Les gens sympathiques aiment rencontrer de nouvelles personnes, il est facile de rencontrer des amis et des connaissances; c'est le genre de personne qui peut entamer une conversation avec quelqu'un dans un avion, en faisant la queue à la pharmacie ou dans le bus. Cela semble difficile ? En fait non. Être amical, c'est mettre les autres à l'aise avec vous, comme si vous aimiez vraiment discuter avec eux. Alors comment y arriver ?
Étape
Partie 1 sur 3: Accessible
Étape 1. Souriez plus souvent
Vous n'êtes pas obligé de faire un grand sourire à tout le monde que vous rencontrez. Cependant, fixez-vous comme objectif de sourire 30 % plus souvent chaque jour, que ce soit en souriant à des personnes que vous connaissez, à des inconnus ou à des connaissances que vous rencontrez dans la rue, cela vous rendra plus accessible. Vous souvenez-vous quand vous avez rencontré quelqu'un que vous avez rencontré la semaine dernière et qu'il a simplement détourné les yeux, prétendant qu'il ne vous avait pas vu ? Comment ça se sent ? Si vous voulez que les gens se sentent « bien » lorsqu'ils vous parlent, vous devez leur sourire plus souvent.
Vous pouvez également définir votre objectif de sourire plus souvent « pendant » la conversation
Étape 2. Ayez un langage corporel ouvert
Si vous voulez que les gens sentent que vous êtes accessible et ouvert à la conversation, vous devez maîtriser un langage corporel ouvert. Voici ce que vous pouvez faire pour donner envie aux gens de discuter plus longtemps avec vous:
- Gardez vos jambes serrées plutôt que croisées.
- Assurez-vous que votre posture est droite et non affaissée.
- Gardez vos bras à vos côtés plutôt que de les croiser.
- Penchez-vous vers la personne à qui vous parlez.
Étape 3. Supprimez toutes les distractions
Une autre façon d'être plus accueillant ou amical est de faire attention au lieu de terminer Candy Crush sur votre iPhone. Si vous êtes occupé seul avec votre téléphone portable, plutôt que de lire un livre, de regarder l'ordinateur ou même de nettoyer le vernis de vos ongles, alors les gens penseront que vous avez autre chose à faire que de leur parler. Au lieu de cela, regardez son visage, souriez et préparez-vous à ce que le monde a à offrir. Vous serez surpris du nombre de personnes qui vous trouvent amical et de la rapidité avec laquelle elles viennent vous voir.
Il est impoli d'être occupé avec votre téléphone portable "surtout" lorsque vous êtes activement engagé dans une conversation
Étape 4. Établissez un contact visuel
Vous devriez le faire que vous disiez simplement bonjour lorsque vous passez ou lorsque vous discutez en face à face avec quelqu'un. Vous n'êtes pas obligé de regarder les gens dans les yeux 100 % du temps, mais vous devez établir un contact visuel fréquent lorsque vous parlez aux gens afin qu'ils aient l'impression que vous vous souciez d'eux et qu'ils ne perdent pas votre temps.
Si vous marchez dans une ruelle et qu'il n'y a que vous et une autre personne, pourquoi ne pas le regarder dans les yeux et lui dire bonjour au lieu de baisser les yeux ou de faire semblant d'être émerveillé par vos ongles ?
Étape 5. C'est facile de rire
La capacité de rire facilement est un autre trait d'une personne amicale. Vous n'êtes pas obligé de rire de tout ce que les gens disent, sinon vous aurez l'air de ne pas être sincère, mais vous devriez essayer de rire 20 % plus souvent, surtout lorsque l'autre personne essaie d'être drôle, dit quelque chose d'amusant ou lorsque vous vous sentez l'autre a besoin d'encouragement.. Le rire donne non seulement une ambiance positive à vos conversations, mais aussi ceux qui vous entourent – même les personnes qui passent par là – vous considéreront comme amical.
Rire et sourire ? C'est une combinaison qui fonctionne
Partie 2 sur 3: Maîtriser le chat amical
Étape 1. Maîtrisez le petit entretien
Savoir comment commencer une petite conversation vous aidera grandement à devenir plus amical. Peut-être avez-vous eu du mal à démarrer une conversation banale parce que vous êtes trop occupé, distrait ou timide. Mais ce n'est en fait pas aussi difficile qu'il y paraît. Tout ce que vous avez à faire est de mettre les gens à l'aise, puis vous pouvez commencer à creuser plus profondément et à discuter de problèmes plus personnels.
- Certaines personnes pensent que le bavardage est très superficiel, ce n'est vraiment pas le cas. Toutes les bonnes amitiés et relations commencent par une petite conversation. Vous ne pouvez pas vous lancer directement dans une conversation sur le sens de la vie avec quelqu'un que vous venez de rencontrer.
- Vous pouvez même commencer à discuter avec le caissier. Commentez le temps qu'il fait aujourd'hui, parlez-lui d'une délicieuse salade que vous avez achetée ou complimentez-la sur les bijoux qu'elle porte. Cela vous rendra plus positif et rendra votre journée plus rapide.
Étape 2. Renseignez-vous sur eux
Si vous voulez être plus gentil, vous devez montrer un réel intérêt pour les autres. Ils ont besoin de savoir à quel point vous vous souciez d'eux-mêmes, de leurs pensées et de leurs actions. Vous devriez poser des questions simples qui montrent que vous vous souciez de vous. Ne posez pas de questions trop personnelles ou ils seront offensés; gardez un sujet le même, puis une fois que vous les connaissez mieux, ouvrez un nouveau sujet. Voici quelques bons sujets à essayer:
- Animaux domestiques
- Equipe sportive préférée
- passe-temps
- Groupe, livre ou film préféré
- Tu
- Voyage de fin de semaine
- École ou travail
Étape 3. Félicitez les autres
Complimenter les gens – sérieusement – vous fera paraître et vous sentir plus sympathique. Quelques compliments au bon moment feront penser aux gens: « Il est vraiment bon ! et les rendra plus à l'aise et heureux de votre présence. Il n'est pas nécessaire de tout prendre trop au sérieux, surtout au début d'une introduction; Vous pouvez simplement dire de belles choses sur ses bijoux, son apparence, ses cheveux ou dire qu'elle a un grand sens de l'humour.
Lorsque vous discutez avec quelqu'un, demandez-vous quelles qualités étonnantes il ou elle possède et que je voudrais féliciter ? Il faut le faire vite
Étape 4. Dites son nom lorsque vous parlez
C'est un moyen simple mais efficace d'amener les gens à vous aimer et à vous considérer comme amical. Lorsque vous prononcez les noms des gens, vous leur montrez que vous vous souciez d'eux et que vous pouvez les rendre spéciaux en tant que personne. Pas besoin d'en faire trop. Il suffit de dire: "Salut, Ellen !" Lui dire bonjour ou « Tu as raison, Ashely » au milieu d'une conversation vous fera paraître plus amical.
Si vous rencontrez une nouvelle personne et qu'elle vous dit son nom, dites-le une ou deux fois tout au long de la conversation; cela vous aidera à vous souvenir du nom
Étape 5. Sachez quand vous êtes hostile
Certaines personnes sont hostiles sans même s'en rendre compte. Si quelqu'un vous accueille avec un « Salut ! puis s'approche lentement de vous, ce qui signifie qu'il veut discuter avec vous; si vous répondez simplement « hé » et continuez à marcher, vous finirez par avoir l'air impoli. Peut-être pensez-vous que ce que vous avez fait était neutre ou une réponse parce que vous étiez occupé, mais cela est souvent considéré comme hostile.
Si vous ne vous taisez pas, souriez aux autres et évitez de regarder les gens que vous ne connaissez pas, même s'ils se tiennent à côté de vous; Vous serez considéré comme impoli sans même vous en rendre compte
Étape 6. Concentrez-vous sur des sujets positifs
Lorsque vous discutez, essayez de parler de choses positives. Au lieu de vous plaindre de l'école ou du travail, de raconter une mauvaise expérience qui vous est arrivée ou d'être négatif, vous devriez mentionner quelque chose d'extraordinaire qui vous est arrivé cette semaine-là, quelque chose que vous attendiez avec impatience ou quelque chose de drôle que vous avez regardé. Converser sur des sujets positifs vous fera paraître plus amical dans la conversation de tous les jours; parce que vous serez perçu comme une personne amusante et joviale qui aime parler.
- Vous n'avez pas besoin d'être quelqu'un d'autre pour éviter les sujets désagréables tout au long de la conversation.
- Bien sûr, si quelque chose de mal vous arrive et que vous voulez vraiment vous harceler, évacuez-le. Mais essayez de dire au moins trois choses positives pour une négative afin que vous soyez toujours considéré comme une personne positive.
Étape 7. Soyez ouvert
Une partie d'être amical consiste à vous rendre un peu facile à taquiner et à partager quelque chose sur vous-même. Bien sûr, vous n'avez pas à révéler vos secrets les plus profonds et les plus sombres. Dire quelque chose d'un peu embarrassant, stupide ou bizarre est bon pour l'auditeur et lui donnera l'impression que vous ne le prenez pas trop au sérieux et que vous ne le prenez pas trop au sérieux avec les autres. Voici quelques éléments que vous pouvez partager:
- Animal de compagnie d'enfance
- Expérience de vacances folles.
- Tes farces sur ta soeur
- Drôles d'erreurs que tu as faites
- Quelque chose que vous vouliez faire il y a longtemps
- Votre première expérience en faisant quelque chose de stupide
- Des histoires sur votre famille
Partie 3 sur 3: Développez votre esprit social
Étape 1. Essayez de discuter avec de nouvelles personnes
C'est la base d'être plus gentil. Peut-être que vous vous sentez très timide ou peut-être pensez-vous que les gens que vous ne connaissez pas sont insignifiants, ou qu'ils sont tous de mauvaises personnes. Changez cette vue ! Commencez à discuter avec des inconnus dans l'avion, des personnes à des fêtes ou des amis d'amis. Assurez-vous de lire la situation et que la personne « veut » vraiment parler à quelqu'un de nouveau, puis passez à autre chose avec un grand sourire sur votre visage.
- Vous n'êtes pas obligé de parler à chaque nouvelle personne que vous rencontrez, mais plus vous le faites souvent, plus vous vous sentirez à l'aise !
- Présentez-vous à des inconnus. Si vous êtes avec un groupe d'amis et que quelqu'un que vous ne connaissez pas se joint à vous, prenez l'initiative.
Étape 2. Donnez plus d'invitations
Être plus gentil signifie que vous voulez passer du temps avec d'autres personnes. Comment? Invitez-les à faire des choses. Commencez par inviter un groupe de personnes à un film, à un concert gratuit ou à un café et une glace, et voyez à quel point vous vous sentez plus amical une fois qu'ils ont accepté votre invitation. Fixez-vous comme objectif d'inviter des gens au moins une fois par semaine et vous mènerez une vie plus conviviale.
- Soit brave. Invitez vos connaissances une par une à sortir et faites-en vos amis.
- Faire la fête. Invitez les élus et amusez-vous à les présenter les uns aux autres.
Étape 3. Acceptez plus d'invitations
Une autre façon d'être plus accueillant est d'accepter les invitations des gens. Peut-être avez-vous peur de sortir avec des personnes que vous ne connaissez pas très bien, peut-être êtes-vous occupé ou préférez-vous vous détendre seul avec un bol de crème glacée et votre animal de compagnie bien-aimé. Vous devez vous débarrasser de tout cela si vous voulez être plus amical et commencer à accepter des invitations à des films, des dîners ou des fêtes.
Il n'y a pas besoin de dire oui à une invitation qui sonne carrément horrible. Mais la prochaine fois que vous voudrez dire non, demandez-vous quelle est la raison de votre réaction. Avez-vous peur de quelque chose de nouveau? Peur de socialiser ? Ou juste paresseux ? Ils ne sont pas une raison suffisante pour rater de bonnes opportunités
Étape 4. Ayez une vie sociale animée
Si vous voulez être plus amical, vous devez passer plus de temps avec vos amis. Passer du temps avec d'autres personnes fera de vous une personne plus consciente et sensible socialement, habituée à discuter avec d'autres personnes. Essayez de marquer votre calendrier avec des invitations à des fêtes, des événements sociaux, des randonnées, du vélo, de la natation et d'autres activités amusantes avec des amis.
- Pour avoir une vie sociale animée, vous devez faire de votre vie sociale une priorité. Ne laissez pas le travail, l'école ou d'autres engagements vous gêner – n'en faites pas trop non plus.
- Il est important d'avoir une vie sociale bien remplie, mais vous devez également vous souvenir du temps pour vous-même. Vous avez besoin de vous détendre à nouveau, surtout si vous n'êtes pas habitué à passer autant de temps avec d'autres personnes.
Étape 5. Entraînez-vous à être amical avec les gens que vous n'aimez pas
Ce n'est pas une chose facile. Vous n'avez pas besoin d'être le meilleur ami pour toujours avec votre plus grand ennemi - que ce soit votre professeur de mathématiques, votre oncle prétentieux ou cette fille geek à la limite de votre cercle d'amis. Vous seriez surpris de voir à quel point vous vous sentez bien après avoir été gentil avec eux; ils seront également surpris par votre hospitalité.
Faites une liste de cinq personnes que vous avez traitées comme antipathiques. Trouvez un moyen d'être gentil avec ces cinq personnes – si vous pensez qu'elles le méritent
Étape 6. Surmontez votre doute
Peut-être n'êtes-vous pas la personne la plus amicale au monde parce que vous manquez de confiance en vous et pensez que les autres vous jugeront à chaque fois que vous ouvrirez la bouche. Demandez-vous ce qui vous pousse à vous méfier des autres ou à agir froidement; voir si cela a quelque chose à voir avec ce que vous pensez de vous-même. Si tel est le cas, résolvez-le en vous aimant pour qui vous êtes, en aimant ce que vous faites et en travaillant sur certaines des fissures qui doivent être réparées.
Bien sûr, surmonter vos doutes vous demandera des années de travail acharné, mais le reconnaître comme l'une des sources de vos problèmes vous donnera le courage d'être gentil avec les autres. N'oubliez pas que d'autres personnes peuvent également manquer de confiance en elles, pire encore
Étape 7. Faites-vous des amis avec des personnes de votre âge et de votre niveau
« Âge et grade » signifie ici non seulement l'âge de la personne, mais aussi l'étape de sa vie. Le niveau de vie peut signifier être un étudiant, un jeune professionnel, une femme d'âge moyen ou une personne âgée passant plus de temps seule. Vous aurez plus de temps pour sortir et plus de choses pour discuter avec des personnes de votre âge et de votre niveau.
Donc, si par exemple vous êtes une jeune maman. Rejoignez un groupe d'autres jeunes mamans et vous serez sur la bonne voie pour vous faire des amis incroyables
Étape 8. Montrez un véritable intérêt pour l'autre personne
C'est la clé pour non seulement avoir l'air amical, mais vraiment amical. Une personne vraiment sympathique se souciera des autres et voudra les mettre à l'aise. Une personne véritablement amicale s'inquiète quand les autres sont tristes et se réjouit quand les autres sont heureux; il ne parle pas aux autres juste pour avoir l'air cool ou pour avoir plein d'amis sur Facebook. Si vous voulez vraiment « être » amical, vous devez garder cela à l'esprit chaque fois que vous discutez avec des gens. Si vous vous en souciez vraiment, ils le sauront.
- Bien sûr, il est peu probable que vous soyez attiré par tout le monde dans votre entourage. Mais plus vous essayez d'être amical, plus cela vous semblera naturel.
- N'oubliez pas qu'être amical n'a pas besoin d'être faux. Être amical signifie être plus accessible, traiter les gens avec respect et émettre une énergie positive.
Étape 9. Entourez-vous de gens sympathiques
Il est plus facile d'être amical si vous passez du temps avec des gens qui le sont aussi. Non seulement tu peux servir d'exemple, mais d'eux tu pourras aussi ressentir l'énergie positive et l'attitude amicale qui est contagieuse !
- Tant que vous êtes entouré de gens sympathiques, les gens auront plus de facilité à vous approcher.
- Le fait de fréquenter des personnes grossières, intimidantes et antipathiques découragera les autres de vous approcher ou de vous parler. Ils peuvent avoir peur de traiter avec de telles personnes ou supposer que vous partagez la même attitude.
Des astuces
- Soistoimême; Ne soyez pas timide à propos de qui vous êtes et donnez toujours un sourire amical à quelqu'un.
- Ne sois pas timide. Dites bonjour aux personnes à qui vous parlez rarement. Rester en contact; ce sera apprécié.
- Regardez-vous dans le miroir et imaginez des pensées positives sur votre apparence. Si vous vous aimez, les autres vous aimeront aussi.
- Essayez de prononcer le nom de quelqu'un d'autre. Le conseil est de répéter leur nom à chaque fois que vous vous rencontrez.
- Prenez la décision consciente d'aimer les gens que vous rencontrez. Cela produira un langage corporel positif qui incitera les gens à se comporter de manière positive également. (ils seront aussi amicaux que vous).
- N'agissez jamais de manière impolie ou insultante.
- Soyez toujours poli !
- Ne vous plaignez de vos problèmes à personne. Les gens s'en souviendront et peut-être le transmettront-ils, même longtemps après la fin de votre problème.
- Chacun a ses propres préférences, qu'il s'agisse de passe-temps, d'animaux de compagnie ou de groupes. Découvrez ce que les autres aiment et notez-le.
Avertissement
- Soyez prudent avec votre sens de l'humour. Les blagues qui sont drôles pour vous ne sont pas toujours drôles pour tout le monde. Il est facile de mettre les gens en colère sans même que vous vous en rendiez compte. Ce que vous pensez être drôle ou plaisanter peut très facilement offenser les autres. Cela peut vous causer beaucoup de problèmes au travail ou socialement.
- Si vous êtes trop amical, vous pourriez finir par avoir l'air effrayant. Cela va effrayer les gens.
