Se souvenir des dates peut vous aider à bien des égards, par exemple en vous permettant de suivre plus facilement l'histoire, de vous souvenir des anniversaires, de vous amuser et de bien d'autres choses. Cependant, de nombreuses personnes ont du mal à se souvenir des chaînes de nombres et des parties de dates. En faisant des associations fortes et claires avec les dates, vous pouvez mieux vous souvenir des dates. Si vous continuez à répéter et à pratiquer ce que vous avez appris, les dates dont vous devez vous souvenir resteront gravées dans votre mémoire.
Étape
Partie 1 sur 2: Créer des associations
Étape 1. Créez des visualisations nettes
Si vous pouvez créer une image claire à associer à la date, il vous sera plus facile de vous en souvenir. Plus l'image que vous créez est fantaisiste et ridicule, mieux ce sera pour vous.
- Par exemple, vous voulez vous souvenir de 1909 comme année de naissance de Wage Rudolf Supratman (auteur de la chanson "Indonesia Raya"). Chaque fois que vous pensez à cette année, imaginez un homme jouant du violon et jouant la chanson "Indonesia Raya".
- Comme alternative, vous pouvez également imaginer un billet de cent mille roupies. Même si le tesson a l'image de Soekarno-Hatta sur le devant, il a un filigrane avec Wage Rudolf Supratman (ou du moins le premier couple présidentiel-vice-présidentiel peut vous rappeler le jour de l'indépendance de l'Indonésie et la chanson "Indonesia Raya").
Étape 2. Utilisez votre corps
Faites des associations très nettes en utilisant activement votre corps lorsque vous essayez de mémoriser des dates. Marcher tout en étudiant (mémoriser), faire des mouvements de la main tout en apprenant certaines dates et même chanter des dates peuvent améliorer votre mémoire. Par exemple, vous pouvez essayer:
- Levez la main et saluez (comme lors d'une cérémonie du drapeau) lorsque vous essayez de vous souvenir de 1945, l'année de l'indépendance de la République d'Indonésie.
- Souvenez-vous de la date en la chantant sur la mélodie de votre chanson préférée.
Étape 3. Gérer les informations existantes
Si vous pouvez regrouper les dates dont vous avez besoin pour étudier de manière intéressante, il vous sera plus facile de les mémoriser. Cela est dû à la difficulté de mémoriser des informations qui ne sont pas connectées les unes aux autres. Au fur et à mesure que vous vous entraînez à vous souvenir des dates tous les jours, trouvez des moyens de les regrouper et de les gérer. Par exemple:
- Si vous étudiez une série de dates historiques, créez une chronologie pendant que vous essayez de les mémoriser. Il vous aide à trouver la relation entre une date et une autre et montre la relation logique entre les dates. Plus vous maîtrisez la contextualisation des dates, plus la signification des dates sera visible. Plus la signification des dates est dominante, plus vous avez de chances de vous en souvenir.
- Si vous essayez de mémoriser les dates de naissance de chaque membre de votre famille, tracez ces dates dans un arbre généalogique. Tout en vous entraînant à mémoriser ces dates, imaginez que vous « escaladez » l'arbre généalogique pour vous souvenir de la date souhaitée.
Étape 4. Attribuez une lettre à chaque chiffre de la date
Vous pouvez améliorer la mémoire en créant des associations, telles que des associations entre des lettres et des chiffres. Par exemple, vous pouvez mémoriser l'année « 1901 » (l'année de naissance du président Soekarno), l'année « 1928 » (l'année du deuxième congrès de la jeunesse) ou l'année « 1946 » (l'année où la capitale a déménagé à Yogyakarta temporairement) en les liant à une série de lettres « IgOI. »/« IbOI », « IgNB »/« IbNB » et « IgAG »/« IbAG », selon le schéma suivant:
- 0 = O, car le nombre "0" a la forme de la lettre "O"
- 1 = I, car le chiffre "1" a la forme de la lettre "I"
- 2 = N, car si le chiffre "2" est tourné vers la droite de 90 degrés, la forme ressemble à la lettre "N"
- 3 = M, car si le chiffre "3" est tourné vers la droite de 90 degrés, la forme ressemble à la lettre "M"
- 4 = A, car le chiffre « 4 » a la forme de la lettre « A » (de plus, certains adolescents ont tendance à utiliser le chiffre « 4 » au lieu de la lettre « A » lorsqu'ils tapent des messages courts ou des publications sur les réseaux sociaux médias)
- 5 = S, car le chiffre "5" a la forme de la lettre "S"
- 6 = G, car le chiffre "6" a la forme de la lettre "G" (comme le chiffre 4 et certains autres chiffres, certains adolescents utilisent souvent le chiffre "6" au lieu de la lettre "G" lorsqu'ils tapent des messages courts ou publications dans les médias)
- 7 = T, car l'ascenseur "7" ressemble à la lettre "T", bien qu'une seule extrémité soit visible (alternativement, vous pouvez associer le chiffre "7" à la lettre "L" car si l'ascenseur "7" est inversé 180 degrés, la forme ressemble à la lettre "L")
- 8 = B, car le chiffre "8" a la forme de la lettre "B"
- 9 = g, car le chiffre « 9 » a la forme de la lettre « g » (alternativement, vous pouvez aussi l'associer à la lettre « b » car si le chiffre « 9 » est inversé de 180 degrés, il ressemble à la lettre "b")
Étape 5. Faites des associations détaillées
Vous pouvez mieux vous souvenir des dates si vous pouvez faire des associations plus détaillées et illustratives. Une technique consiste à utiliser une série de lettres (comme décrit précédemment) pour créer des phrases amusantes et mémorables. Par exemple, essayez d'imaginer:
- Vous voulez mémoriser l'année « 1945 », l'année de l'indépendance de la République d'Indonésie.
- Formez la chaîne de lettres « IbAS » en suivant les étapes décrites précédemment.
- Après cela, vous pouvez faire des phrases à partir de ces lettres. La lettre initiale de chaque mot de la phrase doit correspondre à la séquence de lettres faite. Par exemple, vous pouvez transformer la série « IbAS » en une phrase comme « L'Indonésie est libre, je suis heureux ».
- Les phrases ou expressions composées de ces lettres vous aident à vous souvenir de la date car elles incluent les lettres associées à l'année "1945". De plus, la phrase montre la liberté de l'Indonésie des mains des envahisseurs, ce qui rend tous les Indonésiens heureux.
Partie 2 sur 2: Entraînez votre mémoire
Étape 1. Concentrez-vous sur les dates que vous devez retenir ou étudier
Souvent on oublie 50% de la matière étudiée donc il est très important que vous vous concentriez lors de l'apprentissage de certaines dates. Vous pouvez commencer à vous rappeler que vous voulez et/ou devez vous souvenir de ces dates. En vous concentrant ainsi, vous pouvez vous souvenir de 20 à 60 % d'informations supplémentaires qui doivent être apprises. Il existe plusieurs façons pratiques de vous concentrer pendant vos études. Par exemple:
- Réduisez les distractions. Essayez d'étudier dans un endroit calme et sans stress.
- Concentrez vos yeux intentionnellement sur la date que vous devez mémoriser. Observez et « suivez » la date avec vos yeux.
- Lorsque vous trouvez une date qui doit être mémorisée, prenez un moment pour vous détendre et écrivez la date sur une note en pensant ou dites-vous « j'ai besoin de la mémoriser ».
- Imaginez que vous écrivez la date à chaque fois que vous essayez de penser à la date ou de vous en souvenir. Par exemple, imaginez que vous écrivez la date au tableau.
Étape 2. Lisez ou entraînez-vous à vous souvenir de la date encore et encore
Plus vous répétez les informations qui doivent être mémorisées, meilleures sont vos chances de les mémoriser. Étant donné que nous avons tendance à oublier la plupart des informations que nous apprenons dans les 24 heures, il est important que vous répétiez non seulement immédiatement les informations qui doivent être mémorisées, mais également que vous les mémorisiez et que vous les pratiquiez souvent. Si vous continuez à vous entraîner et à revoir les dates que vous devez mémoriser chaque jour, vous pouvez améliorer votre mémoire; si vous continuez à entraîner votre mémoire pendant trente jours, il y a de fortes chances que vous vous souveniez de cette date pendant des années.
Si vous avez besoin d'étudier certaines dates pour des examens ou d'autres choses, étudiez-les aussi souvent que possible. Prenez au moins quelques secondes chaque jour pour revoir et réapprendre ces dates
Étape 3. Utilisez un support de carte
Les cartes sont le bon support ou la bonne méthode pour pratiquer la mémorisation des informations. Si elle est utilisée correctement, l'utilisation de cartes vous aidera vraiment à mémoriser.
- À l'aide d'un jeu de cartes (ou d'un programme de cartes électroniques), écrivez chaque date que vous devez mémoriser sur un côté de la carte et la signification ou la description de la date sur l'autre côté.
- Relevez le défi en mélangeant les cartes, en regardant chaque date et en devinant la signification ou la description qui correspond à cette date. Vous pouvez également retourner la carte et regarder le côté de la carte qui contient les informations de date, puis deviner la date qui correspond à cette description.
- Tout en faisant un exercice de cartes comme celui-ci, prenez des cartes avec des informations (à la fois les dates et les légendes) dont vous vous souvenez bien, et répétez l'exercice avec des informations dont vous ne vous souvenez pas jusqu'à ce que vous puissiez vous souvenir de toutes les dates sur les cartes.
- Entraînez-vous souvent à utiliser des cartes, mais faites les exercices rapidement (seulement quelques minutes à la fois). Si vous essayez de vous souvenir de trop d'informations en même temps, celles-ci ne resteront pas fermement gravées dans votre mémoire.
Étape 4. Utilisez ou appliquez des informations sur la date dont vous vous souvenez
Plus vous utilisez (dans ce cas, appliquez-les dans le chat) les dates que vous devez apprendre, plus vous avez de chances de vous en souvenir. Parlez des dates avec des membres de votre famille ou des amis, pensez à eux et écrivez des choses à leur sujet chaque fois que vous le pouvez. Continuez ainsi jusqu'à ce que vous puissiez enfin mémoriser toutes les dates.
