Il n'y a rien de mal à utiliser des produits de maquillage ou de coiffage. C'est juste que beaucoup de femmes se sentent dépendantes du maquillage ou d'une bouteille de laque pour se sentir belle. Cet article vous aidera à avoir plus confiance en votre apparence et à être belle sans avoir besoin d'utiliser beaucoup de produits cosmétiques.
Étape
Étape 1. Arrêtez de vous maquiller
Ou utilisez simplement du maquillage toutes les quelques semaines. Peut-être que le simple fait de l'entendre peut vous retourner l'estomac. Cependant, pour être belle, vous n'avez pas vraiment besoin de maquillage. Vous n'êtes tout simplement pas habitué à votre apparence sans maquillage et vous pensez que vous êtes moche, alors que ce n'est pas le cas. Personne n'est moche dans ce monde parce que la beauté est relative. Pendant ce temps, l'utilisation de maquillage (en particulier d'anti-cernes) peut obstruer les pores de la peau et bloquer le flux d'air. Certes, le maquillage peut rendre vos yeux plus attrayants ou vos joues devenir roses. Cependant, en vieillissant, le maquillage endommagera votre visage et provoquera des rides prématurées.
Étape 2. Prenez l'habitude de bien prendre soin de votre peau
Tout le monde est différent. Certaines personnes peuvent devoir se laver le visage deux fois par jour ou une fois tous les quelques jours. Faites le traitement le plus approprié pour vous. Traitez votre peau en douceur et appliquez une crème solaire avec SPF avant de sortir. Les lotions pour le visage Cetaphil ou Eucerin font partie des lotions qui contiennent un FPS et sont recommandées car elles ne sont pas grasses et peuvent rendre votre peau lisse et douce.
Étape 3. Mangez bien
Une alimentation saine fera briller votre peau naturellement. Mangez beaucoup de légumes, de fruits et de viande dans les bonnes portions. Ne mangez pas trop de nourriture. Surveillez vos portions de nourriture, ne mangez pas trop.
Étape 4. Buvez de l'eau
Vous avez besoin d'environ 6 à 8 verres d'eau potable chaque jour. L'apport d'eau aidera à éliminer les toxines de votre peau.
Étape 5. Exercice
L'exercice est bon pour votre corps et peut vous faire sentir et paraître plusieurs années plus jeune.
Étape 6. Dormez suffisamment
Votre corps a besoin de sommeil. Malheureusement, la plupart des gens ne dorment pas assez. Le manque de sommeil peut non seulement vous rendre plus fatigué et moins concentré pendant la journée, mais aussi déclencher un vieillissement prématuré.
Étape 7. Évitez d'utiliser de la chaleur sur les cheveux
Achetez du shampoing, utilisez-le pour vous laver les cheveux et allez dormir. Peignez vos cheveux le lendemain. Vous pouvez utiliser un peu de chaleur pour coiffer vos cheveux, mais essayez de ne pas en faire trop.
Étape 8. Soyez positif
Votre vision de la vie peut affecter votre humeur et améliorer votre santé et votre beauté en général.
Étape 9. Soyez vous-même
Soyez heureux et soyez vous-même. Faites des choses qui vous rendent heureux. La plupart des gens ne vous jugent pas uniquement sur votre apparence. Tu es belle en étant toi-même. Traitez les autres comme vous aimeriez être traité. La beauté de l'intérieur est la chose la plus importante de toutes.
Des astuces
- Utilisez un baume à lèvres (baume à lèvres) qui peut lisser les lèvres et ajouter à votre beauté.
- Lavez-vous le visage après l'exercice, car la transpiration peut déclencher l'acné.
- Assurez-vous de toujours garder vos ongles propres. Utilisez du vernis à ongles transparent pour donner à vos ongles une apparence saine.
- Assurez-vous d'utiliser un shampooing et un revitalisant qui conviennent à votre type de cheveux. Si vos cheveux sont gras, essayez d'utiliser un shampooing pour cheveux gras ou normaux. N'appliquez le revitalisant que sur les pointes des cheveux.
- Ne dormez pas les cheveux mouillés. Dormir ainsi peut embrouiller vos cheveux.
- Ce n'est pas parce que les autres sont beaux que vous ne l'êtes pas.
- Vous pouvez essayer un peu de vernis à ongles ou de brillant à lèvres transparent.
- La beauté intérieure est plus importante que la beauté extérieure !
- Restez propre car cela est très utile. Prendre une douche, se brosser les dents, passer la soie dentaire entre les dents, utiliser un déodorant, un désodorisant pour le corps, etc.
- Essayez d'être en forme en faisant environ une heure d'exercice par jour, en mangeant sainement et en buvant de l'eau. Un bon corps rendra n'importe quelle tenue belle une fois portée.
- Essayez de ne pas vous ronger les ongles car si cela devient une habitude, vos ongles ne seront plus beaux.
- Rafraîchissez vos yeux en réfrigérant la cuillère pendant environ 10 minutes. Après cela, placez une cuillère froide dans votre œil (attention à ne pas vous blesser l'œil) et attendez que la cuillère revienne à sa température normale.
- Pensée positive. Utilisez une lotion nettoyante pour votre peau. Prenez une douche tous les jours pour que votre corps soit toujours frais et lavez-vous les cheveux pour que vos cheveux soient propres et sans huile. Cela aidera parce que la propreté signifie aussi la beauté pour la société d'aujourd'hui.
- Le sommeil sera très utile. Mettre de la musique relaxante avant de vous coucher et lire un livre vous aidera vraiment à vous endormir. Prendre un bain avant de se coucher peut également aider car cela vous rend plus détendu.
