L'anorexie (ou aussi connue sous le nom d'anorexie mentale) est un trouble psychologique couramment vécu par les adolescents. Les anorexiques sont obsédés par la minceur; en conséquence, ils se laissent souvent mourir de faim ou vomir leur nourriture. Des études récentes ont montré que 90 à 95 % des personnes souffrant d'anorexie sont des adolescentes et des femmes. En plus d'être déclenchée par un consensus officieux sur la forme physique idéale pour une femme, l'anorexie peut également être enracinée dans des éléments personnels tels que les facteurs génétiques et biologiques d'une personne. De plus, les troubles anxieux, le stress et les traumatismes peuvent également déclencher l'anorexie. L'un des symptômes les plus courants de l'anorexie est la perte de poids drastique. Vous craignez que votre petite amie ou votre enfant souffre d'anorexie ? La façon la plus simple de reconnaître les symptômes est d'observer leurs changements physiques et comportementaux. S'ils présentent au moins un des symptômes ci-dessous, emmenez-les immédiatement chez un médecin ou un psychologue professionnel pour éviter le pire qui pourrait arriver par la suite.
Étape
Partie 1 sur 2: Observer ses changements physiques
Étape 1. Observez si son corps semble trop mince ces derniers temps; certains des signes sont des os proéminents (en particulier les clavicules et les pommettes) et un visage trop mince
Cela prouve l'apparition d'une perte de poids drastique due au manque d'apport en graisses du corps.
Son visage a également l'air trop mince, terne, pâle et pas frais comme un manque de nutrition
Étape 2. Observez si elle a l'air fatiguée, manque d'énergie ou s'évanouit facilement
Consommer constamment de très petites portions peut vous donner mal à la tête; Le corps se sentira également très faible et manquera d'énergie pour effectuer diverses activités physiques. Une personne qui souffre d'anorexie a également tendance à avoir des difficultés à sortir du lit et à passer la journée normalement en raison d'un manque de nourriture et d'apport énergétique.
Étape 3. Observez si ses ongles se cassent facilement ou si ses cheveux semblent cassants et tombent facilement
Ces conditions sont susceptibles de se produire chez les personnes souffrant d'anorexie en raison d'un manque d'apport nutritionnel dans leur corps.
Un autre symptôme courant ressenti par les personnes anorexiques est la croissance de poils fins sur le visage et le corps; Cette condition est connue sous le nom de lanugo. Naturellement, le corps qui manque d'énergie et de nutriments se « réchauffera » en faisant pousser ces poils fins
Étape 4. Renseignez-vous sur son cycle menstruel
La plupart des adolescentes anorexiques ont des cycles menstruels irréguliers. En fait, il n'est pas rare que leurs menstruations s'arrêtent complètement pendant plusieurs mois. Chez les adolescentes âgées de 14 à 16 ans, cette condition est connue sous le nom d'aménorrhée ou d'arrêt anormal des menstruations pendant une certaine période.
Si une adolescente souffre d'aménorrhée en raison d'un trouble de l'alimentation comme l'anorexie, son corps est très vulnérable à d'autres problèmes de santé. Appelez un médecin immédiatement avant que l'état ne s'aggrave
Partie 2 sur 2: Observer ses changements de comportement
Étape 1. Observez s'il refuse constamment de manger ou s'il suit un régime très strict
Les personnes anorexiques donneront généralement diverses raisons pour refuser tout aliment qui leur est proposé. Si personne ne propose de nourriture, ils ne mangeront pas et prétendent souvent avoir mangé lorsqu'on leur demande. Les anorexiques sont aussi humains; ils ont aussi faim mais ne veulent pas l'admettre et insistent pour ne pas manger.
Ils appliquent également un régime très strict. De nombreux anorexiques sont obsédés par le comptage des calories dans leur alimentation; En conséquence, souvent l'apport calorique qui pénètre dans leur corps est bien inférieur à la limite requise par le corps. Ils évitent également les aliments gras qui ont le potentiel d'augmenter leur poids. Ils classent les aliments faibles en calories et en matières grasses dans la catégorie des «aliments sûrs» qu'ils consomment simplement pour montrer qu'ils mangent toujours
Étape 2. Observez certains rituels effectués pendant et après avoir mangé
La plupart des personnes anorexiques ont certaines habitudes pour contrôler la nourriture qui pénètre dans leur corps. Certains aiment couper leur nourriture en petits morceaux ou rapporter la nourriture mâchée. Il n'est pas rare qu'ils remuent simplement la nourriture dans leur assiette, sans avoir l'intention de la manger du tout.
Va-t-il toujours aux toilettes après avoir mangé ? Attention, son rituel spécial est probablement de vomir la nourriture qu'il vient de manger. Observez également s'il a soudainement une carie dentaire ou si son haleine sent mauvais; les deux sont des effets inévitables de l'acide gastrique qui sort avec le vomi
Étape 3. Observez s'il aime soudainement faire de l'exercice de manière excessive
Très probablement, c'est sa tentative de perdre du poids drastiquement. De nombreuses personnes souffrant d'anorexie essaient de perdre du poids en faisant de l'exercice de façon folle. La santé est en jeu si l'énergie dépensée n'est pas équilibrée avec un apport alimentaire adéquat.
Vous devez vous méfier s'il fait de plus en plus d'exercice, mais que son appétit n'augmente pas ou qu'il ne mange même pas du tout. C'est un signe que son anorexie s'aggrave
Étape 4. Observez s'il se plaint souvent de son poids et de son apparence
Comme mentionné précédemment, l'anorexie est un trouble psychologique qui encourage les personnes atteintes à constamment s'abaisser. Il peut le faire en se regardant dans le miroir ou lorsque vous l'emmenez acheter des vêtements. Se sent-il souvent gros alors que son corps est très mince ? Si c'est le cas, il est possible qu'il souffre d'anorexie.
Observez s'il aime « vérifier son état corporel », comme se regarder à plusieurs reprises dans le miroir, peser son poids ou mesurer son tour de taille. Dans certains cas, les personnes anorexiques aiment aussi porter des vêtements amples pour dissimuler leur poids
Étape 5. Demandez-lui si elle prend des pilules amaigrissantes ou des suppléments de perte de poids
Afin d'obtenir un corps considéré comme idéal, les personnes anorexiques prennent généralement des pilules amaigrissantes ou des suppléments qui peuvent perdre du poids en un instant. C'est un effort instantané et malsain qu'ils font pour contrôler les fluctuations de leur poids.
Il peut également prendre des laxatifs qui peuvent aider à éliminer les fluides de son corps. En fait, ces médicaments ne fonctionnent pas efficacement pour réduire les calories donc cela n'affectera pas son poids
Étape 6. Observez s'il commence à se retirer de ses amis, de sa famille et de ses cercles sociaux
Souvent, l'anorexie s'accompagne de troubles anxieux, de dépression et d'une faible estime de soi (en particulier chez les adolescentes). Les personnes anorexiques peuvent s'isoler de leurs amis, collègues, famille et arrêter toutes les activités qui les obligent à socialiser avec d'autres personnes. Ils sont réticents à faire des activités qui étaient autrefois leurs passe-temps ou simplement à passer du temps avec les personnes les plus proches d'eux.
