Peu importe si quelqu'un dort ou fait semblant, vous devez être silencieux autour de lui par politesse, il se réveillera et se lèvera quand il sera prêt. Cependant, il existe quelques astuces que vous pouvez utiliser pour savoir si votre enfant ne s'endort pas secrètement, et quelques autres choses à faire dans une situation d'urgence potentielle lorsque quelqu'un ne réagit pas.
Étape
Méthode 1 sur 2: Utiliser la voie subtile
Étape 1. Faites attention aux paupières
Les paupières d'une personne endormie sont doucement fermées, pas hermétiquement fermées. Pendant le sommeil paradoxal (Rapid Eye Movement), les yeux peuvent être vus se déplacer sous les paupières par des mouvements courts et rapides. Le sommeil paradoxal ne survient généralement que 90 minutes après l'endormissement et ne dure que 10 à 60 minutes. Ainsi, bien qu'une personne avec des mouvements oculaires rapides puisse presque certainement être endormie, les yeux calmes ne peuvent rien conclure.
Étape 2. Observez la respiration
Les personnes qui dorment respirent plus régulièrement, un peu plus lentement que les personnes éveillées. Il existe quelques exceptions, comme les personnes qui rêvent et souffrent d'apnée du sommeil, qui respirent de manière plus irrégulière. Les personnes qui font semblant de dormir essaient presque toujours d'imiter un schéma de respiration lent et régulier, mais comme cela nécessite de la concentration, le schéma change souvent en quelques minutes.
Étape 3. Flick la joue supérieure
Faites glisser votre index ou votre majeur avec votre pouce vers le haut de la joue de la personne endormie. Répétez deux ou trois fois. Si vous voyez ses yeux se contracter en réponse, il ne dort pas. Comme pour de nombreux tests comme celui-ci, la sensation d'inconfort peut amener un prétendant à admettre sa propre tromperie.
Passer ses doigts devant ses yeux ou se brosser les cils avec un doigt peut provoquer la même réaction
Étape 4. Vérifiez les signes hors de l'ordinaire
La plupart des gens ont un rituel pour se coucher, au moins éteindre les lumières, mettre leurs vêtements de nuit et se mettre au lit. À moins d'être très fatigué ou de trop dormir, il est presque impossible de dormir tout habillé dans un salon avec les lumières allumées.
Si vous étiez près de la personne avant qu'elle ne s'endorme, essayez de vous rappeler s'il s'est brossé les dents, a pris une collation au coucher ou a accompli l'un de ses rituels normaux
Méthode 2 sur 2: Tester le statut d'une personne dans une situation d'urgence potentielle
Étape 1. Commencez par le son et secouez doucement son corps
Si vous trouvez quelqu'un qui semble endormi sur le sol ou dans une position inconfortable, ou soupçonne une blessure dangereuse pour sa santé, son état de santé ou un abus de drogue, n'hésitez pas à perturber son sommeil. Parlez fort et secouez doucement l'épaule. S'il ne répond pas, appelez un médecin ou essayez l'un des tests ci-dessous pendant une minute maximum.
Si la personne réagit mais n'agit pas normalement, demandez-lui de remuer les doigts et d'ouvrir les yeux. S'il ne peut pas le faire, cela signifie qu'il a besoin de soins médicaux
Étape 2. Laissez tomber ses mains sur son visage
Soulevez doucement une main et maintenez-la à quelques centimètres au-dessus de son visage, puis relâchez. Si la personne ne dort pas, elle tressaillira généralement ou bougera ses coudes pour que ses mains ne se posent pas sur son visage. Les personnes qui veulent vraiment faire semblant peuvent également rester silencieuses lorsqu'elles sont testées de cette manière.
Si cela ne fonctionne pas mais que vous êtes toujours méfiant, recommencez en levant la main de 15 cm. Cette fois, gardez vos mains à quelques centimètres au-dessus de son visage, afin de pouvoir attraper ses mains si elles tombent tout droit
Étape 3. Sachez quand laisser tomber
Lorsqu'une personne est déjà dans une ambulance ou un lit d'hôpital et que son statut est généralement connu, vous n'avez pas besoin de « prouver » qu'elle fait semblant. Obtenez un examen professionnel pour détecter les signes de danger; s'il n'y a aucun signe de danger, laissez la personne continuer à faire semblant de dormir jusqu'à ce que le médecin lui demande de se réveiller.
Dans les situations hospitalières non urgentes comme les repas ou les tests non urgents, essayez d'utiliser des indices verbaux tels que: « Bob, vous n'avez jamais eu de tube dans la gorge de quelqu'un auparavant, n'est-ce pas ? Voulez-vous l'essayer avec ce patient ? »
Étape 4. Utilisez un frottement sternal uniquement lorsque cela est nécessaire
Cette technique peut être douloureuse ou inconfortable, et de nombreux membres du personnel médical d'urgence préfèrent d'abord essayer les méthodes ci-dessus pour maintenir la bonne volonté avec le patient. Si rien d'autre ne fonctionne et que la santé de la personne vous préoccupe, placez votre articulation au centre de la poitrine, le long du sternum. Frottez de haut en bas jusqu'à ce qu'il réagisse, ou pendant 30 secondes.
- Essayez-le d'abord sur vous-même pour savoir combien de pression cela prend; il ne faut pas beaucoup de pression pour causer de l'inconfort.
- Comme elle prend 30 secondes, cette méthode n'est pas recommandée dans les situations très urgentes.
Étape 5. Choisissez une méthode rapide et indolore en cas d'urgence
Lorsque le personnel médical d'urgence a besoin de connaître immédiatement l'état d'un patient, il utilise l'une des méthodes suivantes. Ces méthodes peuvent causer une douleur et un inconfort importants et ne doivent pas être utilisées à moins qu'il n'y ait un besoin immédiat d'informations, même si le patient simule « évidemment ».
- Pincement du trapèze: Saisissez les muscles de la base du cou avec le pouce et l'index. Jouez pendant que vous regardez et entendez la réponse.
- Pression supraorbitaire: localisez l'os au-dessus d'un œil et appuyez sur son centre avec le bout de votre pouce tout en regardant et en écoutant. Appuyez toujours dans un mouvement ascendant vers le front, jamais vers le bas vers les yeux.
Des astuces
Lorsque vous surveillez votre enfant, essayez d'éteindre les lumières et de déplacer le jeu électronique ou la télécommande du téléviseur au fond de la pièce ou dans une autre pièce. Vérifiez dix minutes plus tard pour voir si l'enfant a allumé la lumière ou a repris le jouet
Avertissement
- Dans une situation d'urgence potentielle, réveillez tout le monde quoi qu'il arrive.
- Si vous n'avez jamais essayé de technique physique auparavant, commencez petit. Si vous laissez une marque sur la personne, vous êtes soit trop grossier, soit trop long.
