Être exploité par les autres, en particulier par ceux que nous aimons, est une expérience désagréable. Vous pensez avoir trouvé le bon gars et vous lui donnez volontiers le titre de petite amie. Cependant, vous ressentez quelque chose de louche. Que ce soit quelque chose qui vous dérange constamment, un comportement qui vous fait froncer les sourcils ou un avertissement d'un ami, vous devez être vigilant. Votre copain profite-t-il de vous ? Si vous avez l'impression d'être utilisé, que ce soit pour le sexe, l'argent, la popularité ou autre, il est très important de creuser et de découvrir la vérité afin que vous puissiez décider s'il vaut toujours la peine de continuer à être votre petite amie.
Étape
Partie 1 sur 3: Analyser les soupçons
Étape 1. Pensez à quand il veut passer du temps avec vous
Est-ce qu'il veut juste sortir le soir ? Peut-être que par hasard, il arrive juste à prendre du temps pour vous lorsque vous êtes invité à une soirée cool. Commencez à faire très attention au moment où il veut vous voir, car cette information peut révéler exactement quelles sont ses intentions.
Étape 2. Réfléchissez à l'endroit où il veut passer du temps avec vous
S'il veut juste passer du temps dans la chambre, vous pouvez considérer cela comme un drapeau rouge. S'il ne vous présente jamais à ses amis et préfère passer du temps à la maison, il ne sera peut-être pas intéressé à rendre votre relation publique ou à montrer que vous faites « officiellement » partie de sa vie.
Étape 3. Réfléchissez à l'endroit où il veut passer son temps avec vous
S'il veut juste passer du temps dans la chambre, cela pourrait être considéré comme un drapeau rouge. S'il ne vous présente jamais à ses amis et préfère passer du temps à la maison, il n'est peut-être pas intéressé à dévoiler publiquement votre relation et à montrer que vous faites « officiellement » partie de sa vie.
- Remarquez si ce comportement se produit fréquemment ou êtes-vous toujours en colère contre quelque chose qu'il n'a fait qu'une seule fois, il y a six mois ? Bien que vous deviez être vigilant et rester ferme, il y a des moments où vous devez être prêt à pardonner et à oublier s'il exprime ses regrets.
- Oublier d'appeler, même s'il avait promis de le faire, était agaçant. Il est également inacceptable de vous faire chier le jour de votre anniversaire car il dit qu'il a déjà d'autres engagements. Parcourez la liste et soyez honnête quant à la gravité du comportement et à votre déception.
Étape 4. Parlez à un ami de confiance ou à un membre de votre famille
Parfois, les gens autour de vous peuvent voir ce que vous ne pouvez pas voir. Leurs rumeurs, leurs avertissements et leurs conseils vous seront utiles lorsque vous vous sentirez confus. Cependant, il ne faut pas oublier que les seules parties impliquées dans cette relation sont vous et votre petit ami.
Ne révélez pas toutes les mauvaises choses dans votre relation à tout le monde. Cette action peut causer des problèmes. C'est une bonne idée de parler à quelqu'un en qui vous avez confiance et qui a de bonnes intentions d'aider
Étape 5. Décidez quoi faire
Après avoir examiné votre situation et consulté une personne de confiance, et décidé que vos soupçons ne sont pas fondés, passez à autre chose. Peut-être avez-vous des problèmes de confiance sur lesquels vous devez travailler pour vous sentir en sécurité dans votre relation actuelle. Si vous avez de bonnes raisons de le soupçonner, trouvez un moyen de parler de la situation face à face avec votre petit ami.
Partie 2 sur 3: Observer et expérimenter
Étape 1. Arrêtez de faire ce qu'il veut
En d'autres termes, pensez à tout ce qui fait soupçonner qu'il vous utilise et essayez de l'éliminer. Ensuite, observez comment il réagit. Dans une relation saine, il y a certaines choses qui devraient rendre un partenaire heureux et satisfait. Si un seul changement peut briser une relation, cela peut être le problème.
Étape 2. Dites à votre petit ami que vous voulez faire une pause dans toutes sortes d'intimité si vous sentez qu'il vous utilise comme objet sexuel ou de plaisir physique
S'il veut seulement passer du temps dans la chambre la nuit, dites-lui que vous préférez vous amuser dehors pendant la journée. Lorsqu'il commence à montrer un désir d'intimité physique, rappelez-lui que vous n'êtes pas d'humeur pour le moment. Demandez-lui de respecter vos limites.
- Si vous êtes confus et que vous ne savez pas quoi dire, dites simplement: « Je veux me concentrer sur le lien émotionnel qui nous unit. Donc c'est mieux si nous remettons les trucs physiques pour l'instant." Vous pouvez dire s'il profite de vous par ses réactions. S'il se soucie de votre relation et veut la renforcer même sans sexe, il ne va nulle part. S'il ne veut pas continuer la relation s'il n'a pas d'intimité physique, rompez simplement avec lui.
- N'oubliez pas que votre corps vous appartient. La chose la plus importante est que lorsque vous dites « Non », votre petit ami le respecte.
Étape 3. Protégez votre argent si c'est ce que votre petit ami recherche
Dites-lui que vous ne voulez pas dépenser trop d'argent et donnez-lui d'autres raisons si nécessaire. Il est compréhensible que votre petit ami n'ait pas l'argent pour vous chouchouter, mais c'est inacceptable s'il exige que vous le chouchoutiez. Si la relation se refroidit après que votre argent ne coule plus, c'est un mauvais signe.
- Dites à votre petit ami: « Je dois commencer à économiser maintenant. Donc, je dois réduire les dépenses. Ensuite, s'il demande de l'argent ou vous demande de payer quelque chose, vous pouvez le lui rappeler. Encore une fois, sa réaction répondra à vos soupçons.
- La même approche peut être adoptée si vous pensez que votre petit ami vous utilise pour la popularité, les cadeaux, etc. Cela peut être difficile au début, mais un petit ami de qualité s'y tiendra s'il pense que la relation vaut la peine de se battre.
Étape 4. Faites attention aux choses qu'il fait pour vous
Lorsque vous êtes amoureux, vous ne remarquerez peut-être pas que votre petit ami ne fait rien pour vous. Lorsque vous êtes amoureux de quelqu'un, il est facile de pardonner son comportement. Cependant, commencez à prêter attention aux choses qu'il fait ou ne fait pas pour vous. Cela ne veut pas dire qu'il doit lui offrir un bouquet de roses et un dîner raffiné, mais au moins elle doit montrer qu'elle s'en soucie.
Étape 5. Reconnaître la différence entre un compliment doux et une flatterie
S'il dit qu'il aime votre sens de l'humour et qu'il est prêt à écouter vos problèmes, il s'en soucie probablement vraiment. S'il flatte trop votre beauté juste avant de demander de l'aide, faites attention.
Regardez attentivement s'il fait quelque chose sans rien attendre en retour. S'il fait quelque chose de doux juste pour vous faire plaisir, c'est bon signe
Étape 6. Prenez le temps d'être seul
Vous n'êtes pas obligé de faire une grosse annonce à votre petit ami que vous avez besoin d'une « pause », mais trouvez un moyen de passer du temps seul. Il est facile d'accepter un mauvais comportement ou d'ignorer les signes avant-coureurs lorsque vous êtes avec votre petit ami. Que vous soyez aveuglé par l'amour ou terrifié à l'idée de refuser sa demande, vous ne pourrez pas penser clairement quand il sera près de vous.
- Lorsque vous êtes loin de lui, pensez à la relation dans laquelle vous vous trouvez. Est-ce que vous et votre petit ami donnez et prenez? Une relation saine profite aux deux parties impliquées.
- En restant loin de lui, vous pouvez également voir ce qu'il fait seul, sans avoir la possibilité de profiter de quoi que ce soit de votre part.
Partie 3 sur 3: Parler à sa petite amie
Étape 1. Prévoyez un moment pour parler et abordez le problème calmement
Il est important de faire savoir à votre petit ami que vous voulez discuter de quelque chose d'important, sinon il pourrait devenir sur la défensive et en colère s'il se sent soudain coincé. Aussi, dites-lui qu'il aura le temps de réfléchir à votre relation et de se préparer à une conversation sympathique. En planifiant un moment pour parler, vous avez également la possibilité de vous calmer, de réfléchir et de trouver comment démarrer la conversation.
Il est important de commencer la conversation calmement et rationnellement. Même si vous vous sentez blessé ou en colère, vous n'obtiendrez pas de résultats productifs en pleurant et en jurant pendant la conversation
Étape 2. Exprimez votre inquiétude
Soyez honnête, mais ne l'attaquez pas. Ne sous-estimez pas ce que vous ressentez et ne le cachez pas. Les émotions que vous ressentez sont réelles et n'hésitez pas à vous exprimer simplement parce que vous vous sentez mal à l'aise. En exprimant vos sentiments, vous lui donnez l'occasion de s'expliquer, de vous réconforter, de faire des aveux ou de corriger son comportement.
Commencez vos phrases par « je » et non par « vous », afin qu'il ne pense pas que vous l'attaquez. Dire quelque chose comme « Je suis triste que nous ne passions que la nuit » lui semblera mieux que « Tu ne viens que la nuit et je n'aime pas ça. »
Étape 3. Donnez à votre petit ami une chance de parler
Même si vous croyez fermement que vos craintes sont justifiées et qu'il a abusé de vous, donnez-lui une chance de s'expliquer afin que les choses puissent se dérouler correctement. N'interrompez pas la conversation car cela ne fera que rendre la situation plus tendue. Si vous n'êtes pas d'accord avec ce qu'il dit, attendez qu'il ait fini de parler pour répondre. En lui donnant l'occasion de parler, vous pourrez analyser sa réaction une fois que vous aurez soulevé toutes vos inquiétudes. S'excuse-t-il et s'excuse-t-il ou est-il sur la défensive et grossier ?
N'oubliez pas que vos sentiments sont réels. Même si votre petit ami est sûr qu'il n'a rien fait de mal, ne le laissez pas vous culpabiliser d'avoir ces sentiments
Étape 4. Décidez quoi faire ensuite, en couple ou seul
Après avoir partagé ce que vous avez en tête et que votre petit ami a écouté ce que vous ressentez, décidez de la prochaine étape. S'il n'est pas disposé à s'expliquer et à s'excuser pour que vous vous sentiez à l'aise et optimiste quant à l'avenir de votre relation, il est peut-être temps d'y mettre fin.
Si vous êtes satisfait des raisons que votre petit ami vous a données et prévoyez de continuer avec lui, assurez-vous de faire des projets ensemble. Si vos sentiments sont blessés et que vous avez l'impression de donner plus que vous ne recevez, trouvez des moyens d'arranger les choses. Sinon, vous retomberez dans la même situation
Étape 5. Apprenez de cette situation et profitez-en
Reconnaître les choses qui vous mettent mal à l'aise, rester debout, faire face à la situation et avancer dans la vie sont des informations inestimables. Vous savez ce qui est acceptable et ce qui n'est pas acceptable dans la situation, vous savez comment gérer les conflits et vous perfectionnez vos compétences en matière de résolution de conflits. Être exploité est une expérience douloureuse, mais cela vous donne l'opportunité d'exiger le respect et un meilleur traitement à l'avenir.
