Faire plaisir à tout le monde est une impossibilité. Si la personne que vous ne connaissez pas vraiment et dont vous ne vous souciez pas vraiment, la situation ne vous dérangera pas vraiment. Mais que se passe-t-il si l'ennemi est quelqu'un que vous souhaitez connaître de plus près, comme votre collègue, votre patron ou votre meilleur ami ? Changer la perception que les gens ont de vous est difficile, mais pas impossible. Vous voulez savoir comment ? Continuez à lire pour cet article!
Étape
Méthode 1 sur 2: Reconnaître la racine de la haine
Étape 1. Découvrez s'il vous déteste vraiment
La haine est une émotion très forte et il n'est pas courant de la ressentir sans raison apparente. Vous déteste-t-il vraiment ? Ou êtes-vous trop sensible ? Voici des signes que quelqu'un vous déteste vraiment.
- Se compliquer la vie à dessein.
- Ignorant vos mots.
- Parler de mauvaises choses dans votre dos.
- Critiquez-vous et utilisez des mots durs chaque fois que l'occasion se présente.
Étape 2. Plongez dans les raisons de sa haine
Inutile de mâcher ses mots et de lui demander ! N'oubliez pas que les 90 % de personnes négatives ne seront pas en mesure de trouver une raison complète, d'autant plus qu'il s'agit essentiellement de personnes haineuses. S'il est confronté, il semblera incertain ou bégayer parce qu'il n'a pas de bonne raison de vous détester. Mais s'il s'avère qu'il a donné des raisons précises, faites de votre mieux pour remédier à la situation:
- S'il semble mal à l'aise, souriez et dites: « Ne vous inquiétez pas, nous pouvons toujours travailler sur cette amitié, vraiment.
- S'il donne une raison précise, dites: « Merci pour l'explication, d'accord ? J'essaie aussi d'être une meilleure personne, vraiment. J'espère qu'à l'avenir, je ne ferai plus _. Si vous pouvez fournir un plan de changement spécifique (par exemple, vous promettez de ranger vos ustensiles de cuisine après les avoir utilisés), partagez-le avec lui.
- Si les raisons semblent stupides ou absurdes, admettez simplement que « personne n'est parfait » et continuez votre vie. Ne gaspillez pas votre énergie avec des gens indignes.
Étape 3. Rappelez-vous vos dernières interactions
L'avez-vous énervé ? Avez-vous accidentellement raconté une blague qui l'a blessée? Vous pouvez inconsciemment vous vanter devant lui (par exemple, vous plaindre d'une femme de chambre incompétente alors qu'elle n'a même pas les moyens d'acheter un balai). Pour découvrir ce qui s'est mal passé, essayez de plonger dans les interactions entre vous deux. Si vous avez trouvé ce qui ne va pas, essayez de le réparer !
Étape 4. Résolvez le problème dès que possible
Après avoir connu la racine du problème, essayez immédiatement de le résoudre. Ne l'attaquez pas en disant: « Je ne t'ai jamais fait de mal, tu es juste trop sensible ! ». Au lieu de cela, souriez, excusez-vous si nécessaire et essayez d'être une meilleure personne à l'avenir. Expliquez que vous voulez dissiper le malentendu entre vous et améliorer la relation avec lui; la plupart des gens apprécieraient ce genre d'attitude. S'il s'avère qu'il donne toujours une réponse négative, au moins vous avez essayé de gérer la situation avec maturité.
- Soyez franc sans paraître exigeant. Par exemple, si un collègue vous déteste parce que vous avez écorché sa voiture la semaine dernière, essayez de dire: « Je suis vraiment désolé d'avoir écorché votre voiture. J'aurais dû être plus prudent. Que puis-je faire pour expier mon erreur ? »
- Si vous n'arrivez toujours pas à cerner la racine du problème, essayez de demander: « Vous avez eu l'air ennuyé contre moi ces derniers temps. Pourquoi ça ?".
Étape 5. Acceptez le fait que tout le monde ne vous aime pas
Qui a dit que ce fait vous faisait du mal ? Si vous essayez toujours d'être vous-même, il y aura toujours des gens qui vous détesteront, n'est-ce pas ? Si vous avez désespérément essayé de changer la haine de quelqu'un mais en vain, c'est un signe qu'il ou elle n'est pas censé remplir votre vie. Il n'est pas nécessaire d'essayer de changer son attitude et son opinion car vous êtes voué à l'échec. Au moins, vous vous sentirez soulagé d'avoir essayé de changer son état d'esprit; la situation exige que vous soyez plus mature et une meilleure personne, n'est-ce pas ?
La haine est une émotion très forte et extrême. S'il y a quelqu'un qui vous déteste vraiment, il y a de fortes chances que sa colère et sa haine soient enracinées dans les problèmes qui se produisent dans sa vie
Étape 6. Évitez la personne pour éviter sa haine
Vous ne pourrez peut-être pas toujours le faire; mais à tout le moins, faites de votre mieux pour rester loin de lui et des ennuis qu'il apporte. Il ne sert à rien de traiter avec des personnes négatives. Si possible, bloquez son numéro de téléphone portable, ignorez-le lorsque vous vous rencontrez et effacez son existence de votre cerveau. Moins vous interagissez avec lui, plus son matériel haineux sera limité. Ne donnez pas de sang à un vampire assoiffé !
Étape 7. Continuez votre vie
N'oubliez pas qu'il y aura toujours des gens qui vous détestent et vous aiment. Si vous pouvez vous concentrer sur le fait de vous faire des amis avec des personnes positives, pourquoi vous embêter avec des personnes négatives ? Continuez votre vie et essayez de nouer des liens avec de nouvelles personnes qui peuvent avoir un impact positif sur votre vie. Ne vous noyez pas dans la tristesse ou la culpabilité; crois-moi, c'est ce que veulent les gens qui te détestent. Vous avez fait tous les efforts pour réparer la relation avec lui. S'il n'est pas prêt à faire la même chose, vous devez peut-être vraiment passer à autre chose sans lui.
-
Les haineux continueront à haïr.
Il n'est pas nécessaire de douter de la véracité de la phrase.
Méthode 2 sur 2: Tuer la haine avec gentillesse
Étape 1. Aidez votre "ennemi
" Même si tu ne veux pas, tu dois le faire. Trouvez des moyens de lui fournir le soutien et l'aide dont il a besoin au mieux de vos capacités; faites des choses simples sans essayer de gagner son attention. N'oubliez pas que vous n'essayez pas de la "conquérir". Vous essayez juste d'être une personne meilleure et plus amicale. Une fois que vous avez fait cela, ne soyez pas égoïste et ne lui demandez pas de remerciement !
- S'il ne déjeune pas avec lui, essayez de lui offrir une partie de votre déjeuner.
- S'il fait une blague qu'il trouve (et ses amis pensent) drôle, riez-en.
- S'il répond à votre gentillesse par la haine ou la colère, souriez et éloignez-vous de lui. Croyez-moi, sa haine n'est pas pure et est en fait un mécanisme d'autoprotection contre la douleur et la solitude qu'il ressent.
Étape 2. Demandez-lui de vous aider
La recherche montre que cette méthode est en fait plus efficace que la méthode du point précédent. D'ailleurs, qui veut refuser l'aide gratuite ? Faites simplement des demandes simples et simples. Si vous lui faites vraiment confiance, montrez votre appréciation en le faisant travailler ensemble sur une tâche importante. Il se sentira plus positif à l'idée de vous aider; et en conséquence, il développera également des sentiments plus positifs envers vous. Ce type de méthode de psychologie inversée produira un phénomène appelé « dissonance cognitive ».
Il ne sert à rien de se faire du mal juste pour gagner son cœur. Croyez-moi, vous pouvez vous faire de bien meilleurs amis que lui
Étape 3. Essayez de construire une conversation simple avec lui
Prenez l'initiative d'améliorer la relation entre vous deux en lui demandant un café, en regardant un film ou simplement en discutant au bureau. Généralement, la haine naît d'un manque de compréhension. Certaines des conversations initiales peuvent finir par être négatives (surtout parce qu'il vous déteste); mais rappelez-vous toujours que peu importe à quel point la roche s'érodera progressivement. Sois patient.
- "Comment vas-tu?" est un exemple de la question la plus simple mais très efficace pour montrer que vous vous souciez de lui. Après tout, vous pouvez poser cette question n'importe quand et n'importe où, n'est-ce pas ?
- Au lieu de vous occuper de parler de vous, essayez de lui poser des questions sur sa vie quotidienne. Souvenez-vous qu'il vous déteste; Alors, quel est l'intérêt de le nourrir davantage de vous ? Les humains ont tendance à préférer parler d'eux-mêmes. Mais pour améliorer la relation, soyez prêt à l'écouter et à mieux la comprendre.
- Trouvez des intérêts communs. Si vous voulez vraiment être ami avec lui, il ne suffit pas de vous débarrasser de sa haine. Essayez de trouver un passe-temps ou un intérêt commun pour enrichir votre sujet avec. Vous aimez tous les deux le même sport ? Ou aimez-vous tous les deux collectionner des boîtes à biscuits ?
Étape 4. Faites-lui rencontrer à un endroit différent
Si vous vous voyez toujours au travail, essayez de l'emmener déjeuner ou d'aller au cinéma avec d'autres amis. Il y a de fortes chances qu'il n'accepte pas l'invitation parce qu'il ne veut pas voyager avec vous. Cependant, étant donné que vous l'emmenez en voyage de groupe, la situation vous permettra d'interagir plus facilement avec lui.
Étape 5. Faites-vous des amis avec ses amis
Une fois que ses amis se rendront compte que vous n'êtes pas l'incarnation de Lucifer, ils auront probablement du mal à vous haïr. Ne vous inquiétez pas, vous n'avez pas volé ses amis de toute façon; Vous essayez juste de montrer un côté amical qu'ils n'ont peut-être pas vu. Sans que vous le sachiez, ils peuvent même aider à dissiper la haine de la personne pour vous !
Des astuces
- N'essayez pas trop fort de l'impressionner. Soyez vous-même et soyez le plus naturel possible. Si vous êtes vraiment désespéré à cause de son attitude, cela peut être un signe que vous devez trouver quelqu'un de plus fiable. Considérez ceci: même si vous êtes ami avec des personnes qui vous détestent, il est peu probable que vous puissiez leur faire entièrement confiance. Croyez-moi, un bon ami devrait pouvoir vous accepter tel que vous êtes.
- Apprenez à connaître la personne plus profondément. Si nécessaire, recherchez des similitudes entre vous et procédez à partir de là.
- Sois poli. Si vous avez des invités chez vous, posez des questions basiques comme: « Que veux-tu boire ? », « Déjà faim ? » ou « Tu as froid, n'est-ce pas ? ».
- Ne dites pas des choses personnelles négatives juste pour avoir l'air « naturel » devant les autres; croyez-moi, cette action fera en fait que les autres vous sous-estimeront. Soyez positif et montrez toujours de bonnes qualités pour encourager les autres à passer plus de temps avec vous.
- Ne vous changez pas complètement. Bien sûr, vous devez changer vos mauvaises habitudes et votre caractère négatif, mais ne jamais changer votre personnalité de base juste pour être accepté par la société. Développez vos qualités sans être trop tape-à-l'œil.
- Il n'y a pas besoin d'essayer trop fort pour impressionner les autres; attention, vous aurez l'air de frimer. Soyez aussi raisonnable que possible.
- Assurez-vous d'être toujours gentil et amical. Ne regardez pas constamment les autres avec des yeux hostiles ou n'ignorez pas leur existence. Cela ne fera que les rendre paresseux pour se connecter avec vous ! Si cette situation se produit déjà à l'école, essayez de vous concentrer davantage sur l'apprentissage et de vous faire des amis avec de nouvelles personnes et vos enseignants. Évitez les gens grossiers qui vous mettent mal à l'aise et restez toujours vous-même. Il n'est pas nécessaire d'être ami avec des gens qui ne vous aiment pas pour qui vous êtes.
- Si la personne ne parvient pas à se débarrasser de sa haine pour vous, assurez-vous de rester amical et accueillant avec elle, mais ne gaspillez pas votre énergie ! N'oubliez pas que vous faites de votre mieux pour vous améliorer. S'il ne veut pas faire sa part, cela signifie qu'il ne mérite pas d'être en couple avec vous.
- Si quelqu'un vous déteste, cela ne signifie pas que vous devez changer votre personnalité pour lui ! Modifiez simplement votre comportement et votre état d'esprit pour être plus positif, en particulier lorsque vous traitez le problème.
