Si vous essayez de concevoir ou si vous êtes préoccupé par une grossesse non planifiée, vous pouvez être confus au sujet des premiers symptômes de la grossesse. Les changements hormonaux peuvent provoquer un certain nombre de symptômes, mais comme le corps de chaque femme est différent, les symptômes varient également. Le seul moyen sûr de savoir si vous êtes enceinte est de faire un test de grossesse. Cependant, une évaluation minutieuse du cycle menstruel mensuel et des changements physiques dans le corps peut fournir des indices importants.
Étape
Méthode 1 sur 3: Évaluation des changements dans le cycle mensuel
Étape 1. Déterminez si vos règles ont été manquées
L'absence de menstruation est le signe le plus courant de la grossesse. Cependant, il est important de noter que tous les cas de menstruation manquée ou retardée ne résultent pas de la grossesse. De plus, certaines femmes peuvent présenter des saignements légers pendant la grossesse. Si tel est votre cas, demandez à votre médecin quelle est l'étendue des saignements à surveiller. Si vos règles sont manquées, évaluez si cela peut être dû à des raisons non liées à la grossesse, telles que:
- Une grande quantité de gain ou de perte de poids.
- Problèmes hormonaux non liés à la grossesse.
- Fatigue.
- Stress.
- Je viens de terminer la prescription de pilule contraceptive.
- Allaiter.
Étape 2. Évaluez les taches ou les crampes que vous pourriez avoir
10 à 14 jours après la fécondation, l'œuf fécondé se fixe à la paroi utérine. Ce processus peut provoquer l'apparition de taches ou de crampes légères. C'est ce qu'on appelle un saignement d'implantation, et est parfois considéré comme un symptôme prémenstruel. Si vous pensez être enceinte, surveillez ces symptômes pour voir si le saignement progresse vers un cycle menstruel complet. Sinon, vous pourriez être enceinte.
Étape 3. Évaluer les changements dans les pertes vaginales
De nombreuses femmes commencent à avoir un écoulement blanc laiteux du vagin presque immédiatement après la conception. Cet écoulement inoffensif est dû à une augmentation de la croissance des cellules tapissant le vagin et peut se poursuivre tout au long de la grossesse. Habituellement, les niveaux de liquide varient au cours d'un cycle menstruel normal. Si vous remarquez un changement ou une augmentation de la décharge, vous pourriez être enceinte.
Appelez votre médecin si l'écoulement change de couleur et s'accompagne d'une odeur, d'une douleur ou d'une sensation de démangeaison ou de brûlure. Ces symptômes sont le signe d'une infection fongique ou bactérienne et peuvent également indiquer une maladie sexuellement transmissible telle que la trichomonase, la gonorrhée ou la chlamydia
Étape 4. Prenez la température corporelle
La température basale du corps, c'est-à-dire la température au réveil le matin, augmente au cours des deux premières semaines de votre cycle menstruel et diminue une fois que vos règles commencent. Si vous avez commencé à prendre votre température corporelle basale dans le cadre d'une tentative de grossesse, faites attention à ce que votre température reste élevée. Si c'est le cas, cela peut être un signe de grossesse.
Méthode 2 sur 3: Évaluation d'autres changements physiques
Étape 1. Envisagez des changements au sein
Le rythme rapide des changements hormonaux peut faire gonfler les seins, les rendre douloureux ou provoquer des démangeaisons après une à deux semaines de grossesse. Le sein peut sembler plus lourd ou plus plein, ou être douloureux au toucher. La zone autour du mamelon, appelée aréole, peut également s'assombrir ou s'agrandir.
Étape 2. Remarquez si vous vous sentez nauséeux
La nausée est ressentie par 70 à 85 pour cent des femmes enceintes. Les nausées peuvent survenir à tout moment, bien qu'elles soient plus fréquentes le matin. La cause exacte est inconnue, mais il est probable que les hormones de grossesse en soient la cause. Vous pouvez avoir des envies (ou ne pas avoir d'appétit pour) certains aliments. Vous pouvez également être plus sensible aux odeurs. Ces symptômes disparaîtront vers la 13e ou la 14e semaine de grossesse. Cependant, certaines femmes ressentent des nausées tout au long de leur grossesse. Vous pouvez réduire les symptômes des nausées en utilisant plusieurs tactiques:
- Mangez peu, mais souvent. Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, manger quelque chose peut en fait apaiser les nausées.
- Reposez-vous autant que possible.
- Choisissez des aliments simples sans arômes forts. Des craquelins salés, des craquelins aux palourdes ou des céréales sèches non sucrées peuvent être une option pour une collation.
- Buvez du thé au gingembre ou sucez des bonbons au gingembre.
Étape 3. Surveillez une fatigue plus fréquente
La grossesse peut vous fatiguer davantage et cela peut déjà être ressenti une semaine après la conception. Les hormones de grossesse inciteront votre corps à commencer à augmenter le volume sanguin pour vous et votre bébé. Il peut abaisser la tension artérielle et la glycémie et vous fatiguer.
Étape 4. Évaluez si vous urinez plus fréquemment
La grossesse fait travailler les reins plus fort. Une augmentation du volume sanguin oblige les reins à filtrer un excès de liquide. En conséquence, vous devrez peut-être uriner fréquemment même si votre grossesse en est encore à ses débuts.
Si vous ressentez une sensation de brûlure lorsque vous urinez, cela peut être un signe d'infection
Étape 5. Évaluez si vous vous sentez constipé
Les hormones de grossesse ralentissent le cycle digestif afin que des nutriments supplémentaires puissent atteindre le fœtus. Les hormones peuvent également détendre les muscles qui poussent les matières fécales dans le tube digestif.
Étape 6. Mesurez votre humeur
Les hormones de grossesse ont un impact énorme sur le corps et provoquent des sautes d'humeur au cours du premier trimestre. Bien que ces changements puissent ressembler aux symptômes du syndrome prémenstruel, des sautes d'humeur persistantes sans que les règles soient suivies sont un signe potentiel de grossesse. Vous pouvez ressentir des sautes d'humeur pour des raisons à la fois physiques et émotionnelles. Consultez votre médecin si vous sentez que des changements d'humeur interfèrent avec votre vie quotidienne.
Étape 7. Remarquez si vous vous sentez plus étourdi ou si vous vous évanouissez
Les vaisseaux sanguins se dilatent pendant la grossesse en raison de l'augmentation du volume sanguin. Cela contribue à une baisse de la pression artérielle ou de la glycémie et peut provoquer des étourdissements ou des évanouissements.
Méthode 3 sur 3: Faire un test de grossesse
Étape 1. Sachez ce qu'un test de grossesse recherche
Un test de grossesse vérifie dans le sang ou l'urine la présence de l'hormone gonadotrophine chorionique humaine (hCG). Cette hormone est produite par le placenta dès que l'embryon se fixe à la paroi utérine. Bien que la présence d'hCG dans l'organisme soit très rapide durant les premiers jours de la grossesse, un test effectué trop tôt peut montrer des résultats négatifs. Si votre test de grossesse est négatif, mais que vous présentez d'autres symptômes, c'est une bonne idée de refaire le test.
Étape 2. Achetez un test d'urine
Les kits de test de grossesse personnels testent l'urine de deux manières. Certains tests vous obligent à recueillir votre urine dans un récipient et à y insérer un bâtonnet de test, ou à mettre votre urine dans un récipient spécial avec une pipette. D'autres tests nécessitent de positionner le bâtonnet de test sous le jet d'urine lorsque vous urinez, c'est-à-dire uriner sur le bâtonnet. La durée d'attente varie. Alors, suivez attentivement les instructions de l'outil que vous utilisez. Le résultat du test est indiqué par un changement de couleur, l'apparition d'une ligne ou un autre symbole.
- La plupart des kits de test d'urine ont une ligne ou un symbole "indicateur de contrôle" qui apparaît quel que soit le résultat pour confirmer que le test fonctionne correctement. Assurez-vous que cet indicateur de contrôle fonctionne. Sinon, votre test est invalide.
- Vérifiez la date d'expiration de l'outil pour garantir des résultats précis.
- Il est préférable d'attendre que le premier jour de vos règles soit passé avant de faire un test d'urine. C'est environ deux semaines après la conception. Si le résultat du test est négatif, mais que vous continuez à avoir d'autres symptômes, refaites le test dans une semaine.
- La précision du test d'urine est de 97% s'il est effectué correctement.
Étape 3. Appelez le médecin pour un test sanguin
Il existe deux types de tests sanguins. Un test qualitatif évalue uniquement s'il y a de l'hCG dans le sang et donnera une réponse "oui" ou "non". La précision de ce test est la même que celle d'un test d'urine. Un test quantitatif donnera la quantité exacte d'hCG dans le sang. Ce test est très précis et très utile si le médecin doit suivre les problèmes potentiels de la grossesse. Des tests sanguins peuvent détecter une grossesse de 7 à 12 jours après la conception. Cependant, le test est plus cher et doit être effectué dans un cabinet médical.
