Tout le monde a connu des problèmes à un moment de sa vie. Parfois, des problèmes surviennent à cause de votre faute, mais parfois vous devez être victime d'accusations injustifiées. Quelle que soit la situation, vous pouvez faire beaucoup de choses pour échapper aux problèmes, aux punitions et aux situations dangereuses. Qui que vous soyez, essayez les différentes techniques de communication de cet article pour apaiser la tension qui monte !
Étape
Méthode 1 sur 2: vous retirer des problèmes avec les parents
Étape 1. Soyez honnête et sincère
Croyez-moi, cela restaurera instantanément votre positivité aux yeux de vos parents ! En d'autres termes, cela peut rassurer vos parents que vous n'êtes pas en faute, ou du moins, que vous êtes désolé pour ce que vous avez fait de mal. Par conséquent, n'allez pas à l'encontre de leurs paroles et ne vous plaignez pas constamment car aucune de ces actions ne gagnera leur cœur !
Étape 2. Évitez les signaux de stress
Les signaux de stress sont des signaux verbaux et non verbaux que de nombreuses personnes associent au mensonge.
- Regardez vos parents dans les yeux quand vous parlez. Ne regardez dans aucune direction ! Même s'il a été démontré que le mouvement des yeux n'est pas lié à l'honnêteté d'une personne, beaucoup de gens pensent toujours que les deux choses ont une forte corrélation.
- Ne soyez pas nerveux. Attention, la nervosité se verra si vous bougez constamment vos mains, faites des postures inconfortables, rentrez vos cheveux derrière vos oreilles, etc. Essayez plutôt de vous asseoir sur vos mains ou de serrer les paumes pour rendre votre nervosité moins visible.
- Rappelez-vous un moment où vous vous êtes senti fort et en contrôle. Cela affectera sans aucun doute la façon dont les autres vous perçoivent ! Par exemple, en revenant à un moment où vous vous êtes senti réussi et/ou rusé, vous persuadez indirectement les autres de penser que vous l'êtes.
Étape 3. Commencez la phrase en disant: « Oui, je suis d'accord que…
Cette méthode de communication montre que vous êtes prêt à coopérer et non à vous défendre. Terminez la phrase avec quelque chose de spécifique pour lui faire savoir que vous écoutez vraiment ses paroles.
Étape 4. Ne mentez pas
Croyez-moi, mentir ne fera que compliquer encore plus votre situation ! Vous ne voulez pas être pris dans un mensonge qui a déjà été dit ou surpris en train de les tromper, n'est-ce pas ?
Étape 5. Impliquez l'émotion dans tout ce que vous dites
Au lieu d'exprimer des sentiments de manière passive-agressive, ou de ne pas les exprimer du tout, essayez de les présenter en phrases complètes. Par exemple, vous pourriez dire: « Je suis désolé maman, je suis gêné d'avoir fait ça » ou « Je me sens coupable d'avoir fait ça ».
Étape 6. Montrez votre empathie
Comprendre le point de vue des parents peut ouvrir divers espaces dans le processus de conversation entre vous et eux, vous savez ! Après avoir écouté leur point de vue, cela vous aidera à adapter votre affirmation à la racine du problème.
- Par exemple, si vous cassez accidentellement une fenêtre, il est probable que sa colère ne soit pas enracinée dans l'action, mais dans votre décision de ne pas soulever le problème tout de suite. Ou encore, leur situation financière peut ne pas être bonne, de sorte que le problème les rend encore plus stressés.
- Trouvez la racine de leur agacement, qui peut différer de votre compréhension. N'oubliez pas que ce qui déclenche leur colère peut différer de votre compréhension, mais les comprendre est essentiel pour faire des déclarations plus empathiques.
- En vous référant à l'exemple de la fenêtre, au lieu de dire « Désolé, j'ai cassé la fenêtre » ou « Je ne voulais pas faire ça », essayez de leur parler en faisant part de leurs préoccupations. Par exemple, vous pourriez dire: « J'aurais dû vous l'a dit dès que la vitre s'est cassée" ou "Je sais que maman et papa dépensent beaucoup, alors je vais tout de suite payer avec mon argent de poche, d'accord ?"
Étape 7. Séduire ou complimenter
En plus d'être amical et poli, n'hésitez pas à les complimenter, surtout si vous n'en avez pas fait autant par le passé. Croyez-moi, cela vous ouvrira des opportunités lucratives ! Par exemple, vous pourriez dire: « Je sais que maman et papa doivent être fatigués d'entendre cela après une journée bien remplie au travail » ou « Je suis désolé d'avoir fait ça même si maman et papa ont tant fait pour moi.
Étape 8. Proposez de réparer votre erreur
Cette idée est en fait très efficace car elle montrera votre initiative pour améliorer la situation, ce que vos parents ne vous proposeront probablement pas. En dehors de cela, il peut également être utilisé pour contourner la situation et montrer votre regret. En vous référant à l'exemple de la fenêtre, vous pouvez proposer de donner de l'argent en guise de compensation ou de nettoyer les fenêtres pendant un mois entier.
Méthode 2 sur 2: vous retirer des problèmes avec les chiffres d'autorité
Étape 1. Commencez la phrase en disant: « Oui, je suis d'accord que… » Cette méthode de communication montre que vous êtes prêt à coopérer, pas à vous défendre
Terminez la phrase par quelque chose de spécifique pour lui faire savoir que vous l'écoutiez vraiment.
Étape 2. Essayez d'alléger l'ambiance
Essayez de faire des blagues, non pas pour faire rire tout le monde, mais pour faire fondre la tension qui s'est accumulée. De plus, plaisanter indique également que vous n'avez pas peur de la situation. Cependant, assurez-vous que votre blague ne dépasse pas les bornes et finisse par offenser la personne, d'accord ?
Étape 3. Séduisez-le
N'oubliez pas que tout le monde aime entendre des compliments. Alors pourquoi ne pas essayer ? Assurez-vous de faire des compliments amicaux et polis, mais pas trop pour qu'ils ne ressemblent pas à des faux. N'oubliez pas que flirter ne consiste pas seulement à complimenter ! Dans certains cas, vous devez également baisser votre ego personnel et faire en sorte que la personne se sente supérieure.
Étape 4. Changez le focus de la conversation
Si vous avez des problèmes, il y a de fortes chances que la personne qui a repéré la situation s'efforcera de vous mettre mal à l'aise. Par conséquent, essayez de lui ramener le centre de la conversation pour que la situation redevienne neutre et que le contrôle ne soit plus entre ses mains. Encore une fois, faites-le avec désinvolture et naturellement. En d'autres termes, ne lui tournez pas le dos d'un coup !
Étape 5. Expliquez les avantages que le personnage obtiendra s'il est prêt à vous « lâcher »
Essayez de le convaincre qu'il en profitera s'il est prêt à vous tirer d'affaire. Au lieu d'affirmer votre souhait, qui est de sortir du pétrin, de manière explicite, essayez de choisir une diction qui leur donne envie de réaliser ce souhait. Par exemple, « Ugh, vous devez perdre du temps à rédiger un ticket. Pensez-vous qu'il existe une autre solution plus rapide et sur laquelle nous pouvons nous mettre d'accord maintenant, n'est-ce pas ?"
Étape 6. Élevez la relation que vous avez avec la figure
Saurez-vous trouver le fil conducteur qui vous lie tous les deux ? Par exemple, vous pouvez tous les deux venir de la même ville, avoir des amis communs ou même bien vous connaître. Profitez de la relation pour lui rappeler que vous n'êtes pas un étranger pour lui. Cela augmentera son empathie pour vous, il est donc probable qu'il n'aura pas le cœur de vous attirer des ennuis.
Étape 7. Admettez la moindre accusation
N'oubliez pas, la principale accusation que vous devez encore nier ! Cependant, les recherches montrent que quelqu'un qui est prêt à admettre une accusation moins grave est plus susceptible de faire confiance à quelqu'un qui nie toute l'accusation. Par conséquent, essayez de dire: « J'ai joué dans une zone sans skate, mais cela ne veut pas dire que je faisais du skate à l'époque » ou: « J'ai déjà fait du skate ici, mais c'était il y a des années, vraiment. quand j'étais petit et je n'ai pas vraiment compris les règles."
