L'attirance est un élément important de tout mariage ou relation à long terme. Le mariage durera plus longtemps et sera plus heureux lorsque mari et femme seront attirés l'un par l'autre. Mais après des années de mariage, l'attirance n'est plus une priorité, surtout lorsque les autres activités se multiplient. Pour vous assurer que votre mari s'intéresse toujours à vous, faites attention à votre apparence physique, développez votre personnalité et augmentez la passion dans votre mariage.
Étape
Méthode 1 sur 3: Faire attention à l'apparence
Étape 1. Habillez-vous bien
Il y a de nombreux aspects de votre apparence sur lesquels vous n'avez aucun contrôle. Mais heureusement, l'attirance repose davantage sur les parties de l'apparence qui peuvent être contrôlées. Faire attention à l'apparence, maintenir la propreté et avoir l'air présentable sera plus efficace pour attirer les maris que de subir une refonte physique drastique. Assurez-vous:
- Se brosser les dents deux fois par jour
- Se doucher régulièrement
- Rasez ou coupez correctement les poils du corps
- Peigner les cheveux avec soin
Étape 2. Achetez de beaux vêtements qui vous vont
Vous n'avez pas besoin de changer de style vestimentaire pour plaire à votre mari. Cependant, des vêtements qui épousent la forme de votre corps sont la clé d'une belle apparence. Vous voudrez peut-être opter pour une tenue un peu plus formelle, alors évitez les pantalons de survêtement ou les jeans déchirés. Recherchez des matières naturelles, confortables et faciles d'entretien, comme le coton, la laine et la soie. Ces matériaux aideront à garder les vêtements en forme.
Si vous avez du mal à trouver des vêtements qui vous vont, pensez à un magasin spécialisé dans les vêtements qui correspondent à votre morphologie. La vendeuse doit pouvoir vous aider à choisir des vêtements adaptés à votre morphologie et à vos goûts
Étape 3. Portez des vêtements rouges
Les hommes ont tendance à être plus attirés par les femmes qui portent du rouge que les femmes qui portent d'autres couleurs. La couleur rouge déclenche le désir et l'excitation, alors achetez des vêtements spéciaux rouges, y compris des sous-vêtements et de la lingerie si vous voulez créer une impression plus profonde.
Étape 4. Restez en forme
L'augmentation de l'âge affecte le corps humain. Cependant, vous n'avez pas besoin d'être maigre comme un mannequin ou d'avoir un ventre plat pour bien paraître aux yeux de votre mari. Il vous suffit de maintenir votre poids avec un régime nutritif et des exercices à impact modéré pour rester en bonne santé et en forme.
- Le maintien d'une apparence physique saine et en forme vous aidera également à vous sentir plus confiant. La confiance en soi est largement considérée comme une qualité très attrayante.
- Un exercice à impact modéré est suffisant pour fournir les avantages que vous désirez. Par exemple, une marche rapide de 20 minutes par jour. Réduisez les portions de nourriture et les aliments riches en calories.
Étape 5. Ayez une bonne posture
Une bonne posture maintient votre corps dans sa meilleure forme et déclenche des sentiments d'attirance chez les autres. Tenez-vous droit, asseyez-vous droit et résistez à l'envie de vous pencher ou de vous asseoir. Gardez la tête haute et tirez vos épaules en arrière pour garder votre posture parfaite.
Étape 6. Souvenez-vous de lui lors de vos achats
De temps en temps, achetez de la lingerie sexy ou d'autres vêtements sensuels. Montrez-le à votre mari et dites-lui que vous avez tout acheté pour lui. Vous pourriez également envisager d'acheter quelque chose d'accrocheur dans sa couleur préférée.
La façon dont un message est transmis a autant d'influence que le message lui-même. Par exemple, placez avec désinvolture votre dernière lingerie dans ses mains, puis, tout en restant immobile, éloignez-vous en balançant légèrement les hanches. Votre langage corporel peut transmettre un sens plus profond que de simples mots
Étape 7. Faites une cure de jouvence mineure
Vous n'avez pas besoin de relooker complètement votre apparence, il suffit de changer subtilement un attribut pour attirer l'attention de votre mari. Envisagez d'essayer une nouvelle coiffure, d'ajouter des reflets à vos cheveux ou de vous faire dorloter au spa pour donner à votre peau un éclat. Si vous pensez au coût ou si vous ne voulez pas l'effet permanent d'un relooking majeur, essayez un changement plus simple comme acheter une nouvelle couleur de rouge à lèvres ou un nouveau maquillage pour les yeux.
Étape 8. Dessinez un sourire sur votre visage
Le sourire est l'une des manières les plus importantes d'attirer un homme lorsqu'il est célibataire, il n'est donc pas étonnant que sourire à votre mari après le mariage puisse toujours le toucher de la même manière. Un comportement amical, amusant et joyeux est la clé pour attirer un mari.
Méthode 2 sur 3: Développer une personnalité attrayante
Étape 1. Faites preuve de confiance
Si vous ne vous aimez pas, votre manque de confiance et d'estime de soi se manifestera dans vos interactions avec votre mari. La confiance est une qualité attrayante, et un manque de confiance peut vous faire paraître peu attrayant. Dites-vous que vous êtes sexy, attirante et charmante. Concentrez-vous sur les qualités que vous aimez le plus et souvenez-vous que votre mari est tombé amoureux de vous pour une bonne raison.
- Parler avec assurance et avoir une posture droite et confiante aidera à montrer votre estime de soi.
- Si vous ne parvenez pas à vous débarrasser des pensées négatives à votre sujet, envisagez d'appliquer des exercices comme la méditation ou la thérapie pour obtenir un peu d'aide supplémentaire.
Étape 2. Soyez vous-même
La capacité de prendre soin de vous émotionnellement peut vous aider à être positif. Si vous êtes complètement dépendante de votre mari, vous êtes plus susceptible d'être critique lorsqu'il ne peut pas vous aider à vous sentir mieux. La critique peut l'éloigner. Pour être vous-même, vous pouvez:
- Passer du temps avec des amis proches et la famille
- Poursuivre un passe-temps
- Suivez des cours dans votre domaine d'intérêt
Étape 3. Restez en contact avec votre mari
Soyez reconnaissant d'avoir votre mari à vos côtés. Appréciez le temps que vous passez ensemble et cherchez des occasions de passer du temps de qualité avec lui. Organisez une date ou un autre moyen de rester en contact tout au long de la journée. Au moins une fois par jour, cherchez des occasions de discuter par téléphone, Skype ou SMS pour montrer que vous pensez à lui.
Étape 4. Obtenez de l'aide pour vos devoirs lorsque vous êtes épuisé
Il peut être difficile de se concentrer sur votre mariage si vous avez des enfants, une carrière, un foyer et d'autres responsabilités. Assurez-vous que votre énergie n'est pas épuisée pour vous occuper de beaucoup de choses si vous voulez vous concentrer pour attirer l'attention de votre mari. Si vous commencez à vous sentir stressé, trouvez quelqu'un qui peut vous aider à alléger votre charge. L'aide réduira la tendance à harceler, ce qui gâchera l'humeur. Vous pouvez:
- Demander à son mari d'aider aux tâches ménagères
- Demandez à un ami de vous aider à la maison
- Engagez des baby-sitters pour vous donner du temps libre
- Employant des femmes de ménage ou des services de nettoyage
Étape 5. Demandez à votre mari tout sur lui
La curiosité pour votre mari est la clé pour faire revivre votre mariage. N'agissez pas comme s'il était prévisible ou ennuyeux, ayez confiance qu'il y a toujours un côté que vous ne connaissez pas à son sujet. Renseignez-vous sur sa vie, ses émotions et ses expériences pour cultiver des relations et l'attirance les uns envers les autres.
Étape 6. Parlez de vos sentiments
Ne cachez pas vos sentiments à votre mari. Dites-moi ce que vous pensez et ressentez. Ne soyez pas timide si vous avez besoin d'un soutien supplémentaire. Soyez honnête et dites-vous que partager vos sentiments est la clé pour planter et entretenir les racines d'un mariage dans l'attirance mutuelle.
Étape 7. Riez ensemble
En vieillissant, vous pouvez commencer à prendre la vie plus au sérieux que lorsque vous étiez un jeune marié. Soyez sérieux quand vous le devez, mais assurez-vous de toujours savoir rire et assurez-vous que votre mari sait que vous pouvez toujours rire. Pour garder l'humour dans votre mariage, vous pouvez:
- Créer une blague spéciale pour vous deux
- Regarder la scène de la comédie
- Louer des films drôles
- Abandonner les contraintes et agir de manière drôle ou stupide de temps en temps
Étape 8. Montrez votre intérêt pour votre mari
Montrez que vous le trouvez toujours attirant. En retour, il deviendra plus attiré par vous. Il n'y a rien de plus attirant que d'être perçu comme attirant par les autres. Afin de montrer à votre mari qu'il est attirant, vous pouvez:
- Dire que tu l'aimes vraiment
- la taquiner
- Regarder dans ses yeux
- Compléter son apparence et sa personnalité
- Commencer le sexe
Étape 9. Soutenez votre mari
Faites attention aux besoins et aux désirs du mari. Offrez un soutien physique et émotionnel lorsqu'elle se sent vulnérable ou sans inspiration, même si elle n'est pas honnête sur la façon dont elle a besoin de soutien. Assurez-vous que votre mari ressent votre amour à travers l'attention que vous lui portez.
- Montrez de l'intérêt pour ses intérêts. Vous n'êtes pas obligé de vous forcer à aimer tout ce qui l'intéresse, mais encouragez-le à vous parler de ces intérêts en étant un auditeur actif.
- Faites quelque chose de spécial pour lui de temps en temps. Organisez une fête surprise pour son anniversaire ou préparez son plat préféré. Proposez-lui d'apporter son déjeuner ou de lui faire un massage des épaules après une très longue et fatigante journée de travail.
- Montrez de la sympathie s'il a un problème.
Étape 10. Ne jouez pas avec le feu
Vous avez peut-être pensé qu'alimenter la jalousie de votre mari le ferait s'accrocher à vous. Cependant, ce genre de pensée est généralement l'arme du maître. Attirez votre mari avec honnêteté et attention, pas avec des jeux dangereux.
Étape 11. Résolvez les conflits dès que possible
Ne laissez pas les problèmes de votre mariage s'aggraver. Parlez des conflits et des problèmes dans le ménage pour vous débarrasser des obstacles. Si votre mari semble distant ou distant, demandez-lui de s'asseoir pour parler du problème. Une fois que tout est révélé, vous pouvez tous les deux trouver comment arranger les choses.
Comprenez que les problèmes de votre mariage n'ont peut-être rien à voir avec vous. Si votre mari ne vous trouve plus attirante, il peut y avoir un problème médical derrière cela, ou il a des problèmes sur lesquels vous n'avez aucun contrôle, qu'ils soient psychologiques, spirituels ou émotionnels
Méthode 3 sur 3: Augmenter la passion dans le mariage
Étape 1. Ayez l'intention de partager des expériences intéressantes avec votre mari
Des études montrent que les mariages seront plus heureux si le mari et la femme font tous deux des activités intéressantes et amusantes. Les expériences de nouvelles activités, idées, nourriture et lieux peuvent aider à renforcer les liens conjugaux. Voici quelques idées pour augmenter l'excitation dans une relation conjugale:
- Regarder des films effrayants ou passionnants
- Rejoindre une équipe sportive ou un club d'athlétisme
- Allez dans de nouveaux endroits
- Randonnée ou randonnée
Étape 2. Habituez-vous au toucher dans la vie de tous les jours
Le contact positif est important pour maintenir une relation avec un partenaire. Assurez-vous que le contact affectueux et positif devienne une routine tout au long de la journée, pas seulement pendant les rapports sexuels. Cherchez des façons de commencer une touche sensuelle dans votre vie quotidienne, par exemple:
- Frotter le cou de son mari quand il cuisine
- Caresser ses cheveux quand vous regardez des films ensemble
- Se tenir la main en marchant
- Embrasse sa joue souvent
- Propose de lui masser le dos quand son corps est douloureux
Étape 3. Laissez-vous tenter par les fantasmes sexuels de l'autre
Assurez-vous que votre vie sexuelle n'est pas routinière ou automatique. Demandez quels sont les désirs sexuels de votre partenaire et dites-lui aussi les vôtres. Se soutenir mutuellement pour réaliser des fantasmes sexuels. Même si vous n'avez pas de désir farfelu, vous pouvez toujours pimenter votre vie sexuelle en faisant des variations au lit:
- Essayer de nouvelles positions sexuelles
- Restez à l'hôtel et commandez le service en chambre
- Engagez une nounou pour garder un œil sur les enfants toute la nuit afin que vous n'ayez pas à vous soucier d'être dérangé
- Massez-vous les uns les autres
- Porter de la nouvelle lingerie
Étape 4. Concentrez-vous sur la qualité et non sur la quantité
À mesure que l'âge du mariage augmente, il est naturel que la fréquence des rapports sexuels diminue, surtout s'il y a des enfants. Cependant, vous pouvez toujours vous concentrer sur votre vie sexuelle pour renforcer votre attirance l'un envers l'autre. Convainquez-vous que des relations sexuelles satisfaisantes et tout aussi agréables sont meilleures que des relations sexuelles fréquentes mais de mauvaise qualité.
Étape 5. Essayez de vous embrasser pendant au moins 10 secondes par jour
Les baisers libèrent des endorphines et renforcent le lien d'attirance entre mari et femme. Assurez-vous de prendre le temps d'embrasser votre mari au moins 10 secondes par jour. Vous vous sentirez tous les deux plus proches, plus épanouis et plus heureux.
Des astuces
- Il est important d'essayer de maintenir un intérêt pour le mariage. Mais ne laissez pas ces priorités l'emporter sur vos sentiments et votre bien-être émotionnel. Ne sacrifiez pas vos propres besoins pour plaire à votre partenaire.
- Comprenez que le mariage connaîtra des hauts et des bas au fil du temps. Des responsabilités accrues, en particulier des enfants et des carrières, peuvent affecter un mariage. Dites-vous que le changement est normal et qu'avec le temps, la situation s'améliorera.
- Concentrez-vous sur les composantes physiques et émotionnelles de l'attirance. N'oubliez pas que vous devez vous assurer que votre mariage est basé sur l'attention et le respect, ainsi que sur l'attirance physique.
