2. Demandez à votre médecin de vous assurer que vous n'avez pas d'infection ou d'autre maladie sous-jacente
Si vous avez une infection de l'oreille ou une blessure à l'oreille qui cause vos symptômes, vous devriez demander un diagnostic et un traitement appropriés pour éviter que le problème ne s'aggrave. De plus, les infections ou d'autres problèmes avec l'oreille (comme une blessure au tympan) peuvent rendre les traitements de nettoyage des oreilles dangereux.
- Si vous avez une infection de l'oreille, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour aider à la guérir. Vous ne devez pas non plus mettre de liquides ou d'objets (tels que des bouchons d'oreille) dans l'oreille infectée, sauf avis contraire d'un médecin.
- N'essayez pas de nettoyer vous-même le cérumen si vous avez une blessure au tympan ou si un objet est bloqué dans votre oreille.
Étape 3. Discutez des traitements d'élimination du cérumen au cabinet du médecin
Si vous avez beaucoup de cérumen dans votre oreille et que vous ne voulez pas essayer de le nettoyer vous-même, votre médecin peut vous le prescrire à la clinique. Demandez à votre médecin de retirer votre cérumen à l'aide d'une curette (un instrument incurvé conçu spécifiquement pour retirer le cérumen de l'intérieur de l'oreille) ou d'un rinçage à l'eau tiède.
Votre médecin peut également vous prescrire des gouttes auriculaires pour aider à éliminer le cérumen de votre oreille. Suivez attentivement les instructions d'utilisation de ce produit car il peut irriter le tympan et le conduit auditif s'il n'est pas utilisé correctement
Méthode 3 sur 3: Éviter les erreurs courantes
Étape 1. Utilisez uniquement un coton-tige pour nettoyer la face externe de l'oreille
Des bouchons d'oreilles peuvent être utilisés sur le côté externe de l'oreille pour enlever la saleté sur la surface. Cependant, ne pas utilisez cet outil pour nettoyer le conduit auditif. Le tissu du conduit auditif est très fragile. Les dommages sont très faciles lorsque le tissu près de la membrane tympanique ou du tympan est touché.
Les bouchons d'oreille peuvent également pousser le cérumen plus profondément dans l'oreille, provoquant potentiellement un blocage et une irritation, ou endommageant l'oreille
Étape 2. Évitez le cérumen
Dans cette technique connue sous le nom de bougie d'oreille, l'oreille est nettoyée avec une bougie allumée en forme de cône. Cette technique vise à créer un vide qui fera sortir la saleté et le cérumen de l'oreille. En plus d'être inefficace, le cérumen peut également causer une variété de blessures et de problèmes d'oreille, tels que:
- Saignement d'oreille
- Perforation du tympan
- Brûlures au visage, aux cheveux, au cuir chevelu ou aux oreilles.
Avertissement:
Semblable à un bouchon d'oreille mal utilisé, le cérumen peut également pousser le cérumen plus loin dans le conduit auditif et éventuellement provoquer un blocage.
Étape 3. Ne vaporisez pas de liquide vigoureusement vers l'oreille
Les médecins peuvent le faire, mais vous ne devriez pas le suivre. Le liquide poussé dans le conduit auditif peut traverser la membrane tympanique et provoquer des infections de l'oreille ou même endommager l'oreille interne.
- Lors du rinçage de l'oreille, utilisez simplement un compte-gouttes, un coton ou une seringue pour introduire lentement le liquide goutte à goutte.
- Ne mettez jamais de liquide dans l'oreille si vous avez perforé le tympan ou si un tube a été inséré dans votre oreille lors d'une intervention chirurgicale.
Des astuces
- N'utilisez des gouttes auriculaires que si elles sont recommandées ou prescrites par un médecin.
- Ne poussez pas le bouchon d'oreille bien au-delà de la petite ouverture dans le conduit auditif. Des dommages au tympan peuvent survenir si le cérumen ou les bouchons d'oreille sont enfoncés trop profondément.
- Si vos oreilles sont toujours cireuses même après une semaine de remèdes maison, parlez-en à votre médecin.
- Ne mettez pas vos doigts dans votre oreille car elle peut contenir des bactéries qui augmentent le risque d'infection.
