Il est normal d'avoir le béguin pour une célébrité, et pour s'en débarrasser, vous devez suivre les mêmes étapes que lorsque vous tuez quelqu'un d'autre (qui n'est pas une célébrité)
Tout le monde a généralement une célébrité qu'il aime plus que les autres célébrités. Cependant, parfois, ce goût vous distrait de votre vie bien remplie ou de votre vie quotidienne. En vous débarrassant de ce coup de cœur, vous pouvez reprendre le contrôle de votre vie et même développer de nouvelles relations plus épanouissantes et plus heureuses ! Pour surmonter ces sentiments, vous devez prendre conscience de votre indépendance et de votre estime de soi, et apprendre à voir les célébrités comme des individus, quel que soit leur statut.
Étape
Partie 1 sur 3: y penser de manière saine
Étape 1. Demandez si vous la connaissez assez bien pour la « mériter »
La carrière et le style de vie d'une personne peuvent être intéressants et séduisants, mais ils ne font pas nécessairement d'une personne un bon partenaire potentiel. Votre célébrité préférée peut sembler polie et drôle devant la caméra, mais elle peut en réalité être ennuyeuse, arrogante, cupide ou grossière envers les personnes moins chanceuses dans la vraie vie. Vous ne pouvez pas le savoir avec certitude, il y a donc de fortes chances qu'en dehors du travail, votre célébrité soit comme tout le monde, avec ses propres défauts. Personne n'est parfait, célébrités incluses !
Étape 2. Envisagez la possibilité de rencontrer votre célébrité préférée en personne et de développer une relation avec lui
Il y a de fortes chances que vous ne le voyiez jamais car il est occupé et a beaucoup de fans. Même si vous le rencontrez, il y a de fortes chances qu'il ne soit pas attiré par vous tout de suite. Cela peut être difficile à accepter, mais les célébrités sont toujours des êtres humains qui choisissent avec qui ils veulent sortir, tout comme vous.
Étape 3. Privilégiez les relations réelles et réciproques
Même si les personnes que vous connaissez dans la vraie vie ne sont pas aussi attirantes ou célèbres que votre béguin pour les célébrités, cela ne veut pas dire qu'elles ne méritent pas (ou méritent) un rendez-vous. Les vraies relations sont formées par la confiance en votre partenaire, la capacité de communiquer ouvertement et des intérêts communs. Bien sûr, vous ne pouvez pas être dans une relation comme avec quelqu'un que vous n'avez jamais rencontré dans la vraie vie ou à qui vous n'avez jamais parlé en personne.
Partie 2 sur 3: Prendre des mesures pour se débarrasser des goûts
Étape 1. Débarrassez-vous des choses qui vous rappellent lui
Retirez toutes les affiches le mettant en scène et ne regardez pas son nouveau film ou n'écoutez pas sa nouvelle chanson. Ne parlez pas de lui avec vos amis ou votre famille et ne découvrez pas sa vie sur Internet. Tout le monde mérite sa vie privée, y compris les personnes célèbres.
- Vous pouvez le faire progressivement sur quelques jours, ou l'oublier comme vous le feriez pour retirer un pansement d'une plaie. Quelles que soient les mesures que vous prendrez, assurez-vous que toutes les choses qui vous rappellent lui peuvent éventuellement être supprimées de la vie !
- Essayez de ne pas être jaloux lorsqu'il découvre qu'il sort avec quelqu'un d'autre ou heureux lorsqu'il a rompu avec son partenaire. Ces émotions ne vous rapprocheront pas d'elles et vous rendront seulement plus difficile de les oublier.
Étape 2. Remplacez les vœux pieux à ce sujet par tous les idéaux que vous avez
De vrais objectifs qui se concentrent sur une vue d'ensemble de la vie (par exemple, un désir de vous améliorer ou de faire quelque chose de bien pour les autres) vous aideront beaucoup plus que les possibilités peu claires. Assurez-vous d'avoir des objectifs raisonnables et réalisables.
- Réfléchissez à la façon d'étudier plus dur et d'obtenir un « A » au prochain examen.
- Si vous apprenez un nouveau mouvement en cours de karaté, imaginez-vous le faire parfaitement, puis pratiquez le mouvement pendant que vous êtes à la maison.
- Aidez les personnes dans le besoin en faisant du bénévolat dans une organisation particulière ou en faisant une petite faveur (par exemple, en offrant une place à une personne âgée dans le bus).
Étape 3. Faites quelque chose que vous aimez
Si vous y pensez trop, trouvez une activité apaisante pour vous occuper afin de vous distraire de la rêverie.
- Complétez un poème, un livre, une peinture ou tout autre projet sur lequel vous travaillez.
- Allez vous promener et voyez tous les beaux arbres, maisons et gens devant vous.
- Préparez un livre de coloriage ou imprimez un motif à colorier avec des détails uniques (par exemple des détails de mandala) et des crayons de couleur. Essayez de colorier l'image comme vous le souhaitez et essayez de ne pas la colorer hors des lignes.
- Essayez de faire de l'exercice en demandant si vos autres amis veulent jouer au soccer ou au frisbee. Vous pouvez également essayer de courir seul si vous le souhaitez.
Partie 3 sur 3: Rise of Love
Étape 1. Essayez de sortir avec quelqu'un dans votre vie
Il serait peut-être préférable de combler le vide laissé par votre béguin pour les célébrités en sortant avec quelqu'un d'autre. Les relations avec des personnes réelles sont beaucoup plus satisfaisantes et heureuses que les relations avec des personnes imaginaires. Vous aussi, vous pouvez trouver le bonheur grâce à une amitié totale !
Ne vous précipitez pas dans une relation pour remplacer l'idole de la célébrité. Prenez la vie lentement et réalisez que les relations réelles sont généralement plus compliquées (mais aussi plus heureuses) que les relations imaginaires
Étape 2. Rendez-vous avec une nouvelle personne
Entamez une conversation avec quelqu'un que vous trouvez adorable et poursuivez la conversation en affichant une attitude positive. Utilisez le langage corporel pour montrer votre intérêt (par exemple en vous rapprochant et en établissant un contact visuel). Lorsque vous souhaitez l'inviter à sortir, proposez-lui une activité qui lui plaira probablement, comme acheter de la crème glacée (ou du café) ou regarder un match de sport.
Étape 3. Vivez la vie comme une personne seule pendant un certain temps
Ce n'est pas grave si vous ne voulez pas sortir avec quelqu'un et que vous voulez atteindre vos objectifs de vie pour le moment. En passant du temps « seul » (tout en étant toujours entouré d'amis et de famille), vous pouvez avoir une idée de ce qui est nécessaire pour la prochaine relation.
Des astuces
- Surmonter votre béguin pour une célébrité peut prendre plus d'une journée. Soyez patient avec vous-même et gardez un esprit positif.
- Ne comparez pas votre partenaire à une célébrité car cela peut entraîner des problèmes dans la relation. Gardez à l'esprit que vous ne connaissez pas vraiment la célébrité dont vous êtes amoureux. Cependant, vous connaissez certainement votre partenaire actuel. Il doit y avoir une raison pour laquelle vous voulez sortir avec lui ! Repensez à toutes les choses qui vous ont fait l'apprécier et réalisez que votre béguin pour les célébrités n'est peut-être pas aussi bon que votre partenaire.
