Constamment, Megan Fox se classe au premier rang des femmes les plus sexy du monde. Ses lèvres charnues, ses yeux perçants et son sourire sexy sont devenus sa marque de fabrique. Le statut de Megan en tant que sex-symbol est obtenu non seulement par son apparence, mais aussi par son style et son comportement. Si vous êtes attiré par les charmes de la star Megan Fox, vous pouvez suivre son style attrayant.
Étape
Partie 1 sur 3: En bonne santé comme Megan
Étape 1. Mangez modérément et multipliez la consommation de légumes
Avant de passer aux étapes définies telles que les cosmétiques et le style de mode, vous devez avoir un bon état de santé. Pour être comme quelqu'un, il faut agir comme lui ! Megan a dit qu'elle s'en tenait à la nourriture crue, mangeant des légumes. Cela signifie que Megan mange beaucoup de fruits et légumes frais et reste à l'écart de la viande et des produits d'origine animale comme les œufs et les produits laitiers. Megan mangera toujours certains types de viande et d'aliments non végétariens, mais elle les mange en quantités limitées. Sa conscience de la santé est ce qui la rend capable de maintenir une belle forme corporelle.
- Les aliments crus comprennent les fruits, les légumes, les noix et les graines, les germes de soja, la citrouille, les herbes et les épices. Essayez de consommer ces aliments autant que possible. Si vous aviez l'habitude de manger de la viande comme repas principal, vous pouvez essayer de manger de plus grosses portions qu'avant, mais vous devriez quand même faire attention à la différence notable dans la façon dont vous vous sentez au cours de la semaine.
- Megan s'abstient d'aliments transformés tels que les croustilles et le pain nature. Ce type de collation est connu pour avoir peu de contenu nutritionnel, il est donc fortement recommandé de remplacer ces collations par des substituts plus sains tels que les amandes. Non seulement cela vous fera ressembler à Megan, mais cela vous donnera également plus d'énergie que jamais !
Étape 2. Maintenez un régime alimentaire régulier
Megan mange trois repas par jour, avec deux collations comme distraction. Manger tout au long de la journée donne à votre système digestif le temps de consommer une quantité constante, vous garantissant ainsi une énergie constante. Quand et combien vous mangez sont presque aussi importants que ce que vous mangez, donc répartir uniformément la quantité de nourriture tout au long de la journée est un élément important pour atteindre la santé comme celle de Megan.
- Au petit-déjeuner, Megan mange des œufs. Habituellement, il mange deux blancs d'œufs avec de l'avocat. Il boit aussi des smoothies au petit-déjeuner. Si vous suivez cette habitude, assurez-vous que votre smoothie provient d'une variété de légumes très nutritifs. Les œufs étant des produits d'origine animale, il est recommandé de ne pas les manger comme repas principal. De cette façon, votre taux de cholestérol restera bas et vous vous sentirez bien toute la journée !
- Pour le déjeuner et le dîner, Megan mange beaucoup de salade, avec moins de viande comme du poulet rôti. Les portions alimentaires plus importantes proviennent de sources de vitamines, de fibres et de graisses insaturées.
- Comme collation, Megan consomme beaucoup de houmous et de légumes frais. Les noix sont également une partie importante des collations. Les noix sont riches en protéines et faciles à transporter tout au long de la journée.
- Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour éliminer les toxines du corps et de la peau. La santé est le style de vie de Megan, et sa belle silhouette est le résultat de ses activités quotidiennes.
Étape 3. Tenez-vous en à une routine d'exercice solide
Pour être comme Megan, vous devez vous en tenir à un bon programme d'entraînement. Megan marche environ trois fois par semaine pendant 60 minutes par jour. Il y a aussi plusieurs jours de la semaine qu'il utilise pour faire de l'exercice pendant deux heures. Bien que Megan utilise l'aide d'un coach, vous n'avez pas besoin d'un coach pour estimer le programme d'entraînement de Megan. Des étirements intensifs et des exercices cardio tels que la course et la danse dans votre routine quotidienne sont des étapes importantes pour obtenir un corps athlétique. Prévoir une heure chaque matin pour faire de l'exercice sera suffisant pour obtenir des résultats visibles rapidement.
Megan fait de l'entraînement par intervalles, et ce type de méthode a montré les résultats les plus efficaces pour perdre et maintenir du poids. Essayez de faire de l'exercice de manière intensive pendant une minute, puis reposez-vous pendant une minute. Cela réinitialisera votre métabolisme, brûlant plus de calories tout au long de la journée. L'intégration de cette habitude dans votre routine d'exercice fera une différence significative dans les résultats visibles
Étape 4. Construisez vos muscles
N'ayez pas peur d'inclure la musculation dans votre sport. Les redressements assis et les poids et haltères développeront vos muscles et donneront l'impression d'une forme naturelle. Le programme d'entraînement de Megan comprend un entraînement musculaire intense. Adhérer à des exercices de renforcement supérieur et inférieur (comme les redressements assis) façonnera votre corps sans ajouter de masse musculaire excessive.
- Concentrez-vous sur la mise en forme de l'estomac. Megan fait beaucoup d'exercices de renforcement du ventre.
- Faites de la course une partie intégrante de vos activités quotidiennes ! Que vous couriez le matin ou le soir, l'entraînement d'endurance est une méthode pour perdre et brûler l'excès de poids, quel que soit le nombre de calories que vous laissez de votre alimentation.
Partie 2 sur 3: Suivre le maquillage et la coiffure de Megan
Étape 1. Suivez régulièrement les soins de la peau
L'une des choses les plus luxueuses à propos de Megan Fox est l'éclat de sa peau et de ses cheveux. Le maquillage hollywoodien joue un rôle énorme, mais cela ne serait pas possible sans l'adhésion de Megan à sa routine pour atteindre une excellente santé. Avoir une peau d'apparence plus saine vous fera certainement ressembler davantage à Megan Fox. La routine de traitement doit être basée sur le type et les problèmes que chacune de nos peaux a.
- Se laver le visage régulièrement est un must dans un programme beauté, surtout si votre peau a tendance à être grasse.
- Utilisez un baume à lèvres pour éviter la peau sèche.
- Utilisez un nettoyant pour le visage adapté à votre type de peau. Si vous avez la peau sèche, utilisez un nettoyant pour le visage accompagné d'une crème hydratante. En revanche, si votre peau est grasse, essayez d'utiliser un nettoyant tonique.
- Exfolier régulièrement la couche la plus externe de la peau rendra la peau lisse et douce. L'accumulation de peau morte est la principale raison pour laquelle votre peau ne brille pas comme elle le devrait.
Étape 2. Utilisez une fondation appropriée
Préparez votre couche de peau avant d'appliquer un fond de teint adapté. Utilisez un pinceau pour appliquer le fond de teint sur la peau. Assurez-vous de faire correspondre la couleur du fond de teint à votre teint afin qu'il vous donne un look naturel et frais. Alors que Megan utilise une couleur qui lui convient, vous pouvez assortir la vôtre à d'autres couleurs qui correspondent à votre teint. La chose importante à noter est que suivre les choix cosmétiques de Megan ne donnera pas de résultats satisfaisants si votre type de peau est différent du sien. La meilleure chose à faire est d'utiliser le style de Megan comme inspiration beauté tout en continuant à essayer de formuler votre propre maquillage personnellement.
- L'artiste maquilleuse Megan applique le fond de teint Silk Cream Cle de Peau sur son visage.
- Elle utilise le NARS Radian Creamy Concealer pour les cernes sous ses yeux.
- Megan dit aussi qu'elle adore le fond de teint Luminous Silk de Giorgio Armani.
Étape 3. Définissez les yeux et les cils
L'une des parties du corps les plus célèbres de Megan est ses beaux cils. Étant donné que Megan a des cils naturellement longs qui peuvent tenir debout, elle n'a pas besoin d'utiliser beaucoup de maquillage pour les yeux. Si vous avez des cils longs, appliquez un trait léger et léger le long de votre paupière supérieure pour ressembler à ceux de Megan. Cependant, si vos cils ne tiennent pas naturellement, vous pouvez essayer d'utiliser des recourbe-cils ou des faux cils.
- Megan dit qu'elle utilise le mascara Eyes to Kill de Giorgio Armani.
- Si vous voulez ressembler le plus possible à celles de Megan, vous pouvez essayer de choisir plusieurs teintes différentes de lentilles de contact bleues en pharmacie, si la couleur naturelle de vos yeux n'est pas bleue.
Étape 4. Appliquez un rouge à lèvres rouge foncé
Megan a tendance à utiliser le rouge à lèvres rouge classique. Bien que la variété de rouge qu'elle choisit soit généralement basée sur les vêtements qu'elle porte, le rouge foncé est un bon début. En ajoutant un contour des lèvres autour des lèvres, vous donnerez l'impression de lèvres plus pulpeuses. Encore une fois, les choix de rouge à lèvres de Megan peuvent très bien lui convenir, mais il est fortement recommandé de choisir une couleur qui convient à votre corps et à votre teint.
- Megan utilise souvent le rouge à lèvres Giorgio Armani Rouge d'Armani en 400 contrastes.
- Les artistes maquilleurs utilisent également Stila Lip Liner #25 sur elle, combiné avec Hourglass Femme Rouge Velvet Crème Lipstick Icon.
- Utilisez également le rouge à lèvres M. A. C. Le morange est orangé rougeâtre, le Lipcolor Decadent Plum Dior Addict est rouge foncé et le Lipcolor Absolute Rouge Lancôme L'Absolut Rouge est rouge ardent.
Étape 5. Faites une coiffure simple mais toujours à la mode
Megan Fox a une aura toujours aussi séduisante car elle choisit une coiffure qui n'est pas excessive. Souvent, elle perd ses cheveux ondulés, les redresse ou les met en queue de cheval. Vous pouvez voir quelle coiffure vous convient. L'important est de garder votre coiffure si nécessaire et de la garder personnelle. Puisque vous ajouterez du flair à votre style, une coiffure décontractée vous fera paraître amicale et sociable.
- Si vous optez pour une coiffure droite, appliquez un sérum éclaircissant sur cheveux humides. Après cela, séchez vos cheveux et utilisez un fer à lisser.
- Si vous décidez de boucler vos cheveux, utilisez un spray coiffant comme le brouillard salin et utilisez des bigoudis de longueur moyenne pour varier les ondulations de vos cheveux. Répétez à nouveau avec vos doigts.
- Megan n'a pas de frange, alors assurez-vous que vos cheveux sont longs sur le devant. Megan a également plusieurs couches de cheveux.
- Megan a de longs cheveux bruns, vous pouvez donc vous teindre ou faire pousser vos cheveux pour qu'ils lui ressemblent davantage.
Étape 6. Définissez les sourcils
Megan a des sourcils épais avec de belles formes. Essayez de façonner les sourcils, mais n'en faites pas trop pour que vos sourcils ne paraissent pas fins. Après cela, frottez un fard à paupières crème pâle sur les paupières. Il serait plus facile de venir au salon au préalable pour obtenir une couleur similaire à celle de Megan. Une fois que vous l'avez essayé, vous pouvez l'utiliser comme guide pour un style ultérieur à l'aide de pincettes. Quelle que soit la situation, souligner vos sourcils définira vos yeux et vous rapprochera de l'apparence de Megan !
- Essayez d'utiliser un crayon à sourcils Chanel Precision marron clair et un crayon à sourcils L'Oréal Paris pour imiter les beaux sourcils de Megan.
- Comme pour la routine quotidienne de Megan, vous pouvez utiliser la pommade à sourcils Anastasia Dip en brown tau pour combler les zones vides sur les paupières.
Partie 3 sur 3: Habillez-vous et agissez comme Megan
Étape 1. Soyez assez franc
Si vous lisez l'interview de Megan Fox, vous saurez que c'est elle qui dit ce qu'elle pense même si de nombreuses célébrités conventionnelles ont tendance à se cacher. L'ouverture d'esprit et le comportement spontané de Megan la rendent très attrayante. Il avait acquis la réputation d'être quelqu'un qui disait ce qu'il pensait même si cela lui causerait des ennuis. Essayez de créer une habitude d'exprimer votre opinion dans un cadre social même s'il y a un risque considérable. L'habitude d'exprimer vos pensées peut sembler étrange au début, mais vous gagnerez en confiance en vous au fur et à mesure de votre expérience et de votre ouverture.
Étape 2. Montrez votre côté excentrique
Comme le caractère candide de Megan, sa personnalité et son comportement sont bien plus uniques que ses homologues attrayants. Pour être honnête, tout le monde a un côté unique de sa personnalité, mais la plupart d'entre nous perdons ce caractère unique. Pour ramener ce côté-là, il nous faut du temps. Cependant, en essayant de réinventer votre unicité, vous obtiendrez un développement qui en vaut la peine. Une partie de l'aura stellaire de Megan Fox est le résultat de son caractère intérieur excentrique, alors n'ayez pas peur de fusionner quelques bizarreries avec votre côté attrayant !
Étape 3. Apprenez à poser sexy
Outre divers aspects de la personnalité tels que l'excentricité qui vient principalement de l'intérieur, des aspects de la célébrité tels que la façon de poser peuvent être étudiés. Lorsque la caméra est sur Megan, elle continue de sourire avec douceur et séduction. Elle s'est positionnée pour être visible par-dessus l'épaule afin que lorsque sa photo a été prise de cette façon, ses courbes puissent être plus visibles sur la photo. Megan pose également avec une main sur sa taille, pliant légèrement sa taille d'un côté. Megan pose également avec ses mains sur sa taille ou dans les poches de son pantalon. Cette méthode affectera la confiance devant la caméra. Si vous voulez ressembler à Megan Fox, vous devez prendre le temps de vous familiariser avec votre look et de montrer vos parties du corps les plus attrayantes. Même si vous n'avez pas de paparazzi autour de vous pour prendre des photos, les personnes que vous rencontrez dans votre vie quotidienne peuvent voir à quel point vous êtes confiant.
Étape 4. Portez des vêtements de couleur foncée
Megan a généralement tendance à suivre l'événement du tapis rouge en portant une robe de couleur sombre. Les choix de couleurs de Megan sont le rouge, le violet ou le bordeaux selon l'humeur et l'occasion. Choisir une robe monochrome accentuera le look et attirera beaucoup d'attention.
Si vous assistez à un événement plus décontracté, vous pouvez vous mettre à la mode de Megan et essayer une robe blanche ou rose. Ce choix de couleurs est tout aussi joli mais ne donnera pas la même sensation agressive que les couleurs plus foncées
Étape 5. Portez une robe qui met en valeur le corps
Megan Fox aime choisir des robes qui mettent en valeur sa beauté naturelle sans être trop révélatrices. Elle aime porter des robes string pour montrer son dos ou des robes sans manches quand elle veut montrer ses bras musclés. Megan est également fan de robes à fentes hautes. Cet hémisphère montrera les jambes. Alors que Megan porte beaucoup de robes qui descendent jusqu'aux genoux ou qui descendent jusqu'au sol, elle porte aussi souvent des robes courtes. En fin de compte, vous devez choisir une robe qui peut vous rendre élégante mais aussi simple. De plus, le choix de la tenue vestimentaire doit aussi pouvoir mettre en valeur les parties du corps capables de mettre en valeur un côté séduisant.
Megan a associé sa robe à des talons petits et hauts. Les talons hauts ont un effet rehaussant la hauteur pour le porteur
Étape 6. Continuez à porter des vêtements décontractés
Alors que vous pensez peut-être à avoir un super look si vous ressemblez à une star de cinéma, Megan Fox est encore plus connue car elle a tendance à s'habiller de manière très décontractée lorsqu'elle n'est pas sur le tapis rouge. Il porte généralement des leggings et des jeans crayon associés à un t-shirt uni ou imprimé. Pour ses pieds, elle porte généralement des sandales ou des bottes sans talons. Megan aime aussi porter des pulls. En fin de compte, si vous essayez de suivre les tendances comme Megan Fox, vous devez privilégier le confort au style. Cela aura pour effet de montrer aux gens que vous êtes naturellement confiant, même si vous êtes décontracté et que vous pouvez faire autant impression que n'importe quel modèle de tapis rouge.
Megan porte parfois une casquette de baseball lorsqu'elle fait ses courses ou qu'elle court. De cette façon, Megan espère qu'elle pourra garder une partie de son côté non artistique lorsqu'elle n'est pas à la maison
Des astuces
- Alors que le maquillage et la mode peuvent sembler être les moyens les plus évidents de prendre soin de son apparence, les meilleurs imitateurs n'ont généralement pas à changer leur apparence pour imiter le sens d'une célébrité. Un certain nombre d'effets découlent des imitateurs analysant le comportement de l'artiste moyen. Si vous avez un fort désir d'être comme Megan Fox, vous pouvez obtenir plus de cet effet avec un effort concerté pour apprendre comment elle se comporte. La meilleure façon de commencer est de regarder quelques interviews et d'imiter le ton de voix et les expressions faciales de Megan.
- Assurez-vous de vous démaquiller avant de vous coucher. Dormir avec du maquillage assèchera votre peau et bouchera vos pores au réveil.
- Combinez le style de Megan Fox avec d'autres styles de stars accrocheurs que vous admirez et obtenez un excellent résultat, un look que vous pouvez appeler votre propre look !
